एक युवा चिकित्सा छात्र के रूप में, मेरे बाल चिकित्सा प्रशिक्षण का हिस्सा बाल विकास में “सामान्य” का स्वाद प्राप्त करने के लिए स्थानीय, अच्छी तरह से सम्मानित पूर्वस्कूली में कुछ सुबह का निरीक्षण करना था। जब मैं पहुंचे, मैंने “अलविदा खिड़की” में कुछ शिक्षकों के साथ इकट्ठे परेशानियों के विभिन्न चरणों में टोडलर और प्रीस्कूलर का गाँठ देखा। हाथों को लहराते हुए, ग्लास के खिलाफ दबाए गए नाक और कुछ घुमावदार होंठ दिखाते हैं कि यह एक कठिन क्षण था, और शिक्षक कड़वाहट, आश्वस्त और मुलायम बात करने के साथ प्रतिक्रिया दे रहे थे। आखिरकार पल पारित हो गया, और धीरे-धीरे कुछ लोगों के लिए धीरे-धीरे दूसरों के लिए शुरू हुआ।
बाद में मैंने वरिष्ठ शिक्षक से “अलविदा खिड़की” पर सुबह की रस्म के बारे में पूछा। उसने समझाया कि यह एक परंपरा थी कि वर्षों से बच्चों और माता-पिता को उतना ही अच्छा प्रदर्शन करने में मदद मिली थी। मैंने अपने विशाल अनुभवहीनता में पूछा, “क्या इसे ‘अलविदा खिड़की’ नहीं कहा जाता है, जब प्रवाह के साथ चलने पर ध्यान आकर्षित करना आसान हो जाता है?” उसने समझाया, “प्रवाह के साथ कोई नहीं है ‘ ‘ज्यादातर बच्चों के लिए जब उनके माता-पिता या भरोसेमंद देखभाल करने वालों से अलग होने की बात आती है। परेशान होना सामान्य बात है, और यह उन्हें बाद में परेशान करने में मदद करता है, जब हम इसे शब्दों और समर्थन के साथ संबोधित करते हैं, जैसा कि यह हो रहा है। “यह संक्षेप में है: सामान्य, आवश्यक और परक्राम्य (सहायता के साथ)। यह आमतौर पर पहले जन्मदिन से पहले और लगभग 48 महीने तक समय-समय पर भिन्न तीव्रता के साथ दिखाई देता है। निम्नलिखित कुछ चीजें हैं जो मदद करते हैं:
अलगाव चिंता का विशाल बहुमत किंडरगार्टन द्वारा महारत हासिल है। यदि यह उससे परे ईमानदारी से बनी रहती है और स्कूल के प्रदर्शन और सामाजिक अवसरों को बाधित करने लगती है, तो अब आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से कुछ समर्थन या सहायता प्राप्त करने के बारे में बात करने का समय है। पृथक्करण चिंता विकार – पृथक्करण चिंता का अधिक तीव्र रूप-जब इसे जल्दी पहचाना जाता है तो आसानी से इलाज योग्य होता है।
