मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-नियंत्रण

कितना बड़ा एक सौदा खुशी है? बड़ा नहीं है कि एक डील

इम्मानुअल कांत हमारी सबसे बड़ी नैतिकताविदों में से एक था लेकिन वह बहुत खुशी के बारे में चिंतित नहीं था ऐसा नहीं है कि उसने अपनी ज़िंदगी में अपनी भूमिका को उतारा। इसके विपरीत। ऐसा लगता है कि उन्हें लगता है कि हम किसी भी दार्शनिक सहायता के बिना प्रबंधन करते हैं, प्रत्येक के लिए […]

क्या हम अपने बच्चों को "अच्छा होना" उठाना चाहिए?

परिवार के कोच और लेखक टिमोथी स्मिथ ने हाल ही की किताब के मुताबिक, हमारे बच्चों को सिर्फ अच्छे होने के लिए कुछ खतरे हैं मैंने स्मिथ की पुस्तक नहीं पढ़ी है, लेकिन मैंने हाल ही में एक साक्षात्कार देखा था। हालांकि साक्षात्कारकर्ता कुछ मायनों में बात को याद नहीं करते हैं, यहां पर विचार […]

दहनशील परिणाम से बचाव

अच्छा अर्थ है कि माता–पिता अक्सर गर्म, भावनात्मक तरीके से परिणाम वितरित करते हैं। यह अप्रभावी अनुशासन है मेरी नई किताब में, दी लिकिंग द चाइल्ड यू लव, मैं चर्चा करता हूँ कि मैं क्या सहयोगी तार्किक परिणाम या सीएलसी कहता हूं। सीएलसी माता-पिता को अपने स्वयं के विषाक्त विचारों से बचने के लिए प्रोत्साहित […]

2 शब्द आपको बोलने से रोकना (या सोच) आज

स्रोत: एसर रोमेरो / शटरस्टॉक हम कई लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रयास करते हैं- वजन कम करना, काम पर आगे बढ़ना, रिश्ते में सुधार करना-यह कार्रवाई करने की बात नहीं है ऐसे व्यवहार हैं जिनसे हमें सफल होने के लिए रोकना होगा, जैसे कि ज़्यादा खाद्यान्न, procrastinating या उन चीजों पर काम करना जो […]

एक भावनात्मक प्रतिरक्षा प्रणाली के रूप में आत्मसम्मान समारोह क्या है?

स्रोत: फ़्रेडिजिएटलफोटोस आमतौर पर लोग चाहते हैं कि वे उच्च आत्मसम्मान करें क्योंकि वे अधिक आत्मविश्वास और आश्वस्त महसूस करना चाहते हैं। लेकिन आत्मविश्वास बढ़ाने से हमारे आत्मविश्वास को बढ़ाने के बजाय हमारे लिए बहुत अधिक हो सकता है। कई अध्ययनों से यह दिखाना शुरू हो गया है कि जब हम सामान्य मनोवैज्ञानिक चोटों जैसे […]

हम क्यों नहीं "जाओ" आराम करो

आराम – जीवन के लिए आवश्यक बाकी क्यों? एक कारण – जीवित रहने के लिए बाकी भोजन की तुलना में आपके और ज़्यादा ज़िंदगी लेती है, और जितनी ज़रूरी है उतनी ज़रूरी है। आपको विकसित करने और पुनर्जन्म करने के लिए आराम की आवश्यकता है, सीखने और पूर्ण जुनून का अनुभव करने के लिए। दूसरे […]

आदत और अनुशासन के बीच अंतर

अनुशासन के लिए जगह मुश्किल है कभी कभी एक आदत जो आपको पसीना बनाती है वह अनुशासन जैसा दिखता है लेकिन यह संभव नहीं है एक उदाहरण की कल्पना करें: एक जवान लड़की को मोटा होने के डर से बड़ा हुआ लगभग 15, वह रोजाना चलना शुरू कर देती थी और उसे खाने पर रोक […]

प्रश्नोत्तरी: क्या आप एक मॉडरेटर या रिस्पेयरर हैं, जब कुछ देने की कोशिश कर रहे हैं?

खुशी के महान रहस्यों में से एक है: हम उन चीजों को क्यों नहीं करते जो हम जानते हैं हमें खुश कर देंगे? हम व्यायाम क्यों छोड़ देते हैं? हम नाश्ते के लिए दो डोनट्स क्यों खाते हैं? हम उस चीज को क्यों खरीदते हैं जो हमें वास्तव में ज़रूरत नहीं है? आदि। अक्सर, मुझे […]

चयन और "क्रीमिंग" कैलेंडिंग फ़ील्ड बनाएं

कक्षा में हाथी सूत्र: यह सूत्र हमें बताता है कि आज हम अमेरिकी स्कूलों में संकट के अंतराल के कारणों की पहचान करने के बारे में जानना चाहते हैं। यदि एससी ≥ 50% तब एनएससी = (बीसी + एचटी + एमए) – (एसी + एए) = सीसीएएस इस सूत्र में लौटने से पहले हमारी शैक्षिक […]

खाने के लिए बेहतर है? अपने आप से यह महत्वपूर्ण प्रश्न पूछें

प्रश्नोत्तरी: क्या आप एक मध्यस्थ या एक बंदी हैं ? कई लोगों के नए साल के प्रस्तावों के सम्मान में – "अधिक स्वास्थ्य से खाएं," "मिठाई काट लें," "वजन कम करें" और जैसे- मैं इस प्रश्नोत्तरी फिर से पोस्ट कर रहा हूं, यह निर्धारित करने में आपकी सहायता करने के लिए कि क्या आप मॉडरेटर […]
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