Articles of सेल्फ-हेल्प

जीवन कला का काम नहीं है

तो आइए इस पुराने रूपक और व्यर्थ स्व-सहायता सलाह का उपयोग करना बंद करें स्रोत: अफ्रीका स्टूडियो / शटरस्टॉक गर्मियाँ खत्म हो गईं। यह बैक-टू-वर्क समय है, जो रॉबर्ट मुसिल द्वारा अपने उपन्यास द मैन विदाउट क्वालिटीज़ के मेरे पसंदीदा उद्धरणों में से एक की याद दिलाता है: ‘यह किस तरह का जीवन है कि […]

नकारात्मक विकार की नकारात्मक आवाज़ें

ये पांच आत्म-देखभाल कदम चिंता को कम कर सकते हैं। Getty Images से एंबेड करें यह एक चिंता विकार के साथ नकारात्मक आत्म-बात है जिसे कोई भी सुन सकता है: मुझे नहीं पता कि मैं इतनी चिंता क्यों करता हूं। मैं नहीं चाहता। सच में, मैं नहीं। लेकिन नकारात्मक विचारों ने मुझ पर प्रहार किया […]

ट्रामा क्या है?

आघात, और आघात चिकित्सा के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है। आघात क्या है? स्रोत: डॉ। ओडलीला गर्टेल क्रैबिल हर हफ्ते मुझे आघात के बाद संघर्ष कर रहे लोगों द्वारा संपर्क किया जाता है। अधिकांश ने कई रूपों में चिकित्सा की कोशिश की है और कई चिकित्सक देखे हैं। कई लोग खुद को […]

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मनोवैज्ञानिक संक्रमण की शक्ति बहुत मेहा छुट्टी है! आपके ईमेल इनबॉक्स में आपके बारे में क्या कहना है? मज़ा मेरे टू-डू सूची के अंत में पहुंचा दिया जाता है स्वास्थ्य देखभाल के बारे में टूटा हुआ है और इसे ठीक कैसे करें पेरेंटिंग / ग्रीन: ग्रीन बच्चों को उठाएं यौन संभोग और बात करना एक साथ: क्या है? विरोध में हेरफेर: आपको क्या जानना चाहिए आपकी समस्या क्या है, बाल्टीमोर? अधिक ज्ञान, धर्म में कम विश्वास? समस्या पीने के आठ पैटर्न: क्या आप अपने आप को देखते हैं? समलैंगिक विवाह नियम मैत्रीमियाल है, शलेम सिंगल पीपल टीके के कारण अनुवर्ती आत्मकेंद्रित: द लाईट जो कभी नहीं मरती है कैंसर वाले लोगों के लिए प्रीब बनाम रेहाब माइंडसेट्स संघर्ष को कम करने के लिए परिवार के थेरेपी और पेरेंटिंग समन्वय