सॉलिट्यूड की अवधि क्यों महत्वपूर्ण हैं?

साइंटिट्यूड और मौन मानव अनुभव के लिए उतना ही महत्वपूर्ण हैं जितना सार्थक गतिविधि है। इसके द्वारा, मेरा मतलब नहीं है कि अकेले फेसबुक या ट्विटर के साथ रहना, लेकिन वास्तव में अकेले और चुप रहना, बाहरी के बजाय आंतरिक पर ध्यान केंद्रित करना। खुद को जानना शायद एक सचेत इंसान के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है।

मुझे पता है कि जो मैं सुझाव दे रहा हूं वह समकालीन पश्चिमी संस्कृति के अधिकांश नागरिकों के लिए कल्पना करना लगभग असंभव है, जिसमें हाल के वर्षों में दैनिक मांग और जटिलताओं में तेजी से वृद्धि हुई है, विशेष रूप से इंटरनेट के आगमन के बाद से। विडंबना यह है कि व्यक्तिगत उपकरणों ने हमारे जीवन को इतना आसान नहीं बनाया है क्योंकि उन्होंने उन्हें अधिक जटिल बना दिया है और मांग की है।

मुझे लिखने का क्या मतलब है ताज़ा और प्रतिबिंबित करने के लिए अकेले वास्तविक समय है, कोई भी खुद को जवाब देने के लिए, जांच किए गए जीवन जीने के लिए। प्रतिभाशाली जैज संगीतकार, माइल्स डेविस ने एक बार टिप्पणी की कि युवा संगीतकारों को क्या सीखना है नोटों के बीच की जगह के बारे में है। उन रिक्त स्थानों पर ध्यान देने के लिए एक सद्गुण मांगें बनने के लिए, एक ताल और पेसिंग के लिए जो जीवन में महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह संगीत में है सभी युवा इंसान, न सिर्फ संगीतकारों, को जीवन की लय के महत्व को जानने और जितना संभव हो उतना उनके अंदर रहने की जरूरत है। मेरा एक ग्राहक, जो 40 साल के कैरियर के बाद सेवानिवृत्त होने वाला था, को एक बहुत छोटी औरत ने पूछा, "अब आप व्यस्त रहने के लिए क्या करने जा रहे हैं?" न केवल वह हर समय व्यस्त , लेकिन वह यह सोच भी नहीं सकती थी कि किसी भी संवेदनाग्रस्त संघर्ष को बिना किसी संघर्ष के भाग्य को स्वीकार किया जाएगा।

बेशक, यह सिर्फ युवा और ऊर्जावान की मूर्खता नहीं है नि: शुल्क समय, कई बुजुर्गों के लिए, धीमे मौत के साथ बराबर है, इसलिए वे एक शौक लेते हैं: समय भरने के लिए सुई, बुनाई या गोल्फ मेरा मतलब यह नहीं है कि ये क्रियाकलाप सार्थक नहीं हो सकते, बल्कि वे नहीं हैं यदि वे केवल समय भरने के लिए हैं। समय बहुमूल्य है और सम्मानित होना चाहिए, अगर सम्मानित न हो। यह सब हमारे पास है, सब के बाद

मैं हर रोज अकेले अकेले बैठे या दिन में घंटों के लिए ध्यान नहीं दे रहा हूं, बल्कि मज़ेदार कामयाब या कम नींद या अर्थहीन भराव गतिविधियों से उन्हें हावी होने की बजाय जीवन की लय के अंदर रहने की बजाय। मैं सिर्फ आराम नहीं करने की वकालत कर रहा हूं, लेकिन हम में से प्रत्येक अपने लिए समय लेते हैं, प्रतिबिंबित करने के लिए समय की जांच करते हैं और जांचते हैं कि हम कैसे जी रहे हैं और यदि हम वास्तव में चाहते हैं, तो हम सभी को हाथ में दिया गया है।

यही है, हमारे में से कुछ को आसानी से मुक्त समय लेने का विशेषाधिकार है; दूसरों के लिए यह असंभव लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। यह सिर्फ और अधिक कठिन है जीवन को अच्छी तरह से जीने के लिए यह जरूरी है कि हम जितना संभव हो उतना ही निपटा दिया गया हो। किसी को जीवन के पीछे पछतावा के साथ इंतजार नहीं करना चाहिए। पूरी तरह से और जानबूझकर जीने के लिए, सब के बाद, केवल मानव हमें प्रतिबिंबित करने और न सिर्फ कार्य करने के लिए बनाया गया है वह भी मानव जीवन की लय का हिस्सा है।