व्यायाम करने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है? विज्ञान आधारित तथ्य प्रेरित कर सकते हैं
शारीरिक रूप से सक्रिय रहने में आपकी सहायता के लिए प्रेरणा के 20 “विज्ञान-आधारित” स्रोत। जैसे ही मैं सुबह सुबह सूर्योदय पर एक जॉग के लिए जाने के लिए अपने स्नीकर्स रख रहा था, मैंने डर की भावना के साथ अपने सामने वाले दरवाजे के बाहर थर्मामीटर पर देखा। यह शून्य से नीचे -7 डिग्री […]