संयुक्त राज्य अमेरिका में हर स्कूल एक धमकाने वाली महामारी से जूझ रहा है। 1 9 86 से पूरे देशव्यापी सर्वेक्षणों का संकलन अमेरिका के युवाओं में शामिल होने वाली हकदारता की बढ़ती प्रवृत्ति को इंगित करता है।
क्यूं कर? यह उन अभिभावकों का परिणाम है जो लगातार सहानुभूति के साथ सहानुभूति को भ्रमित करते हैं। जब माता-पिता ऐसा करते हैं, तो वे व्यवहार को सक्षम करने में संलग्न होते हैं। इस तरह के व्यवहार बच्चों में हकदारता की भावना पैदा करते हैं, जिससे उन्हें जवाबदेही से खुद को क्षमा करने के लिए शिकार करना पड़ता है। वे कड़ी मेहनत करने के बजाए आगे बढ़ने के लिए दूसरों को तुरंत दोष देते हैं या उनका न्याय करते हैं, छेड़छाड़ करते हैं और धमकते हैं।
दूसरी तरफ सहानुभूति, शायद ही कभी नियमों को बदलने की आवश्यकता है, अपेक्षाओं को कम किया जा सकता है, या बच्चे के लिए रियायतें की जानी चाहिए। सहानुभूति स्वयं में और अपने आप को ठीक कर रही है। यह उन बच्चों को बढ़ावा देता है जो सुरक्षित, लचीला और ठोस कार्य नैतिकता के साथ एन्कोड किए गए हैं।
सहानुभूति और सहानुभूति के बीच का अंतर शांत लगता है, लेकिन ऐसा नहीं है। भले ही अमेरिका जीवित रहने जा रहा है तो स्पष्टीकरण बिल्कुल जरूरी है। सहानुभूति किसी के लिए खेद महसूस करने के बराबर है। जब माता-पिता अपने बच्चे के लिए खेद महसूस करते हैं, तो वे “बचाने और बचाव” करने के लिए लुत्फ उठाते हैं, जो कुछ भी नहीं करता है बल्कि बच्चे को अपनी आत्म-प्रभावकारिता से अलग करता है। करुणा स्वचालित रूप से माता-पिता को बातचीत में शक्ति की स्थिति में रखती है, भावनात्मक अनुलग्नक के किसी भी मौके को बाधित करती है।
सहानुभूति पूरी तरह से अलग है। सहानुभूति तब होती है जब एक माता-पिता खुद को एक पल (भावनात्मक अनुलग्नक) के लिए अपने बच्चे की चोट महसूस करने की अनुमति देता है। जब कोई माता-पिता सोचता है कि उनके बच्चे को कैसा लगता है, तो वह खुद को महसूस करने की अनुमति देता है, और फिर महसूस करने का सम्मान करता है, बच्चे अपने परिस्थिति में अकेला महसूस नहीं करता है। वे समझते और जुड़े हुए महसूस करते हैं। यह सहानुभूति का उपचार घटक है, जो रिश्ते में बच्चे के साथ-साथ निकटता में सुरक्षा और सुरक्षा बनाता है। नियमों को झुकाव या अपेक्षाओं को कम करना अनावश्यक हो जाता है।
उदाहरण के लिए, एक माँ टेनिस अभ्यास से अपनी आठ वर्षीय बेटी घर चला रही है जब उसकी बेटी उसे धीरे-धीरे और दुखी कहती है, “माँ, मैं आज रात सबसे बुरी थी। मैं हर बार बाहर पहला था। मुझे पूरा यकीन है कि मैं हर रात सबसे खराब हूं। ”
अब, यह आखिरी बात है कि माँ लंबे समय बाद अपने बच्चे से सुनना चाहती है। उसे पता चलता है कि उसके पास तीन विकल्प हैं:
1 | अपनी बेटी को अपनी भावनाओं से नकारें (जो कभी ठीक नहीं है) और कहें, “अरे नहीं। आप सबसे खराब नहीं हैं। आपके अलावा अन्य बच्चे भी बदतर हैं। ”
2 | उसके साथ सहानुभूति और कहो, “तुम गरीब चीज हो। मैं इसके बारे में कल अपने कोच से बात करने जा रहा हूं। उसे चीजों को बदलने की जरूरत है। यह उचित प्रतीत नहीं होता है। ”
3 | उसकी भावनाओं के साथ सहानुभूतिपूर्वक और प्यार से कहो, “वह दर्द होता है …। यह सबसे खराब की तरह महसूस करने के लिए दर्द होता है। मैं समझ गया। मैंने अपने जीवन में सबसे बुरी तरह महसूस किया है, और यह बदबू आ रही है। “इसके साथ इसका पालन करें,” इसके साथ चिपके रहो, किडो। यह बेहतर हो जाएगा। आप बेहतर हो जाएंगे। ”
बेशक, पसंद संख्या तीन जीतता है। सहानुभूति ने छोटी लड़की को चोट पहुंचाने से अकेले महसूस करने से रोका। वह समझ गई और उसकी माँ से जुड़ा हुआ था, जिसने उसे तुरंत चोटों की भावनाओं को चयापचय करने की अनुमति दी और पहले से बेहतर, मजबूत और अधिक निर्धारित करने की शुरुआत की।
सहानुभूति के बारे में एक अतिरिक्त चेतावनी: यदि उपयोग किया जाता है, तो आपका बच्चा चिंतित नहीं होगा। न्यूरोलॉजी में अध्ययन से पता चला है कि जब एक बच्चे के दिमाग में अच्छा वागल टोन होता है (वागस तंत्रिका मेदुल्ला में उत्पन्न होता है, जो तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करता है) वह शांत, केंद्रित और केंद्रित होती है। सहानुभूति एक बच्चे के मस्तिष्क में अच्छा वागल स्वर बनाता है, जिससे उन्हें बसने और सीखने की इजाजत मिलती है।
संक्षेप में, अगर माता-पिता धमकाने को समाप्त करना चाहते हैं और बच्चों को एक कठोर काम नैतिक और मजबूत चरित्र के साथ उठाना चाहते हैं, तो उन्हें भ्रमित सहानुभूति और सहानुभूति से बचना चाहिए।
