दुःख पर एक स्टेटिन द्वीप: क्या अवसाद और कोलेस्ट्रॉल को कम करने से जुड़े हुए हैं?

कोलेस्ट्रॉल-कम स्टेटिन दवाएं नंबर एक पैसा बनाने वाली दवाएं हैं इन दवाओं ने दुनिया भर में बिक्री में 35.3 अरब डॉलर का उत्पादन किया। बढ़ते शोध से पता चलता है कि कम कोलेस्ट्रॉल और खराब मूड के बीच संबंध हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जन्म देने के बाद माताओं को देख कर शोध दर्शाता है कि कुल कोलेस्ट्रॉल के निम्न प्रत्यारोपण (बाल जन्म के बाद) के स्तर को अवसाद के लक्षणों से जोड़ा गया है (1)। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि दवाओं पर कम कोलेस्ट्रॉल वाले वयस्कों ने अवसाद की दोबारा दर को काफी बढ़ाया होगा (2)।

स्टेटिन-सेरोटोनिन कनेक्शन?

कोलेस्ट्रॉल के शरीर के उत्पादन में शामिल एक प्रमुख एंजाइम को अवरुद्ध करके स्टेटिन दवाएं काम करती हैं। हम सीख रहे हैं कि इन दवाओं सेरोटोनिन, एक न्यूरोट्रांसमीटर भी प्रभावित कर सकता है जो हमें अच्छी मूड बनाए रखने में सहायता करता है। मानव सेरोटोनिन रिसेप्टर्स (सेलटोनिन को पहचान सकते हैं जो सेल के हिस्से) का उपयोग करते हुए लैब टेस्ट से पता चला है कि स्टेटिन दवाओं की उपस्थिति में, सेरोटोनिन सेल रिसेप्टर की संरचना और फ़ंक्शन परेशान हो जाएगी और इतनी अच्छी तरह से काम नहीं करेगा। चूंकि सेरोटोनिन रिसेप्टर्स हमारे शरीर को सेरोटोनिन पहचानने की अनुमति देकर मूड में एक बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए स्टेटिन दवाओं की उपस्थिति हमारे मनोदशा के लिए अच्छी खबर नहीं हो सकती है। इन अध्ययनों में, जब वैज्ञानिकों ने कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने के लिए अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को स्टैटिन दवा के साथ इलाज किया था, तो रिसेप्टर सामान्य में वापस आ गया और फिर सेरोटोनिन को जवाब दिया। इस अध्ययन के जांचकर्ताओं के मुताबिक, ये परिणाम बताते हैं कि मस्तिष्क में दीर्घकालिक कोलेस्ट्रॉल की कमी के कारण अवसाद (3) हो सकता है।

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स्टेटिन दवाइयों के अन्य मनोदशा बदलने वाले तंत्र भी हो सकते हैं। अन्य अध्ययनों से यह सुझाव दिया गया है कि कोलेस्ट्रॉल को कम करने वाली दवाएं मस्तिष्क में पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड को भी कम करती हैं (4)। आवश्यक फैटी एसिड (जैसे कि मछली के तेल, जैतून का तेल और सन के बीज में पाए जाने वाले) एक स्वस्थ मस्तिष्क और अच्छे मूड बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

स्टैटिन्स की मदद से ज्यादा समस्याएं हो सकती हैं?  

अधिक दिलों को बचाने के कथित ब्याज में, चिकित्सा शक्तियां-जो पिछले कुछ वर्षों में उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए सामान्य कट ऑफ रेंज को कम करती है, जिससे भी अधिक लोगों को स्टेटिन दवाएं शुरू करने की अनुमति मिलती है। जबकि कोलेस्ट्रॉल की दवा सबसे गंभीर हृदय मामलों के लिए स्पष्ट रूप से सहायक होती है, जहां मरीजों को पहले से ही दिल का दौरा पड़ता है और कोरोनरी धमनी रोग हो सकता है, यह संभव नहीं है कि कोलेस्ट्रॉल ही हृदय रोग की स्थिति में प्रमुख कारक है और यह बहुत ही संदेहास्पद है कि क्या कोलेस्ट्रॉल मेडस वास्तव में सहायक हैं दिल के दौरे को रोकने में (5)

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इससे भी ज्यादा, रजोनिवृत्ति महिलाओं के बाद 71 प्रतिशत से डायबिटीज की जोखिम बढ़ने के लिए हालिया अध्ययन में कोलेस्ट्रॉल दवाएं दिखायी जा रही हैं (6)। मधुमेह कोरोनरी धमनी बीमारी का एक मुख्य कारण है, अंतिम समस्या हम इन दवाओं को लेने से रोकने की कोशिश कर रहे हैं। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो हाल ही में शोध में यह भी पता चला है कि स्टेटिन दवाओं में गैर-मधुमेह के मोतियाबिंदों में 50 प्रतिशत की वृद्धि हुई है, और यहां तक ​​कि मधुमेह रोगियों के लिए भी अधिक (7)।

अगर स्टेटिन मेड्स अच्छे नहीं हैं तो क्या करें?

इसलिए यदि आपका कोलेस्ट्रॉल अधिक है, खासकर यदि आप अवसाद की ओर रुख करते हैं, तो आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? हृदय रोग के अपने वास्तविक जोखिम का आकलन करने में सहायता के लिए अपने चिकित्सक से हृदयात्मक परीक्षणों के एक पैनल को चलाने पर विचार करें। विटामिन डी, होमोकिस्टीन, फाइब्रिनोजेन, टेस्टोस्टेरोन, और एक वर्टिकल ऑटो प्रोफाइल (वीएपी) सहित रक्त परीक्षण से अन्य हृदय संबंधी कारकों को प्रकट करने में मदद मिलेगी जो बेहतर संदर्भ में कोलेस्ट्रॉल रख सकते हैं। कभी-कभी मैं रोगियों को दिल की बीमारी के एक मजबूत प्रारंभिक परिवार के इतिहास के साथ सलाह देता हूं कि वे एक गैर-इनवेसिव कैल्शियम स्कोरिंग टेस्ट का उपयोग करते हुए अपनी कोरोनरी धमनियों की जांच करने पर भी विचार करते हैं, जो एथरोस्क्लोरोटिक पट्टिका का निर्माण कर सकते हैं। ये परीक्षण आपको सही जोखिम का पता लगाने में मदद करेंगे, और आपको आक्रामक कैसे काम करना चाहिए।

बेशक, परिणाम कोई बात नहीं, मुझे लगता है कि उचित व्यायाम, साथ ही साथ स्वस्थ भोजन, अच्छा फाइबर का सेवन और विश्राम के काम, लगभग सभी मामलों में वास्तव में प्रभावी हैं कोलेस्ट्रॉल को पुन: निर्माण करने के लिए। आपको जो बताया गया है उसके बावजूद, कोलेस्ट्रॉल के अधिकांश मामलों, यहां तक ​​कि उच्च स्तर, आनुवांशिक नहीं हैं।

मुझे लगता है कि यदि मेरे मरीज़ों और मैं बैठते हैं और अच्छी तरह खाने के लिए और कसरत करने और तनाव से निपटने के लिए समय निकालने के लिए समय निकालते हैं, तो हम उन समाधानों के साथ आ सकते हैं जो वास्तव में काम करते हैं। अंत में, यदि ये समाधान पर्याप्त नहीं हैं, तो कई अद्भुत पोषक तत्व और प्राकृतिक उपचार होते हैं जो कि शेष लिपिड (जैसे फाइबर पूरक, क्रोमियम, बी विटामिन, नियासिन के रूप, गुगुुलिपिड्स, लाल खमीर चावल, और कई अन्य) पर निर्भर करते हैं। विशेष व्यक्ति)।

पीटर बोंगोर्नो एनडी, न्यूयॉर्क में एलएसी प्रथाओं, और लेखक हीलिंग डिप्रेशन: इंटीग्रेटेड नेचुरोपैथिक एंड कन्वेंशनल थेरेपीज। उनकी नई किताब, कैसे कम वे खुश हैं और मैं नहीं हूँ? 2012 के पतन में जारी किया जाएगा। वह इनरससोर्सहाल्थ। com पर जाकर पहुंचा जा सकता है।

संदर्भ:

1. ट्रॉसी ए, मोल्स ए, पेंपुकिया एल, लो रूसो डी, पल्ला जी, स्कूची एस सीरम कोलेस्ट्रॉल के स्तर और मूड के लक्षण प्रसवोत्तर अवधि में। मनश्चिकित्सा अनुसंधान 2002; 3 (15): 213-219

2. स्टीफेंस डीसी, मैकक्वाइड डीआर, कृष्णन केआर कोलेस्ट्रॉल-कम दवा और अवसाद के पतन। साइकोफॉर्माकोल बुल 2003, 37 (4): 92-8।

3. श्रीवास्तव एस, पकाडील टीजे, पाला वायडी, गांगुली एस, चट्टोपाध्याय ए। स्टैटिन का उपयोग करते हुए क्रोनिक कोलेस्ट्रॉल की कमी मानव सेरोटोनिन (1 ए) रिसेप्टर्स के कार्य और गतिशीलता को खराब करता है। बायोकेमेस्ट्री। 2010 जुलाई 6; 49 (26): 5426-35

4. हिब्बेल जेआर, उमहौ जे.सी., जॉर्ज डीटी, सलेम एन जूनियर। क्या प्लाज्मा पॉलीथैरटेट्स ने शत्रुता और अवसाद का अनुमान लगाया है? विश्व रेड न्यूट्रोट आहार 1997, 82: 175-86

5. ह्यूस्टन एम। क्या डॉक्टर आपको हृदय रोग के बारे में नहीं बता सकते हैं हेट बुक, न्यूयॉर्क, एनवाई 2012. पीपी: 3 -7, 62-70

6. कल्वर एएल, ओकेन आईएस, बालासुब्रमैनियन आर, ओलेन्डेकी बीसी, सीपविच डीएम, वक्टवस्की-वेंडी जे, मैनसन जेई, क़ियाओ वाई, लियू एस, मेरिअम पीए, राहि-तिवारी सी, थॉमस एफ, बर्गर जेएस, ओकेन जेके, कर्ब जेडी , मा वाई। स्टेटिन का उपयोग और महिलाओं के स्वास्थ्य पहल में पोस्टमेनोपॉस महिलाओं में मधुमेह के रोग का जोखिम। आर्क इन्टरनेशनल मेड 2012 23 जनवरी, 172 (2): 144-52 एपुब 2012 9 जनवरी

7. Machan मुख्यमंत्री, Hrynchak पीके, इरविंग EL आयु से संबंधित मोतियाबिंद प्रकार मधुमेह और स्टेटिन उपयोग के साथ जुड़ा हुआ है। ऑप्टम विज़ विज्ञान 2012; 89: 1165-1171