मनोविज्ञान दुनिया

Articles of हंसी

स्मारक दिवस: सम्मानित वेट्स आत्महत्या और व्यसन के लिए खो गया

वेट्स को याद रखना जिन्होंने आत्महत्या और व्यसन से PTSD को बरकरार रखा और मृत्यु हो गई। स्रोत: क्रेस्टॉक यह स्मारक दिवस, मुझे अपने दिग्गजों को याद है जो आत्महत्या, शराब और व्यसन से मर चुके हैं। मुझे याद है कि हमारे बहादुर पुरुष और महिलाएं जो युद्ध के घावों से मर गई हैं – […]

क्या यह मानसिक स्वास्थ्य समस्या है? या बस युवावस्था?

11-14 से, बच्चों को गहरा परिवर्तन हुआ। आप कब चिंता करते हो? तुम क्या कर सकते हो? स्रोत: फ्लिकर / क्रिएटिव कॉमन्स के माध्यम से कप्तान हम बच्चों और किशोरों में तनाव के महामारी स्तर देख रहे हैं, नैदानिक ​​अवसाद, चिंता, और अन्य मुकाबला समस्याओं की बढ़ती दरों के साथ। डर, अनिश्चितता, और नियंत्रण की […]

ग्रीष्मकालीन स्वच्छता: किशोरों और युवा वयस्कों में एडीएचडी का प्रबंधन

3 निश्चित रूप से बहस करने के लिए अग्नि युक्तियाँ और आपके बच्चे के परिपक्व होने के साथ–साथ और अधिक हो रही है। अब स्कूल खत्म हो गया है और हर कोई घर के चारों ओर और अधिक है, आप एक बार फिर, चीजें दूर करने के बारे में दैनिक वार्ता का सामना कर रहे […]

हाईस्कूल से कॉलेज तक संक्रमण को आसान बनाने के लिए 15 टिप्स

एक बड़े तालाब में एक बड़ी मछली होने के लिए एक बड़े समुद्र में एक छोटी मछली में स्थानांतरित होने से स्थानांतरित हो रहा है। स्रोत: रॉपिक्सल / पिक्साबे चलना किसी के लिए एक तनावपूर्ण अनुभव है। फिर भी, प्रत्येक गिरने से 20 मिलियन से अधिक परिवार अपने बच्चों को कॉलेज भेजते हैं- एक नए, […]

कैसे डिजिटल प्रौद्योगिकी मानसिक स्वास्थ्य में वृद्धि कर सकते हैं

डिजिटल स्वास्थ्य पहल सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार के नए तरीकों की खोज कर रहे हैं। विपणन और राजनीतिक प्रभाव की बात आती है जब कई मीडिया और अकादमिक स्रोतों ने सोशल मीडिया नेटवर्किंग और इंटरनेट डेटा संग्रह की बढ़ती शक्ति पर चर्चा की है। हालांकि, इन शक्तिशाली उपकरणों में महत्वपूर्ण स्वास्थ्य व्यवहार प्रवृत्तियों को ट्रैक […]

8 चीजें जो गंभीर रूप से बीमार के लिए “वापसी” का नेतृत्व कर सकती हैं

जब आप बीमार होते हैं या दर्द में होते हैं, तो यह एक भड़काने के लिए ज्यादा नहीं लेता है। स्रोत: पिक्साबे पुराने दर्द और बीमारी समुदाय में “पेबैक” का अर्थ यह है कि इसका अर्थ क्या है: हम ऐसा कुछ करते हैं जो हमारी सीमाओं से परे है और फिर इसके लिए “भुगतान” करना […]

आर्ट ऑफ़ एडवर्ड मर्च: रचनात्मकता और पागलपन

मंच की कला के विषय उनके मनोदशा का पालन कर सकते हैं। नॉर्वे का सबसे मशहूर चित्रकार एडवार्ड मर्च, खासकर प्रतिष्ठित काम “द स्क्रिम” के लिए, अवसाद और चिंता, और संभव द्विध्रुवीय विकार के साथ संघर्ष कर रहा है। जीवन में शुरुआती कई बड़ी त्रासदियों का सामना करना पड़ा, उनकी मां और बहन तपेदिक से […]

स्वाद आपको कैसे खोने से बचाएगा

एक अच्छा क्षण बनाने में आपकी मदद करने के लिए रणनीतियां। स्रोत: Pexels खुशी में चीजें शामिल नहीं होती हैं लेकिन रिश्ते में हमारे पास है। -दे ला रोचेफौकौल्ड जब मैं कॉलेज में था, तो मेरे रूममेट्स मल्टीटास्क की मेरी क्षमता के लिए मेरे लिए मजाक करते थे। एक विशेष दिन, मैं सचमुच एक व्यायाम […]

अवसाद के लिए 7 स्व-देखभाल तकनीकें

अवसाद को हरा करने के लिए आप केवल दवा पर भरोसा नहीं कर सकते-आपको शामिल होना होगा। निराश लोगों के लिए स्व-देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है, फिर भी वास्तव में ऐसा करने के लिए अवसाद से निपटने वाले किसी के लिए यह सबसे कठिन बात हो सकती है। जीवन की मूल बातें आसानी से भुला दी […]

हल्का करने की आवश्यकता है?

अपने जेस्टर आर्केटाइप को सक्रिय करें। स्रोत: Unsplash @ sagarp7 जब जीवन एक ड्रैग और घटनाओं की तरह महसूस करता है तो निराशाजनक होता है, यह हल्का करने का एक अच्छा समय है। इसके लिए, हम जेस्टर पर कॉल कर सकते हैं। आप इस आर्केटाइप को कॉमेडियन, मनोरंजन करने वाले, पार्टी प्लानर, क्रूज़ डायरेक्टर, व्यंग्यवादी, […]
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