मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्मविश्वास

क्या आपका कार्यस्थल आपको नीचे खींचें?

स्रोत: रफसन द्वारा (स्वयं के काम) [सीसी बाय-एसए 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से " सम्मान " आत्मा गायक अरिथा फ्रैंकलिन ने साठ के दशक में बाहर निकला, और आज हमारे कार्यस्थलों में यह महत्वपूर्ण तत्व है प्रमुख कारपोरेशन जैसे बायर, बेन और जेरी, और माइक्रोसॉफ्ट उनके मिशन स्टेटमेंट में सम्मान देते हैं या […]

यह बस में: मित्र अपनी शारीरिक छवि के लिए बुरा हो सकता है

जर्नल सेक्स भूमिकाओं में प्रकाशित एक नए अध्ययन में यह पाया गया है कि कॉलेज की महिलाएं जो एक नृत्यांगना में शामिल होती हैं, वे अपने शरीर का अधिक परीक्षण करते हैं और उन महिलाओं की तुलना में अधिक खा-बेतरतीब व्यवहार प्रदर्शित करते हैं जो नर्सरी में शामिल नहीं होते हैं। एशले मैरी रोलानिक ने […]

आप हमेशा से ज्यादा याद रख सकते हैं

जब असहाय और आश्रित महसूस करते हैं, तो हम यह भूल जाते हैं कि ज्यादातर समय हम काफी सक्षम, रचनात्मक और विकास-उन्मुख हैं। यह सिर्फ यही है, भूल रहा है ; कोई बात नहीं कि हम कितने असहाय महसूस कर सकते हैं, हम ज्यादातर समय अपने दैनिक मामलों का संचालन करने के लिए सक्षम हैं […]

एक मंदी के बाद!

पन्द्रह वर्षीय एनी मेरे साथ बैठती है और कर्कश, सांस के लिए हँसते हुए, उसके चेहरों पर आँसू करती है, उसके सामने ऊतकों का उपयोग करने के लिए परेशान नहीं। "क्यों?" वह wails। "क्यूं कर? क्यों? "आम तौर पर स्पष्ट, उसके पन्द्रह वर्ष के पुराने शब्दों को घबराहट, डर, हताशा के आदिम स्वरों से बदल […]

जब मैं जानता हूं कि यह एक अच्छा विचार है, तो मैं मनपसंद ध्यान क्यों नहीं अभ्यास करता हूं?

"मुझे मालूम है कि ध्यान को ध्यान में रखना एक अच्छा विचार है, लेकिन मुझे लगता है कि इसके चारों ओर घूमना नहीं है।" कई लोगों के लिए "तकिया तक पहुंचने" के लिए मुश्किल है: बैठकर और मस्तिष्क ध्यान का अभ्यास करने के लिए। एक ध्यान प्रशिक्षक के रूप में, और एक चिकित्सक के रूप […]

पवित्र हॉल और स्टेज रोशनी

स्रोत: कॉपीराइट © 2015 सुसान हूपर द्वारा पिछले हफ्ते, एक परेशान सपने की याद दिलाते हुए एक परिदृश्य में, मैं खुद को अपने हाई स्कूल ऑडिटोरियम के मंच पर देखता था, जहां मैंने कई प्रकाश वर्ष पहले स्नातक होने के बाद गर्मियों के बाद से पैर नहीं लगाया था। मैं एक भाषण देने या पूर्व […]

आत्मविश्वास का विज्ञान

हमारे जीवन में हम अक्सर सुधार करने की कोशिश करते समय दूसरों की सहायता चाहते हैं। हम कोच किराया, आकाओं की तलाश, सलाहकारों की यात्रा या पुस्तकों की खरीद। अगर हम इन इंटरैक्शन के माध्यम से सीखा सबक लागू करते हैं तो हमें एक बड़ा मौका मिलेगा, जिससे हम सुधार देखेंगे। लेकिन जब हम दूसरों […]

आवर्ती अंतिम परीक्षा ड्रीम

यदि आप 'सपना' स्कूल से संबंधित था, तो आप जानते हैं कि यह क्या है। स्रोत: शटरस्टॉक यह सपना है, जहां यह अंतिम परीक्षा का दिन है, और आपको पता है कि आप भूल गए थे कि आप पाठ्यक्रम ले रहे थे और इसलिए किसी भी कक्षा में भाग नहीं लिया, पढ़ना नहीं था, और […]

डिन विथ आश्वस्तता: डिकोडिंग द प्लेट सेटिंग

एक रिपोर्टर ने मुझसे हाल ही में मुझसे पूछा कि क्या खाने की आदत में रुचि है। मेरा जवाब? वाशिंगटन, डीसी में एक राजनीतिक इंटर्नशिप मैंने राजनीतिक शक्ति-खिलाड़ियों, हॉलीवुड की हस्तियों और शिक्षाविदों से भरे हुए एक उच्च प्रोफ़ाइल वाले प्रकरण में भाग लिया, जिनके प्रकाशित स्नातक स्कूल में पढ़ना आवश्यक था। इस मौके की […]

क्या आत्मविश्वास पूर्व निर्धारित है?

सोमवार को मैंने पीटी ब्लॉग्स को ब्राउज किया और रे विलियम्स द्वारा लिखी गई "स्व-विश्वास" प्रकृति या पोषण शीर्षक वाले एक व्यक्ति को ढूंढ लिया और मेरे पंखों को झुकाया गया। उन्होंने दावा किया कि आत्मविश्वास आनुवंशिक है और हम प्रत्येक (माताओं, पिता, वैज्ञानिक, बच्चों) पूरी तरह से आत्मविश्वास के हमारे जीव विज्ञान के साथ […]
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