नुकसान के माध्यम से पेरेंटिंग

"जीवन में कुछ क्षणों के लिए कोई शब्द नहीं हैं"
डेविड सेल्त्ज़र
विली वोंका और चॉकलेट फैक्टरी

मुझे पता है कि यह सच होगा। और बच्चों को भी अक्सर यह अनुभव महसूस करते हैं। इस तथ्य के बावजूद वे अपनी शब्दावली तैयार कर रहे हैं, जिससे वे एक साथ अपने जीवन के चारों ओर के परिवर्तन, शुरुआत और नुकसान को इतने गहरा महसूस कर रहे हैं। ऐसा परिवर्तन अक्सर अप्रत्याशित होता है लेकिन गहरा व्यक्तिगत होता है माता-पिता तलाकशुदा हो जाते हैं, पिल्ले मरते हैं, दोस्ताना स्थानांतरित होते हैं, मकानों को जलाते हैं, शहरों पर हमला हो जाता है और अन्य बच्चे गंभीर रूप से बीमार हो जाते हैं यह भावनात्मक रूप से, मानसिक और शारीरिक रूप से भारी है तो आज के माता पिता को अनिवार्य रूप से हानि के माध्यम से parenting की आवश्यकता है

अपरिहार्य

पृथ्वी पर कोई भी नुकसान से बचे नहीं है यह एक आम मानव अनुभव है जो हम सभी को एक साथ जोड़ता है। 9-11 के दौरान, मैं न्यू यॉर्क शहर में एक संकट केंद्र चलाता था, जिसमें जीवन के सभी क्षेत्रों से समान भावनाएं उमड़ती हैं। हानि की गारंटी है सीखना कि कुशल तरीके से हानि के साथ एक वयस्क के रूप में कैसे निपटना है, तो बच्चों को ऐसी अंतर्दृष्टि का विस्तार करना अक्सर होता है जहां एक बच्चा सबसे अधिक मददगार हो सकता है।

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• किसी भी चीज़ से अवसाद अधिक महत्वपूर्ण है

बच्चों को अपनी आयु, विकास और अद्वितीय स्थिति (यानी संदर्भ) के आधार पर अलग-अलग नुकसान का अनुभव होता है। उदाहरण के लिए, एरिन की उम्र 3, बताया गया था कि उसकी दादी का निधन हो गया। उसने तुरंत सोचा कि दादी ने कुछ गलत किया होगा। इसलिए अक्सर दुःख के माध्यम से एक बच्चे के मार्गदर्शन का हिस्सा गलत धारणाओं, चिंताओं और वास्तविक जानकारी साझा करने के लिए तैयार है। एक और उदाहरण, वर्जीनिया की उम्र 5, उसकी दादी की मृत्यु के बाद उसके माता-पिता को छोड़ने से डरते थे।

क्रिस्टी डायर, एमडी ने कहा, "किसी व्यक्ति, कब्जे या संपत्ति जैसे कुछ चीज़ों की गायब होने के कारण, हानि को परिभाषित किया जा सकता है" यह हर किसी के जीवन को छूने के दौरान भेदभाव नहीं करता है (यानी स्वास्थ्य, रोजगार, आवास, जीवन आदि की हानि …) और बच्चों के नुकसान कई हैं, उनमें से कोई भी तुच्छ नहीं है

नुकसान का सबक

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हर बच्चा अलग है आपके बच्चे को अभी पूरी तरह से संसाधित करने, सामना करने और नुकसान को समझने में सहायता करने के लिए कोई "कुकी कटर" प्रक्रिया नहीं है। इसके साथ ही कहा गया कि एक बच्चे को कुशलतापूर्वक नुकसान की प्रक्रिया में मदद करने के लिए प्रमुख तत्व हैं और इसे ब्लॉक में एक कदम-पत्थर बनाम अवरुद्ध करना है। इनमें से तीन तत्व हैं:

· नुकसान से बाहर निकलें – हर बच्चे को अपने नुकसान से जुड़े गहरी भावनाओं से बाहर निकलने की जरूरत है। दु: ख की ऐसी भावनाएं उदासी, डर, दुख, शून्यता, भ्रम, क्रोध, हताशा, अस्वीकार, राहत और चोट पहुंचा सकती हैं। हानियों को कई तरीकों से बाहर किया जा सकता है लेकिन उन्हें एक आउटलेट (अर्थात रचनात्मक जैसे ड्राइंग, पेंटिंग, चलना, पढ़ना, रोना, बात करना या अधिक) की आवश्यकता होती है। अन्ना, 8 साल की उम्र में, उसकी बिल्ली को एक ट्रक द्वारा मारा गया। वास्तव में इसे देखकर यह बहुत जबरदस्त नुकसान था। उसके माता-पिता ने उसे समय दिया, उसे नुकसान के बारे में बताया और उसे प्रोत्साहित किया (उसे निर्देशित किया) अपने पसंदीदा शौक के माध्यम से इसे बाहर निकालने के लिए – ड्राइंग यह धीरे-धीरे काम किया और कई मायनों में से एक प्रदान किया, वह अपनी गहरी भावनाओं से बाहर निकली।

· इसे ठीक करने की कोशिश मत करो – ईमानदारी वास्तव में सबसे अच्छी नीति है किम 4 साल की उम्र में कछुए की मृत्यु हो गई थी। उसकी माँ बाहर भाग गई और एक नया खरीदा (इतना किम नोटिस नहीं होगा) किम पूर्वस्कूली से घर आती है और पहली बार उसने कहा, "विलबर कहां है?" और उसकी माँ चौड़ी थी। जाहिरा तौर पर इस नए कछुए के पास सुंदर चिह्न नहीं था जैसे कि विलबर ने उसकी गर्दन पर किया था कहने की जरूरत नहीं है कि नुकसान ठीक करने का प्रयास करें। नुकसान से चंगा करने के लिए, बच्चों को इसके माध्यम से जाना चाहिए (जैसे हम सभी)

· विकास – नुकसान, चाहे कितना दर्दनाक, विकास की प्रक्रिया के रूप में उपयोग किया जा सकता है मैं यह दोनों चिकित्सकीय और व्यक्तिगत रूप से समझता हूं एक कार दुर्घटना में मेरी माँ का अप्रत्याशित रूप से मौत हो गया यह मेरे लिए बहुत नुकसान का समय था यह भी एक समय था जहां मैं अपने तिब्बती बौद्ध अध्ययन को अभ्यास (कैसे दया, आंतरिक शक्ति और मेरे आध्यात्मिक अभ्यास को मजबूत बनाने के लिए ईंधन के लिए ईंधन के रूप में कठिनाइयों का उपयोग कर) को लागू करने के तरीके के बारे में सीखा है।

तो हानि, यदि पता लगाया गया है, तो कई सबक हैं। इसमें इस दुनिया की कई शुरुआतओं और अंत (जैसे दिन, मौसम, बुढ़ापे, तितलियों और लोगों) के बारे में एक बच्चे को सिखाने की शक्ति है। उदाहरण के लिए, अन्ना की माँ ने उसे पढ़ाने योग्य क्षण में उसके पालतू नुकसान को समझने में मदद की बाद में, हानि की अवधारणा को अन्य चीजों (यानी दोस्तों, स्वास्थ्य और लोगों) को शामिल करने के लिए पुन: खोज और विस्तार किया गया। अन्ना एक विश्वदृष्टि बनाने की शुरुआत कर रहे हैं जिसमें चीजें स्वाभाविक रूप से पैदा होती हैं और मर रही हैं – जीवन का चक्र।

व्यावसायिक सहायता

कभी-कभी एक पेशेवर प्रक्रिया को बाल प्रक्रिया दुःख और नुकसान की मदद करने के लिए बहुत जरूरी है। कुछ बच्चों को दुखी में "फंस" आ जाता है और उनके माता-पिता को पता नहीं है कि उन्हें मार्गदर्शन कैसे करें। यह उन स्थितियों में आवश्यक है जो पेशेवर सहायता की मांग की जाती है। हानि इतनी तीव्रता और शक्ति रखता है कि "अच्छे के लिए बल" होने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, यह एक बच्चे के विकास के लिए जरूरी है कि यह ऐसा किया जाता है। दुर्भाग्य से, दुख या हानि अप्रबंधित बीमारी या व्यवहार समस्याओं के रूप में प्रकट हो सकता है।

एक अन्य हानि की स्थिति जहां बाहरी सहायता प्राप्त करना विशिष्ट है, जब यह एक परिवार का सदस्य होता है (यानी माता-पिता, भाई) बच्चे के करीब होता है अक्सर उनकी जरूरतों को संसाधित करने और समझने के लिए एक अलग स्थान होने की आवश्यकता होती है। और अंत में किसी भी हानि में बाहरी सहायता की ज़रूरत होती है, अगर बच्चा अस्वाभाविक रूप से कार्य करता है (यानी सो परिवर्तन, अविलंब भय, लंबे समय तक दुःख और लगातार हिंसक विस्फोट)

हानि: जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा

दुनिया भर में स्वास्थ्य महामारी के लिए बेरोजगार दर से हमारे चारों तरफ हानि है यह एक निरंतर है अपने बच्चे को एक संज्ञानात्मक रूपरेखा बनाने में मदद करना जो कि जीवन के प्राकृतिक घटकों के रूप में हानि और मौत को समझता है, कुशल है। यह सभी लोगों को उपहार देने जैसा है, वह कभी भी मिलेंगे, बातचीत करेंगे, प्यार करेंगे और हारेंगे।

मॉरीन हैली द्वारा
© 2009
[यह एक पोस्ट है जो 2009 में 9-11 की सालगिरह पर लिखी गई थी। हैती में प्राकृतिक आपदा और माता-पिता से कई मौजूदा अनुरोधों की वजह से नुकसान के साथ सामना करने के लिए – मॉरीन आज उसे अपने अभिलेखागार से पोस्ट कर रहे हैं।]

अग्रिम जानकारी:

दु: ख रिकवरी संस्थान
http://www.grief-recovery.com/

एलिजाबेथ कुबलर-रॉस फाउंडेशन
http://www.ekrfoundation.org/

एक बच्चे को नुकसान के साथ संघर्ष में मदद करना
http://www.me.ngb.army.mil/Family/Youth/Parents%20Page/Helping%20a%20Chi…

विचार करने के लिए शब्द

उत्साह के माध्यम से, ज्ञान मिल गया है; उत्साह की कमी के कारण, ज्ञान खो जाता है; एक आदमी जो लाभ और हानि के दोहरे रास्ते को जानता है, इस तरह खुद को यह पता चलता है कि ज्ञान बढ़ सकता है।
बुद्धा

सीखना कैसे अपने भीतर चुप्पी के साथ संपर्क में पाने के लिए
और जानते हैं कि इस जीवन में सब कुछ एक उद्देश्य है
कोई गलती नहीं है, कोई संयोग नहीं है
सभी घटनाओं से हमें सीखने के लिए दिए गए आशीर्वाद हैं
एलिजाबेथ कुबलर-रॉस

पृथ्वी को कोई दुःख नहीं है कि स्वर्ग ठीक नहीं कर सकता।
थॉमस मूर

शायद, वे आकाश में तारे नहीं हैं, बल्कि उन खुले स्थानों पर जहां हमारे प्रियजनों ने हमें यह बताने के लिए चमक दिया कि वे खुश हैं।
एस्किमो किंवदंती

हमारे इस दुखी दुनिया में, दुख सभी के लिए आता है …
सही राहत संभव नहीं है, समय के साथ छोड़कर
अब आप महसूस नहीं कर सकते कि आप कभी भी बेहतर महसूस करेंगे …
और फिर भी यह एक गलती है।
आप फ़िर से खुश होने के लिए निश्चित हैं।
अब्राहम लिंकन