मनोविज्ञान दुनिया

Articles of रिश्तों

द गुड, द बैड एंड द लवली

एक प्यार, अंतरंग वेलेंटाइन दिवस के लिए 3 चाबियाँ प्रेम कोई बाधा नहीं मानता है। यह बाधाओं को कूदता है, बाड़ को छलांग लगाता है, आशा से भरे अपने गंतव्य पर पहुंचने के लिए दीवारों में प्रवेश करता है। —माया एंजेलो जब मैं देता हूं तो खुद देता हूं। -वाल्ट व्हिटमैन मैं आपको और अधिक […]

रेकी फॉर एनिमल्स: द पावर ऑफ़ पीस टू हील

जानवरों के साथ ध्यान करने से हमें कठिन परिस्थितियों में भी चिकित्सा खोजने में मदद मिलती है। कई वर्षों तक मैंने कैथलीन प्रसाद, एक ध्यान शिक्षक, लेखक और पशु रेकी विशेषज्ञ के महत्वपूर्ण और प्रेरणादायक काम का पालन किया है, और उनकी हाल की कुछ सामग्री पढ़ने के बाद मैंने फैसला किया कि उनका साक्षात्कार […]

ग्रेसफुल बाउंड्रीज़

क्या हम एचएसपी कभी अनजाने में दूसरे की सीमाओं का उल्लंघन करते हैं? यह पोस्ट एक श्रृंखला का भाग 2 है। ग्रेसफुल बाउंड्रीज़ पार्ट I को सम्‍मिलित करने के लिए, जब ना कहने की ज़रूरत हो, तो ज़रूरी है, विशेष रूप से हमारे लिए, विनम्र होकर विनम्र होना ज़रूरी है, लेकिन कमजोर लगने के बिना। […]

आप अपराध करने के लिए कितने जल्दी हैं? 10 शक्तिशाली उपाय

जब आप अन्यायपूर्ण हमला महसूस करते हैं, तो आपको ठंडा रखने के कई तरीके हैं। आइए कुछ आत्म-मूल्यांकन के साथ शुरू करें, हालाँकि आप अपने से कम प्रश्नों का संबंध किसी से भी कर सकते हैं, जिसकी आपके सामने बड़ी चुनौतियाँ हैं (जैसे, आपका साथी): क्या आप छोटी-छोटी बातों पर गुस्से में फिट हो जाते […]

नटुरंत मित्रता का निर्माण

एक दोस्त खोजना सबसे महत्वपूर्ण काम हो सकता है। पिछले महीने मैंने कम से कम एक करीबी, नए दोस्त बनाने के लिए कदम उठाने के बारे में लिखा था। मैं इस विषय पर रहने जा रहा हूं क्योंकि यह महत्वपूर्ण है। बहोत महत्वपूर्ण। दूसरों के साथ हमारे संबंधों का हमारे मनोवैज्ञानिक कल्याण, हमारे शारीरिक स्वास्थ्य […]

आपकी गाइड से निपटने के लिए Fibromyalgia- संबंधित नींद की समस्याएं

यह जानना कि आपके फ़िब्रोमाइल्जी से संबंधित नींद के मुद्दों का प्रबंधन कैसे करना महत्वपूर्ण है। स्रोत: जमा तस्वीरें मैं फाइब्रोमायल्जिया सिंड्रोम के कई रोगियों का इलाज करता हूं। वे अक्सर मेरे लिए पुरानी अनिद्रा के साथ आते हैं, और रात भर सोते रहने में कठिनाई होती है। यहां तक ​​कि जब वे नींद की […]

कृतज्ञता पत्रिकाओं वास्तव में काम करते हो? 4 नई कृतज्ञता निष्कर्ष

हालिया शोध में आभार की कब, कैसे, और क्यों पर प्रकाश डाला गया है। क्या आभार पत्रिकाएँ वास्तव में काम करती हैं? स्रोत: निक यंगसन / छवि निर्माता शोधकर्ताओं ने पिछले कुछ दशकों से केवल कृतज्ञता का अध्ययन किया है और यह केवल पिछले कुछ वर्षों में है कि कृतज्ञता के लाभों ने वास्तव में […]
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