जब आपका पति आदी हो जाता है

रॉबर्ट डाउनी जूनियर दुनिया के सबसे अधिक भुगतान करने वाले अभिनेताओं में से एक है, जो कि उनकी ब्लॉकबस्टर भूमिकाओं के लिए जाना जाता है और एक रिविटिंग फैशन में कॉमेडी और नाटक के मिश्रण की क्षमता है। हालांकि, अनियंत्रित लत के अपने इतिहास के कारण, मार्वल स्टूडियोज ने शुरू में आयरन मैन की अपनी सबसे प्रसिद्ध भूमिका में उन्हें डालने से इनकार कर दिया। डाउनी ने अपने पिता के साथ आठ साल की उम्र में धूम्रपान मारिजुआना शुरू कर दिया, और एक किशोर अभिनेता के तेज और अस्वास्थ्यकर जीवन शैली में उलझे हुए। यद्यपि उनकी प्रतिभा विलक्षण थी, लेकिन उनका काम अनिश्चित हो गया और उनकी नशे की वजह से नशे में ड्राइविंग, हथियार और एक घबराहट रात में पड़ोसी के घर में घुसने और बच्चों के बेडरूम में से एक में नग्न पड़ने से खतरनाक व्यवहार हो गया। आखिरकार, उन्हें गिरफ्तार कर लिया गया और 1 999 में कैद किया गया।

स्रोत: एसजीटी द्वारा फोटो विकीमीडिया कॉमन्स के माध्यम से माइकल कॉनरर्स [पब्लिक डोमेन]

यद्यपि वह कई बार पुनर्वसन में और बाहर था, 2003 में जब डाउनी ने अच्छाई के लिए शुद्ध रहने के बाद, 2003 में इलाज के लिए कई साल पूरे किए। उसकी वसूली में कई कारक थे, लेकिन वह अपनी दूसरी पत्नी सुसन लेविन डाउनी को विशेष क्रेडिट देते हैं।

लत शादी पर विशेष रूप से क्रूर हो सकता है। साथी अक्सर अपने आप को आत्म-विनाश से प्यार करते हुए असहाय महसूस करते हैं, और वे अपने साथी के धोखे और विश्वासघात के बारे में गुस्सा भी महसूस करते हैं। जब लत विवाह पर हमला करता है, तो पत्नियों को वास्तविकता का सामना करना पड़ता है और सावधानी बरतने की ज़रूरत नहीं होनी चाहिए।

लत की जंजीरों

• आप एक भावनात्मक ऑनलाइन चक्कर के लिए जोखिम में हैं?

लत कई तरीकों से सबसे गंभीर हेरोइन नशेड़ी से, बाध्यकारी खर्च करने के लिए प्रकट होता है। इसमें दवा या अल्कोहल निर्भरता, बाध्यकारी अश्लीलता का उपयोग, जुआ, जुनूनी खाने, झूठ बोलना, विषाक्त रिश्तों, या यहां तक ​​कि नेटफ्लिक्स भी शामिल हो सकते हैं। एक आदत एक लत बन जाता है? किसी भी व्यवहार को खुशी या भागने के रूप में शुरू कर सकते हैं, लेकिन नशे की स्थिति में, कार्यों की मांग बनती है व्यसनों को गुप्त कार्य करने वाले व्यक्ति को रोकने के लिए असफल प्रयास किया गया है, और इससे काम और घर में बाधित हुआ है एक लत व्यसने के जीवन में एक बाहरी भूमिका लेती है और उन लोगों को प्रभावित करती है, जो उन्हें पसंद करती हैं।

व्यसन की मुश्किल सत्य

लत शर्मनाक है उन्हें स्वीकार करने की तुलना में नशे की लत आचरण छिपाना आसान होता है, और जब तक सत्य पूरी तरह से खोया नहीं जाता तब तक इनकार की परतें तैयार होती हैं। Cravings कारण overpower, और एक फिक्स हो रही ईमानदार होने से ज्यादा महत्वपूर्ण हो जाता है। यही कारण है कि शराबी बेनामी जैसे 12-कदम कार्यक्रम शुरू होने से इनकार करते हैं। जैसा कि लेखक स्टीफन किंग लिखते हैं, "[नशे] डच बिल्ड डिक जैसे ढांचे का निर्माण करते हैं।" राजा अपने स्वयं के शराब और नशीली दवाओं के उपयोग से यह जानता है। यह तब तक नहीं था जब तक कि उनकी पत्नी और परिवार ने उसे सबूत के कचरा बैग (बीयर के डिब्बे, कोकीन चम्मच, सिगरेट बटुआ, वैलियम, Xanax, Robitussin, और mouthwash बोतलों) से सामना किया, कि वह सच्चाई का सामना करना पड़ा।

प्रियजनों को एक ही प्रकार की कोहरे में पकड़े जाते हैं क्योंकि उनके आदी पत्नियां कठिन बातचीत की तुलना में सावधानियों को नजरअंदाज करना आसान है (वह घर देर से पलटवारित रहता है), या धोखे (उस कहानी को फिर से बदल दिया है) की तुलना में मुश्किल है, लेकिन इस परिहार में समस्याओं को बढ़ने से मुक्त हो जाता है

लत को सक्षम करना

बेशक, पत्नियों को करुणा होना चाहिए, लेकिन कभी-कभी संदेह का लाभ देकर रेत में अपना सिर लगाया जा सकता है, और किसी को बुलाने के लिए उन्हें छेद में गहराई से खिसक सकता है अगर एक पति अपने प्रियजन के लिए बहाने कर रहा है, उन्हें अपने बेहतर निर्णय के खिलाफ पैसे दे रहा है या उनके लिए अतिरिक्त जिम्मेदारियां ले रही हैं, तो वे संभावित रूप से सक्षम हैं व्यसन को चंगा करने की बजाय, नशे की लत बिगड़ता है।

कुछ पत्नियों को एक उद्धारकर्ता होने की आवश्यकता से बाहर निकलने में मदद मिलती है, लेकिन "अगर मैं बहुत अच्छा हूं, तो मैं अपने पति को बचा सकता हूं" का यह विश्वास शहीद या नायक होने के बारे में अधिक हो सकता है, इसके बारे में मदद करना है। इस मामले में, सक्षम करने से स्वयं को नशे की लत हो सकती है। सचमुच, एक सह-निर्भर होता है, या मदद करने की आवश्यकता पर निर्भर करता है, अच्छा महसूस करता है। बेशक, जो लोग सक्षम हैं, वे अपने फायदे के लिए ऐसा नहीं कर रहे हैं, लेकिन जवाब देने और उत्तर ढूंढने के लिए बेताब हैं।

एक आदी पति या पत्नी को सक्षम करने और उन्हें ठीक करने में मदद करने के लिए क्या किया जा सकता है?

ईमानदारी को चुनना और सीमाएं निर्धारित करना

सक्रिय करने से बचने की कुंजी ईमानदार और वास्तविकता का सामना करना है स्टीफन किंग की पत्नी और परिवार के पास उनकी चिंताओं के बारे में सख्त बातचीत थी, जो सबूतों के साथ समर्थित था। इसने न्यूनतम और बहाने को रोका। जब कुछ गलत होता है, उसे स्पष्ट और प्रेमपूर्ण तरीके से लाया जाना चाहिए, और गलीचा के नीचे नहीं बहना चाहिए

एक अन्य चाबी सीमाएं निर्धारित करना है, जिसमें संयम, उपचार, और पुनर्प्राप्ति समूहों की अपेक्षाएं शामिल हो सकती हैं। रॉबर्ट डाउनी जूनियर के मामले में, उनकी पत्नी, सुसन ने जोर देकर कहा कि वह दवाओं को पूरी तरह से हार मान लेते हैं, और अगर वह नहीं करता, तो वह छोड़ देंगे यह हर मामले में यथार्थवादी नहीं हो सकता, क्योंकि पुनरुत्थान अक्सर वसूली का एक हिस्सा होता है, लेकिन एक सक्रिय वसूली कार्यक्रम होना चाहिए और योजना पर सहमत होना चाहिए। संरचना वसूली का हिस्सा है, और दोनों से प्रतिबद्धता आवश्यक है यदि कोई भी बहाने बना रहे हैं, संदेहास्पद विकल्प बनाने, या कुछ विषयों से परहेज करते हैं, तो वास्तविकता में वापस आने का समय है

एक स्वस्थ रिकवरी

एक स्वस्थ वसूली में स्वस्थ रहने का समावेश है, और यह दोनों पत्नियों के लिए महत्वपूर्ण है रॉबर्ट डाउनी जूनियर 12-कदम कार्यक्रम और चिकित्सा में भाग लेता है, और योग और ध्यान अभ्यास करता है। लेकिन अगर नशे की लत वसूली का चयन नहीं हो रहा है, तो पति या पत्नी के लिए आत्म-देखभाल महत्वपूर्ण है। चर्च समूहों, चिकित्सा, और अल-ऐन बैठकों के माध्यम से कुछ मिलते-जुलते समर्थन, जिनमें से सब कुछ किया जा सकता है चाहे चाहे आदी पति को साफ हो रहा हो या नहीं।

आदर्श रूप से, दोनों नशे की लत और उनके पति कल्याण पर मिलकर काम करते हैं, जो एक जीवन शैली बन जाती है जो वसूली का समर्थन करती है और उनकी शादी को मजबूत करती है। मेरी एक शोध परियोजना में, हमने पाया कि जब जोड़ों ने गरिमा को चुना, तो उन्होंने अपने रिश्तों में नाटकीय सुधार किए, और कुछ भी हिंसक हो गए।

वसूली के समय के बावजूद, प्यार एक शक्तिशाली टॉनिक है जो जोड़ों के द्वारा अपनी यात्रा में जोड़ों को मजबूत करता है। "जब मैं सुसन से मिले, तब भी जो मुझे भूख लगी थी," डाउनी ने एक साक्षात्कार में कहा। "मैं नहीं जानता था कि मुझे क्या मिलेगा और कितना संतोषजनक होगा।" सच्चा प्यार में ईमानदारी से वार्तालाप और उच्च उम्मीदें शामिल हैं, जिससे जोड़ों को स्वस्थ जीवन एक साथ बढ़ने में मदद मिलती है।