मनोविज्ञान दुनिया

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प्रभावी मनोचिकित्सा के तीन अंतर्निहित घटक

दुनिया भर में, प्रभावी चिकित्सक एक ही मूल तकनीकों का उपयोग करते हैं। स्रोत: मोटिवेशन फिल्म्स / शटरस्टॉक मनोचिकित्सा की प्रभावशीलता के बारे में तीन शोध निष्कर्षों पर विचार करें। 1. मनोचिकित्सा कार्य। हर कोई नहीं सुधरता – और हर कोई एक ही डिग्री तक नहीं सुधरता – लेकिन समग्र खोज स्पष्ट है। मनोचिकित्सा कार्य […]

“एक राक्षस होने के नाते” पर जॉर्डन पीटरसन

जो सिफारिश की जा रही है, उसके बारे में अधिक सटीकता के साथ क्यों नहीं बोलना चाहिए? यह देखना हमेशा आकर्षक होता है कि कोई व्यक्ति गहन प्रशंसा का पात्र बन जाए, न केवल प्रशंसकों को बल्कि “अनुयायियों” को भी। जॉर्डन पीटरसन से पहले का उदाहरण मैं सोच सकता हूं। दोनों आंकड़ों ने न केवल […]

बाल दुर्व्यवहार और आध्यात्मिकता:

ट्रामा से हीलिंग के लिए एक मार्ग सूर्योदय स्रोत: नंदू कुमार / पिक्साबे मेरे मनोचिकित्सा अभ्यास में, मैं वयस्क महिलाओं के साथ बाल दुर्व्यवहार से उबरने के साथ काम करता हूं। मेरे ग्राहकों ने चिकित्सा में जाना चुना क्योंकि वे दुरुपयोग के दीर्घकालिक प्रभाव से जुड़े परिणामों और लक्षणों से जूझ रहे थे। वे मानते […]

बिस्तर पर जाएं और स्वस्थ रहें

नए शोध में कहा गया है कि जल्दी उठने वाले लोगों को पुरानी बीमारियां होने का खतरा कम होता है। स्रोत: रिकमिक / पिक्साबे हर किसी के पास एक सर्कैडियन लय है – एक आंतरिक शरीर की घड़ी जो 24 घंटे के चक्र पर चलती है और यह निर्धारित करती है कि क्या आप एक […]

देखभाल के लिए तैयार: दयालुता और आत्म दया के लिए मामला

दया और आत्म-दया क्यों हाथ से चली जाती है। डॉ। कैरोलिन ज़हान-वैक्सलर बच्चों के अभियोजन विकास के अध्ययन में अग्रणी हैं। अपने करियर के दौरान, उसने बच्चों की उत्पत्ति के प्रति सहानुभूतिपूर्ण, दयालु और देखभाल करने की क्षमता के बारे में जो कुछ भी समझा है, उसे बदल दिया है। मुझे पिछले साल डॉ। ज़हान-वैक्सलर […]

खुशी एक जगह है?

क्यों डेनमार्क अन्य देशों की तुलना में लगातार खुश है? खुशी स्पष्ट रूप से एक व्यक्तिगत विशेषता है। फिर भी, कुछ देश, जैसे डेनमार्क, रहने के लिए सबसे खुश स्थानों की सूची में शीर्ष पर लगातार स्कोर करते हैं। क्यूं कर? यदि खुशी मन की एक व्यक्तिपरक स्थिति है, तो यह कैसे निर्धारित किया जा […]

संगीत, फिक्शन और सक्रिय भूल के तंत्रिका विज्ञान

क्या संगीत सुनना और पढ़ना जहरीली यादों को भूलकर अनुकूल हो सकता है? सक्रिय विस्मृति तंत्रिका विज्ञान में एक गर्म विषय है। पिछले कुछ हफ्तों में, मस्तिष्क के जानबूझकर भूल जाने के दो अग्रणी अध्ययनों ने सुर्खियों में आने के लिए सक्रिय भूल कर दी है। एक अध्ययन में, स्क्रिप्स रिसर्चर्स ने फ्रूट फ्लाई, ड्रोसोफिला […]

मेरे Tween एक छुट्टी हॉरर!

अपनी मुस्कराहट पर मुस्कराहट डालने के लिए त्वरित सुझाव। स्रोत: KCline / iStock छुट्टियों को शांति, प्रेम और अनंत जयकार का समय माना जाता है। यदि आप शायद एक ऑर्नेरी ट्वीन के माता-पिता हैं, तो, आपके पास एक अलग दृष्टिकोण है। कुछ के लिए, छुट्टियों का मौसम दैनिक दिनचर्या पर कहर ढाता है और यह […]

विचलित प्रेम

एक दूसरे के साथ फिर से कनेक्ट करने के पांच तरीके स्रोत: iStockPhotos शाम सुनहरी थी, माउ में खुली हवा में समुद्र तट के रेस्तरां से सूर्यास्त का दृश्य लुभावनी और आश्चर्यजनक रूप से रोमांटिक था। हमारे चारों ओर, हनीमून जोड़े, एक विशेष वर्षगांठ के लिए अधिक परिपक्व जोड़े, एक साथ एक यादगार छुट्टी के […]

अपने वृद्ध माता-पिता के साथ वयस्क संबंध बदलना

अनुलग्नक सिद्धांत आपको अपने माता-पिता के साथ संबंधों की गतिशीलता को बदलने में मदद कर सकता है। तो, अपने मूल के परिवार के साथ यात्रा करने के लिए फिर से … और आपके माता-पिता। आप में से लगभग आधे लोगों के लिए (जो सुरक्षित लगाव शैलियों के साथ हैं), यह एक अद्भुत और सुखद अनुभव […]
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"व्यायाम हार्मोन" आईरिसिन एक मिथक नहीं है ध्यान भावनाओं को नियंत्रित करता है: फोकस और स्व-नियंत्रण क्या बैक्टीरिया आपको फैट कर सकता है? ऑल-अमेरिकन निर्णय लेना जब हम स्क्रीन में टैप करते हैं तो खुशी कम हो जाती है विवादास्पद मुद्दों पर संवाद प्ले, प्लेफुल और परमिशन काम करने के लिए कड़ी मेहनत क्यों है? बिल्कुल सही तूफान: ट्विटर, मारिजुआना और द किशोर मस्तिष्क सामाजिक इंटरैक्शन की भावनाएं यह डैमेज ट्रस्ट को सुधारने में कभी देर नहीं करता 5 होस्टिंग उपहार में हो हो वापस लाने के लिए रणनीतियाँ ऑनलाइन डेटिंग के पांच कदम तंत्रिका विज्ञान … सब कुछ! क्या मनोचिकित्सा के भविष्य क्या हैं?