जीवन में अर्थ इतना महत्वपूर्ण है कई ग्राहकों के लिए यह खोज की जाने वाली खोज है जो उन्हें पहले स्थान पर कोचिंग में लाती है
आप किसी व्यक्ति को अपनी ज़िंदगी बनाने के लिए क्या अर्थ नहीं बता सकते हैं, लेकिन आप उन्हें स्वयं के लिए खोजने के बारे में जानने के लिए मदद कर सकते हैं। इस बात की कुंजी यह समझने की है कि सार्थक जीवन के नीचे प्रामाणिक जीवन है।
यह शोध 200 9 में रेबेका श्लेगल और उसके सहयोगियों द्वारा यूनिवर्सिटी ऑफ़ मिसौरी में पढ़ाई के एक सरल सेट में दिखाया गया था। एक अध्ययन में, एक प्रयोग में भाग लेने के लिए प्रतिभागियों को प्रयोगशाला में आमंत्रित किया गया था। उन्हें दिया गया पहला काम 60 वर्णनात्मक शब्दों (जैसे 'गर्म', 'मैत्रीपूर्ण,' और 'आउटगोइंग') की एक सूची से दस शब्दों को चक्रित करने के लिए किया गया था, जो उनके सच्चे आत्म का वर्णन करता है, जैसा कि परिभाषित किया गया है, 'जिन गुणों की आपके पास है और सामाजिक रूप से व्यक्त करना चाहते हैं, लेकिन जो भी कारण के लिए हमेशा सक्षम नहीं हैं केवल उन्हीं लक्षणों के बारे में सोचो जो आप उन लोगों के आसपास व्यक्त करने में सक्षम हैं जिनके पास आप निकटतम हैं। ' प्रतिभागियों ने भी एक प्रश्नावली को पूरा करने के लिए डिजाइन किया था ताकि उनके जीवन में उनका कितना मतलब हो।
अंत में, प्रतिभागियों को एक कंप्यूटर कार्य दिया गया था। मूल वर्णनात्मक सूची से दिए गए शब्दों को स्क्रीन पर प्रस्तुत किया गया था और प्रतिभागियों को 'मी' नाम वाला बटन दबाकर या 'मुझे नहीं लेबल' बटन दबाकर हर शब्द को जितनी जल्दी हो सके जवाब देने को कहा गया था। शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग 'मी' को सही तरीके से पहचानने में सबसे तेज़ थे, वे जीवन में अर्थ के मुकाबले उच्चतम स्कोर कर रहे थे। कारण, शोधकर्ताओं ने तर्क दिया, कि प्रामाणिकता अर्थ का हब है, इसलिए जो लोग खुद को बेहतर जानते हैं, वे जीवन के अनुभव को और अधिक सार्थक तरीके से व्याख्या कर सकते हैं।
शायद इस से संबंधित यह अवलोकन है कि प्रामाणिक लोगों को जीवन में एक स्पष्ट दिशा में लगते हैं। नेथन व्हाइट और एरिज़ोना स्टेट यूनिवर्सिटी में टेरेंस ट्रेसी द्वारा छात्रों के एक अध्ययन में पाया गया कि प्रामाणिकता वाले उच्च उनके करियर के बारे में कम अनिर्णीत थे।
और जो लोग नौकरी में फंसे हुए थे, वे असंतुष्ट और अर्थहीन खोजते हैं, उन्हें एक नए और अधिक सार्थक दिशा खोजने के लिए मजबूर महसूस हो सकता है। ईस्ट लंदन विश्वविद्यालय में सारा हिर्शन और केट हेफ़रॉन ने अपने बीसवें और तीसवां दशक में दस लोगों का साक्षात्कार किया जिन्होंने दुनिया भर में यात्रा करने के लिए अपने करियर को छोड़ दिया था। उनके प्रतिभागियों ने बताया कि इस तरह के बड़े फैसले के साथ उन्हें डर का सामना करना पड़ा था, लेकिन जब वे छलांग लगाते थे, तो वे जीवित और खुद के प्रति सच्चे होने का भाव थे।
सभी प्रकार के तरीकों में जीवन में अर्थ ढूंढ़ना महत्वपूर्ण है, लेकिन अक्सर हम अपने लिए यह तय करने के लिए समय नहीं लेते कि यह वास्तव में अर्थ का अर्थ प्रदान करता है। ऐसा करने के लिए हमें अपने आप को अच्छी तरह समझना पड़े, जो वास्तव में हमारे लिए मायने रखती है, क्योंकि यह हमारी प्रामाणिकता है जो अर्थ के हब प्रदान करता है।