क्या होता है जब आप कुछ अलग करते हैं जो एक महत्वपूर्ण संबंध में यथास्थिति का खतरा है? दूसरे व्यक्ति पुराने पैटर्न को फिर से स्थापित करने और पुराने आप को पुनः स्थापित करने की कोशिश करने के लिए एक "उलट" या "वापस बदलें!"
जैसा कि मैं क्रोध के नृत्य में समझाता हूं, परिवर्तन की प्रक्रिया इस तरह से होती है: एक व्यक्ति एक मजबूत, अधिक स्वतंत्र स्व को परिभाषित करना शुरू करता है या कुछ ऐसा होता है जो प्रणाली के भूमिकाओं और नियमों का उल्लंघन करता है। भाप की तरह चिंता बढ़ जाती है विपक्ष हमेशा इस तरह चला जाता है:
1. "आप गलत हैं," इसका समर्थन करने के लिए साक्ष्य के संस्करणों के साथ।
2. "वापस बदलें और हम आपको फिर से स्वीकार करेंगे।"
3. "यदि आप वापस नहीं बदलते हैं, तो ये परिणाम हैं," जो तब सूचीबद्ध हैं
काउंटरमेव्स कोई भी संख्याएं ले सकते हैं आप पर विश्वासघात का आरोप लगाया जा सकता है ("क्या आप जानते हैं कि चाचा चार्ली पर जाकर आप अपने पिता को कितना दुख पहुँचाते हैं?") या दूसरों के लिए स्वार्थी उपेक्षा (आप माँ को नहीं कह सकते। यह सच जानने के लिए उसे मार डालेगा! ") आप पर भद्दा, पागल, या सिर्फ सादा गलत होने का आरोप लगाया जा सकता है। ("मैं जानता हूं कि आप वास्तव में इसका मतलब नहीं कर सकते हैं।") दूसरे व्यक्ति को रिश्ते को वापस लेने या निकालने का खतरा हो सकता है ("यदि आप ऐसा महसूस करते हैं तो हम करीबी नहीं हो सकते हैं")। या वे चिन्तित हो सकते हैं, बहस कर सकते हैं, लड़ाई कर सकते हैं, तुम्हारे बारे में गपशप कर सकते हैं या वे जो भी करते हैं, जब वे चिंतित और धमकी देते हैं यदि आप संरचना को कसते हैं तो आप देख सकते हैं कि क्या आप "वास्तव में इसका मतलब" हैं या नहीं, आपका बच्चा आपको और अधिक परीक्षण करेगा।
एक काउंटरबॉव भी अन्य परिवार के सदस्यों के इनकारों को स्वीकार करने से इनकार नहीं कर सकता है कि आपके पास वास्तव में बदल गया है। कठोर नियम, कठोर नियम, भूमिकाएं और पार्टी लाइनों ("अंकल जो एक संत है," "चाची मैरी स्वार्थी है") की विशेषता है, जो पत्थर में लिखी जा सकती है। इसलिए यदि संतों चाचा जो अनैतिक रूप से व्यवहार करता है, तो उस जानकारी को केवल उपेक्षित, क्षमा, तर्कसंगत, या अयोग्य घोषित किया जाएगा। यदि स्वार्थी चाची मैरी उदारता के साथ काम करती है, तो उसे केवल "छेड़छाड़" के रूप में देखा जा सकता है। परिवर्तन और सत्यापित करने में असफलता भी एक "वापस वापस!" पैंतरेबाजी है
वे किसी भी रूप में लेते हैं, प्रतिद्वंद्वियों केवल एक प्रणाली में चिंता की मात्रा का माप होता है ऐसा नहीं है कि दूसरे व्यक्ति आपको प्यार नहीं करता है या आप के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं। बल्कि, जो लोग आप पर एक निश्चित तरीके से निर्भर हैं, वे संभावित खतरे या हानि के साथ बदलाव को समझा सकते हैं।
आपकी नौकरी ऐसा होने से रोकने के लिए नहीं है, जो असंभव है न ही दूसरे व्यक्ति को इस तरह प्रतिक्रिया करने के लिए सलाह देना है वास्तविक साहस की आवश्यकता है कि आपको चिंता के साथ बैठना चाहिए जो बदलाव बदलता रहता है और जब प्रतिद्वंद्वियों में चलना शुरू होता है
बस बदल दें, परिवर्तन की चुनौती के लिए हमें अपनी चिंता से निपटने के लिए भीतर और बिना-प्रतिरोध का अनुमान लगाने की आवश्यकता होती है ताकि हम अपने सबसे अच्छे आत्म बन सकें, जब अन्य व्यक्ति, उनकी चिंता से, बड़े झटके की तरह काम करता है।
जब हम अधिक प्रामाणिकता और दृढ़ता की दिशा में आगे बढ़ने के लिए हमारे साहस को इकट्ठा करते हैं, तो यह अच्छा होगा यदि अन्य व्यक्ति हमें उत्साही अनुमोदन और प्रशंसा प्रदान करे। लेकिन यह शायद ही कभी उस तरह से काम करता है।
