माइक महलर की असली ताकत
साल के लिए, माइक महलर एक प्रमुख फिटनेस गुरु रहे हैं, जिसमें किटबेल और शरीर-भार प्रशिक्षण सहित कई तकनीकों में विशेषज्ञता है, साथ ही साथ एक पौधे आधारित, शाकाहारी भोजन के स्वास्थ्य लाभ भी शामिल हैं। स्रोत: जेस मैकडॉगल के सौजन्य, www.jessmcdougall.com महलर के संदेश का मूल तकनीक के ऊपर है, फिर भी जीवन में […]