मनोविज्ञान दुनिया

Articles of निराशावाद

आर्थिक गतिशीलता और आय असमानता

गरीबी से बाहर निकलने के मार्ग के रूप में विवाह और कॉलेज की डिग्री। गरीबी को एक व्यक्ति के लिए विभिन्न प्रकार के मनोवैज्ञानिक निरोधकों के रूप में दिखाया गया है। उदाहरण के लिए, यह बच्चों और युवाओं में मानसिक, भावनात्मक और व्यवहार संबंधी विकारों के लिए एक जोखिम कारक के रूप में उद्धृत किया […]

वन आई -पॉपिंग हैबिट जो आपकी जिंदगी में बरसों जोड़ देती है

और यह अधिक नींद, व्यायाम में वृद्धि, या बेहतर पोषण नहीं है यदि आप युवाओं के फव्वारे की तलाश में हैं, तो आगे न देखें। आप इसे चिल पिल या कॉस्मेटिक सर्जरी में नहीं पाएंगे। घड़ी को वापस करने के लिए आपको बस एक सरल बात करनी है: अपना दृष्टिकोण बदलें। जिस तरह से आप […]

कभी-कभी अच्छे लोग बुराई की बातें करते हैं

चलो हीरो बनना चुनते हैं। सिसिली में HIP छात्रों के साथ फिल। स्रोत: फिल जोम्बार्डो नमस्ते! गुलाब तलवार यहाँ। इस लेख की सामग्री के बारे में दुनिया भर में बोलते हुए, मेरे सह-लेखक फिल जिंमार्डो यात्रा कर रहे हैं, जिसे हम दोनों साझा करना चाहते थे। बहुत पहले नहीं, उन्होंने रोम में एक TEDx बात […]

हम कैसे क्रोध को प्रबंधित करने के लिए दूसरों को दोष देने के 7 परिणाम

दूसरों को दोष देना अल्पकालिक में काम कर सकता है – लेकिन यह शक्तिशाली रूप से निराशाजनक है। “अगर वह यह नहीं कहती कि मैं उसे नहीं मारता।” “अगर वह मुझे नहीं काटता तो मैं उसके बाद कभी पीछा नहीं करता!” “मेरे पिता गुस्से से मेरी समस्याओं के लिए दोषी हैं।” ये उन टिप्पणियों के […]

मध्यावधि चुनाव खत्म हो गए हैं। अब क्या?

सरकारी बदलावों में अर्थ खोजें। स्रोत: पिक्साबे जैसा कि मैं अपनी किताब, प्रिजनर्स ऑफ आवर थॉट्स में सलाह देता हूं, “अगर आप चाहते हैं कि चीजें समान रहें, तो कुछ बदलना होगा।” मैं उस बदलाव का निरीक्षण करने वाला पहला व्यक्ति नहीं हूं। । “आप कभी भी एक ही नदी में दो बार कदम नहीं […]

5 तरीके आत्मविश्वास से भरे लोग तनाव के लिए प्रतिक्रिया करते हैं

इन रणनीतियों का उपयोग करके तनाव से अधिक प्रभावी ढंग से सामना करें। स्रोत: अनप्लैश उन तरीकों की नकल करके जो आत्मविश्वास से लोगों को तनाव से सामना करते हैं, आप अपने मूड को प्रभावित करने वाले तनाव को कम कर सकते हैं, जल्दी वापस उछाल सकते हैं, और अधिक आत्म-आश्वासन महसूस कर सकते हैं। […]

लत और उद्देश्य का अभाव

ओपियोड महामारी कैसे “उद्देश्य की कमी” संस्कृति से संबंधित है। स्रोत: लेसज़ेक कोज़रवोनका / शटरस्टॉक जैसा कि आप जानते हैं कि कोई संदेह नहीं है, वर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका एक opioid महामारी का सामना कर रहा है। इसके कई कारण हैं – सबसे स्पष्ट रूप से डॉक्टरों द्वारा ओपियेट-आधारित दर्द निवारक दवाओं के लापरवाह […]

एआई के एक युग में टीवी का बहुत मानवीय भविष्य

हमारी मानवता को बढ़ावा देने के लिए माध्यम की शक्ति और जिम्मेदारी क्या है? कुछ महीने पहले, मुझे एडिनबर्ग टीवी फेस्टिवल में बात करने के लिए आमंत्रित किया गया था, भविष्यवादी मोनिका बायल्स्की और ब्लॉकचैन-फॉर-टीवी स्टार्टअप के संस्थापक एशले ट्यूरिंग के साथ “हाउ टू विन द फ्यूचर” सत्र के हिस्से के रूप में, आयरिश कॉमेडियन […]

बातें करने के तरीके में 4 तरीके चिंता कर सकते हैं

क्या आपकी चिंता संबंधी सोच की आदतें शिथिलता में योगदान करती हैं? स्रोत: अनप्लैश यदि आप चिंता के लिए प्रवण हैं, तो आप सूक्ष्म प्रकार के निराशावाद के लिए भी अतिसंवेदनशील हो सकते हैं जो उन कार्यों से बचने में योगदान कर सकते हैं जिन्हें करने की आवश्यकता है। मैंने इस बारे में काफी कुछ […]

आपके लिए नए साल के संकल्प कार्य करना

एक दिन में एक बार लेने से वास्तव में मदद मिलती है। स्रोत: जमा तस्वीरें वर्ष 2018 जल्द ही समाप्त हो जाएगा, और नए साल के संकल्प करने के लिए एक बार फिर से समय होगा। यह वार्षिक परंपरा परिवर्तन की संभावना लाती है, जैसे कि एक नया आहार या एक नया व्यायाम आहार लेना, […]
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आपकी सबसे मूल्यवान संपत्ति पल पल नियमित पॉट का प्रयोग मस्तिष्क को बदलता है हेल्थ केयर रिफॉर्म: चलो शुरू करो घर पर टूटे हुए पैर और दिल के हमले: हॉर्स रेसिंग में अयोग्य? दिमागी शब्द: अमेरिका की पठन समस्या का समाधान अभिभावक अलगाव: एक अलगावित माता-पिता क्या कर सकते हैं? सिंगल, ना बच्चों, भाग 2: परिवार-प्रासंगिक ताकत दादा दादी और अन्य रिश्तेदारों के लिए ऑनलाइन संसाधन डार्लिंग, क्या आप क्रिसलर को ड्राइव करेंगे, रोल्स को मेरे लिए छोड़ दें? समापन की कहानियां: वह टाइम्स के साथ कदम से बाहर हैं हम कहाँ हैं से शुरू प्लेटो ने आपको बाहर दस्तक कहा निजी सुरक्षा के बाद हमारी सेल्व्स और दूसरों को पुनर्स्थापित करना पूर्ण एक्सपोजर: ओसीडी के लिए बीमारी उपचार