मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

डोपामाइन और अवकाश: अपने समय का आनंद लेने के लिए 8 टिप्स

सारा * सिर्फ एक भयानक छुट्टी से वापस आ गया था। "मुझे समझ नहीं आ रहा है," उसने कहा। "यह एक संपूर्ण परिवार यात्रा की तरह लग रहा था यह बच्चों और स्थानों के लिए संगठित गतिविधियों के साथ एक खूबसूरत सेटिंग में था, जहां रिक * (उसके पति) और मैं बैठ और पढ़ सकता […]

एक तुर्की से ज्यादा ज्यादा

तुर्की, भराई, कद्दू पाई … हँसी, फुटबॉल, और स्कूल से दूर एक दिन में काम करने वाले परिवार और दोस्तों … वर्ष की सबसे पसंदीदा समारोहों में शुक्रिया की परंपराओं की दर। स्रोत: पिक्सेबाई कज़ द्वारा प्राथमिक विद्यालय में हमने यह जान लिया कि धन्यवादगिंग की जड़ें वापस 1621 में हुईं, जब पिलग्रीम्स और नेटिव […]

अनिद्रा के एक अंडर-जांच वाले खतरे

अनिद्रा एशियाई वयस्कों के बीच एक व्यापक नींद विकार है, जो आबादी के 20% से अधिक प्रभावित करता है। अमेरिकी नींद फाउंडेशन के अनुसार अमेरिकी अनुभव में एक या अधिक रातों पर अनिद्रा के लक्षणों में एक तिहाई से अधिक वयस्क और 15% अमेरिकी वयस्कों के पास गंभीर लक्षण होते हैं जिन्हें गंभीर अनिद्रा माना […]

आपका परम स्व-देखभाल आकलन (संसाधनों के साथ!)

स्रोत: CanStockphoto / csp19422300 स्वयं देखभाल बुलबुला स्नान से अधिक है यह आपके जीवन के प्रत्येक पहलू के बारे में कैसे है? नीचे प्रत्येक क्षेत्र में आप कैसे कर रहे हैं, इस पर प्रतिबिंबित करने में सहायता के लिए तैयार किए गए प्रश्नों के साथ स्व-देखभाल की विभिन्न श्रेणियां नीचे दी गई हैं। यह आपको […]

अनसलेप माइंड: सपने, स्व, और मनोविकृति

क्या आप कभी भी किसी भी लंबी अवधि के लिए नींद के बिना चले गए हैं? यदि ऐसा है तो आप बहुत संभावना जानते हैं कि लोगों के बारे में क्या बात कर रहे हैं, जब वे "खाली जगह", "धोखेबाज़", "भयानक," "असत्य" और "असहज" जैसे असंगत वाक्यांशों के बारे में बात कर रहे हैं। यदि […]

मृतकों की भूमि में सपना देखना

क्या सपने में खो चुके प्रियजनों के साथ बातचीत करना संभव है? जबकि मेरी पिछली पोस्ट में (ल्यूसीड दुःस्वप्न के बारे में पढ़ें) मैंने मनोविश्लेषक परिप्रेक्ष्य से एक दुःस्वप्न में मौत का सामना करने के विषय पर इस पोस्ट में चर्चा की, मैं यह जानना चाहूंगा कि मौत के सपने गहराई से एक मात्र प्रक्षेपण […]

अत्याचार दस साल बाद

आज जॉन यू और जे बायबी ने कुख्यात ज्ञापन की 10 वीं वर्षगांठ को बुश प्रशासन के "आतंक के खिलाफ युद्ध" के भाग के रूप में पानी के ऊपर और अन्य तरह के यातनाओं को प्राधिकृत किया। इसके बाद के वर्षों में मनोवैज्ञानिक योजनाकार, सलाहकार, शोधकर्ता , और ग्वांतानामो, बग्राम, और सीआईए काली साइट्स पर […]

स्लीप एपेना और खर्राटे पर युद्ध

खर्राटों के खिलाफ युद्ध ने हाल ही में बहुत ही सार्वजनिक किया है एक प्रमुख होटल श्रृंखला यूरोप और मध्य पूर्व में अपने कुछ स्थानों में "घोंघा अवशोषण कक्ष" का विपणन कर रही है: ध्वनि-सिद्ध कमरे में एंटी-खर्राटों के बेड और तकिए भरे हुए हैं। होटल श्रृंखला ने भी इसका उद्घाटन किया है जो "स्लोर […]

अवसर लागत: सामाजिक विज्ञान की सबसे बड़ी विचार कभी

दर्द के बिना कोई लाभ नहीं, वे कहते हैं, लेकिन निश्चित रूप से इसका मतलब यह नहीं है कि सभी दर्द को लाभ होता है। आप जानते हैं कि कुछ लोग बेवकूफ विचारों के बाद अपने पूरे जीवन को बर्बाद कर देते हैं कि कोई भी चीज उन्हें कितना दर्दनाक प्रयास करते हैं, वह यह […]

सपने और मेमोरी पर नया साक्ष्य

क्या स्मृति प्रसंस्करण में सपने भाग लेते हैं? इसमें अच्छा सबूत हैं कि आरईएम और एनआरईएम दोनों प्रकार के रूप में स्मृति प्रसंस्करण के विभिन्न रूपों में भाग लेते हैं लेकिन इन नींद राज्यों के साथ मिलन-पोषण के बारे में क्या कहा गया है? स्मृति प्रसंस्करण के सपने छवियों प्रतिबिंब हैं? सपने की छवियों को […]
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