पुरुषों क्यों माफी नहीं करेंगे?

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"मैं गलत था।"

"मुझे माफ़ कर दो, मैंने कहा।"

"मैं आप पर चिल्ला के लिए माफी माँगता हूँ।"

"मुझे खेद है कि मैंने ऐसा किया है।"

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जब मैं जोड़ों के साथ काम करता हूं, मैं कभी-कभी मजाक करना चाहता हूं कि पुरुष केवल एक निश्चित माफी के साथ जन्म लेते हैं, जिनके लिए उन्हें अपनी पूरी जिंदगी खत्म करनी होती है। इसलिए उन्हें ध्यान में रखना होगा कि वे उन्हें कैसे खर्च करते हैं और इसलिए वे माफी नहीं करेंगे, जब तक कि यह वास्तव में कुछ और सचमुच गंभीर न हो, और तब केवल महान दबाव के तहत।

क्या कुछ पुरुषों के लिए माफी माँगने के लिए यह इतनी मेहनत करता है? वे इसे अधिक बार और अधिक स्पष्ट रूप से और अधिक सफाई से कैसे करना सीखें?

आइए कुछ कारणों से शुरू करते हैं, जिनसे मैंने पुरुषों को माफी मांगने के साथ संघर्ष देखा है:

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1) मैं गलत हूँ स्वीकार अगर मैं मानता हूं कि मैं ग़लत हूं, तो मैंने गलती की, इसका मतलब है कि मैं किसी तरह कम से कम हूं: कम सक्षम, कम बुद्धिमान, कम एक साथ

2) "हां बंटिंग" यह लगता है जैसे "हाँ, मैं तुम पर चिल्लाया था, लेकिन सिर्फ इसलिए कि तुमने मुझे ___________ किया है।" # 1 पर एक बदलाव, ऐसा लगता है कि उस व्यक्ति के लिए वह जिम्मेदार नहीं है जो उसने गलत किया।

3) भेद्यता और कमजोरी मेरे लिए "मैं माफी चाहता हूँ" कहने के लिए मेरे लिए आप के सामने पल में कमजोर रहने के लिए, अपने आप को खोलने के लिए। एक आदमी के लिए यह बहुत ही खतरनाक महसूस कर सकता है और इसे कमजोर होने के साथ मिल सकता है।

4) अलग भावनात्मक उम्मीदें मुझे लगता है कि हम में से अधिकांश उम्मीद करते हैं कि बाकी दुनिया को जीवन के रूप में अनुभव करने की उम्मीद है। अगर मुझे किसी चीज़ से परेशान नहीं किया जाता है, तो आप क्यों हैं? पुरुष अक्सर भावनात्मक सूक्ष्मता पर केंद्रित नहीं होते हैं क्योंकि उनकी पत्नियां और सहयोगी, इसलिए उनके आंतरिक आत्मीय प्रतिक्रिया "आहा!" अक्सर "क्या बड़ा सौदा है?" उस दृष्टिकोण से माफी मांगना मुश्किल है।

तो पुरुषों, माफी क्या है और आपको एक क्यों देना चाहिए?

मैं यह सरल रखने के लिए जा रहा हूँ

1) जब आपकी पत्नी और साथी का कहना है कि आपने कुछ गलत किया है, तो सांस लें और वास्तव में सुनने की कोशिश करें। अगर आप एक रक्षात्मक दीवार डालते हैं और आवश्यक जानकारी नहीं लेते हैं कि उसे क्या परेशान कर रहा है तो कुछ के लिए माफी मांगना बहुत कठिन होगा।

2) जब तक आपका साथी मनोवैज्ञानिक न हो, तब तक वह क्या कह रहा है, इसमें कुछ सच्चा होगा। नहीं, यह पूरी तस्वीर नहीं होगी, लेकिन यह कभी नहीं है। सच्चाई पर ध्यान दें कि वह क्या कह रही है।

3) जिम्मेदारी ले लो। यह इस तरह लगता है: "आप सही हैं मैंने वह किया।"

4) माफी माँगता हूँ ऐसा लगता है: "मुझे क्षमा करें।" आपको एक वाक्य का उपयोग करना होगा जिसमें "माफी" या "माफ करना" शब्द शामिल हैं। अपनी सांस के नीचे "मेरी बुरी"

बोनस अंक: यदि आप उसे अपने स्थान पर रख सकते हैं और कल्पना कर सकते हैं कि वह किस तरह महसूस कर रही है ऐसा नहीं है "ठीक है, आपको ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए क्योंकि मैं नहीं चाहता था।" मैं कल्पना करता हूं कि जब मैं ___________ हूं तो आपकी भावनाओं को वास्तव में चोट पहुंचाई जाती है। "

हम सभी को किसी की जरूरत है जब कोई हमारी भावनाओं को दुखी करता है या हमें अपमान करता है यह जानना है कि वे वास्तव में समझते हैं कि उन्होंने हमें परेशान क्यों किया और इसके लिए खेद है। जैसे ही हमें लगता है कि हम स्वचालित रूप से माफ कर देते हैं और जिसके परिणामस्वरूप अंतरंगता अपराध से पहले हुई थी। यह देखने की क्षमता है कि आप गलत कहां गए और माफी मांगना बेहद महत्वपूर्ण है, न कि रिश्तों के लिए बल्कि जीवन के लिए।