आभार: इसके बारे में सोचो

यदि आप कुछ के बारे में शिकायत करने की तरह महसूस करते हैं, तो इसे पहले से सोचें, क्योंकि यह वास्तव में इसके लायक नहीं है …

हमारे लिए शिकायत करना आसान है कि हम कौन नहीं हैं, हमारे पास क्या नहीं है, हम क्या नहीं कर सकते, जो कि हम जीवन से बाहर नहीं निकले; सूची चलती जाती है। ये भावनाएं बहुत वास्तविक हो सकती हैं और हम में निहित हैं; हालांकि, यह जीवन में कई चीजों के वास्तविक महत्व पर सवाल करने का समय है जो हम चाहते हैं।

यदि आपको लगता है कि आप वास्तविक इच्छा के बिना क्या कर सकते हैं, तो आपके पास स्वाभाविक रूप से यह आवश्यकता को अलग रखने की क्षमता है और अपने जीवन के साथ चलना है। इसके विपरीत, अगर यह कुछ आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, तो यह समय है कि आप अपने विचारों को क्रियाओं में बदल दें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें, जो बिना किसी नक्सली शिकायतों के बिना।

शिकायतें ऊर्जा का उपभोग करती हैं, जो आपकी इच्छाओं को कार्यान्वित करने में एक ही ऊर्जा है। चाहे वह व्यक्तित्व में परिवर्तन हो या आपके जीवन में नई उपलब्धियां हों, आपको उस ऊर्जा की जरूरत है जो आप चाहते हैं इस प्रकार, जो अंततः आवश्यक है, वह रवैया में बदलाव है।

• दीप पारिस्थितिकी और चेतना का विकास: 5 का भाग 5
• 7 शब्दों को आधुनिक भेदभाव खत्म हो सकता है?
• खतरनाक संबंधों की चेतावनी के संकेत
• "आश्वस्त होना आपका गुट" का कला (और विज्ञान)
• एक शक्ति के रूप में संवेदनशीलता को देखते हुए

जब आप शिकायत करने की इच्छा शुरू करते हैं, तो आप भूल जाते हैं कि आप वास्तव में उस पल में कितने धन्य हो सकते हैं। याद रखो; कोई मतलब नहीं है कि मैं कह रहा हूं कि आपके पास जो कुछ है उसके लिए आप को व्यवस्थित करना चाहिए। कम से कम आपके लिए लायक होना सामान्यता की ओर पहला कदम है, और यहां तक ​​कि मौत भी! इसके बजाय, मैं आपको आभासी कांच को देखने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, और आपको जो आशीर्वाद मिल रहा है उसे पहचानने और उसकी सराहना करने की आवश्यकता नहीं है, पर ध्यान केंद्रित करने से गियर को स्विच करें। चाहे आप जो आध्यात्मिक या धार्मिक संस्थाओं में विश्वास करते हैं, इसका उपयोग किसी भी तरह से सकारात्मक और आभारी रवैया बनाने में आपकी सहायता करने के लिए एक मार्गदर्शक के रूप में करें।

अपने जीवन के प्रेम को जीतने के बारे में माप करना, या उस परिवार को पाने में असमर्थ होना जिसे आप हमेशा चाहते थे, आपको असंतोष के कोने में फंस पाएंगे। एक बार जब आप इस कोने में प्रवेश करते हैं, तो इसे छोड़ना मुश्किल है। अपने विचारों को गलत दिशा में तार दिया जाता है, जिससे आपको यह सवाल उठाने पड़ता है कि आपने जो स्थिति दी है उसके बारे में आपको क्या गलत किया है और आपको जवाबों के लिए अंतहीन खोज की है, जिससे आपको उस कोने में निर्बाध रूप से लगाया जा सकता है।

इसी तरह, यदि आप अपने सपनों की नौकरी लैंड न करने या आप जिस घर को (मूल रूप से कुछ सामग्री) चाहते हैं, वह बर्दाश्त नहीं करने के बारे में शिकायत करते हैं, तो यह उन लोगों के साथ तुलना करना आसान है, जिनके पास उन सभी चीजें हैं और अधिक निराश हो जाते हैं, खासकर जब आपके पास उन कदमों के रूप में लिया, जैसा कि उन्होंने किया है या शायद उन लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए किया था। बदले में, यह विफलता के रूप में माना जाता है और आप अंत में विश्वास करते हैं कि कुछ भी उचित नहीं है।

• हर दिन मातृ दिवस क्यों है
• सुनना एक मंत्रालय और अनुशासन है
• एडीएचडी विवाद के उपहार
• अपने दानव को कैसे संभाल सकता है
• ईरॉस पर, आध्यात्मिकता और सेक्स के दौरान रो रहे

इस बिंदु पर, आप शायद सोच रहे हैं कि एक निराशाजनक क्षण में आपके दृष्टिकोण को बदलना भी कितना संभव है जब नकारात्मकता आसन्न है और आप प्रेरणा के बिना हैं। इसके अलावा, जब आप एक त्रासदी में रह रहे हैं तो आप कैसे आभारी होने का विचार भी सोच सकते हैं? और अंततः क्या आभार व्यक्त करने के लिए लेते हैं?

यदि आप निपुण महसूस करते हैं, तो अपने आप से पूछें कि इसका पूरा अर्थ क्या है। न केवल आप के बारे में शिकायत करते हैं, बल्कि यह भी है कि आप क्या चाहते हैं, इसके बारे में अवगत होना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि जब आप एक दर्दनाक स्थिति में होते हैं, दर्द हमें रहने के लिए सिखाता है कुछ बिंदु पर आप वापस देख सकते हैं और निष्पक्ष रूप से आप जिस दुःस्वप्न को जी रहे हैं याद रख सकते हैं और उस पर प्रतिबिंबित करते हैं जिसे आपने सिखाया है जीवन के संघर्ष भेष में अवसरों को सीख रहे हैं, और असफलताओं के रूप में गलत समझा नहीं जाना चाहिए।

आप कौन हैं की पर्याप्त समझ रखने के लिए, आपके पास सभी सकारात्मक गुणों पर विचार करें, जैसे कि आपकी बुद्धि, प्रेम की क्षमता, संघर्षों को सुलझाने की क्षमता, पहल, धैर्य, अंतर्ज्ञान और अधिक। ये सभी चीजें हैं जो आपको खुद को उस व्यक्ति के रूप में पहचानने की इजाजत देते हैं जो जीवन को पूर्ण रूप से जीवित करना चाहता है

ऐसा लगता है कि ऐसा प्रतीत होता है सरल, यह नहीं है। इसका कारण यह है कि हम जीवन के सकारात्मक पहलुओं को नकारात्मक लोगों से वंचित करते हैं, और सही होने के बजाय हमारे जीवन में क्या गलत हो रहा है, इस बारे में अत्यधिक चिंतित हैं। अधिक आभारी होने में पहला कदम आपके जीवन में सभी सकारात्मक व्यक्तिगत लक्षणों, लोगों और संसाधनों की सूची बना रहा है। अगले कदम इन आशीर्वादों को अच्छी तरह से समझने और उन तरीकों से आपको लाभान्वित करने का तरीका है यह कृतज्ञता है इन चीजों की पूर्ण प्रशंसा के बिना, आप अपने खुद के लिए आपके लिए वाकई आभारी होने की अनुमति नहीं दे रहे हैं, और मानसिकता में फंस रहे हैं कि आप अपनी परिस्थितियों को बदलने में असमर्थ हैं।

यह सूची, चाहे कितना बड़ा या छोटा, एक उपहार जो आपको दिया गया है, और यह आपके लिए उस व्यक्ति को बनने के लिए आधार बनना है जिसे आप अंततः करना चाहते हैं ये गुण आपके पक्ष में काम करते हैं और इन्हें स्वीकार किया जाना चाहिए, क्योंकि सच्चाई यह है कि आप उन्हें भाग्यशाली हैं। हम सभी अपनी शक्तियों के साथ धन्य हैं, और उन्हें अलग-अलग तरीकों से लागू करते हैं। अपनी धारणा को बदलने की अनुमति दें, और अपनी कमी के बारे में शिकायत करने के बजाय, अपनी ज़िंदगी के उस क्षेत्र को सुधारने और रास्ते में सीखने में ऊर्जा का उपयोग करें।

जब हम पूरी तरह से जीवन की सराहना करते हैं, तो शिकायत के लिए कोई जगह नहीं है। जीवन के संघर्ष अपरिहार्य हैं, लेकिन हम इन संघर्षों को प्रबंधित करने और हमारे जीवन को सुधारने के अवसरों में उन्हें बदलने के लिए सौभाग्य से अपनी अंतर्निहित ताकत रखते हैं। सही रवैया के साथ, हमारे पास नई यात्राएं शुरू करने, नए क्षेत्रों को जीतने, नई चुनौतियों का सामना करने और अंततः, हमारे सपनों को प्राप्त करने की क्षमता है।