मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

प्रारंभिक निर्णय और कॉलेज प्रवेश: प्रतीक्षा करना कठिन है

आम तौर पर मनोविज्ञान कैसे पढ़ाया जाता है इस ब्लॉग का विषय है, लेकिन सीजन -नहीं, हेलोवीन नहीं (हालांकि यह मेरी पसंदीदा छुट्टी है) -मैं प्रारंभिक निर्णय कॉलेज आवेदन समय का जिक्र कर रहा हूं- मुझे लगा कि मैं इस पसंद के बारे में कुछ छात्रों को लिख सकता हूं बनाओ, साथ ही इसके परिणाम […]

अच्छा और बुरी चिंता के बीच भेद

लोग अक्सर डर, चिंता, भय, और डरे हुए शब्दों के दो विपरीत अर्थों को भ्रमित करते हैं। यह भ्रम अमेरिका की राजनीति की वर्तमान स्थिति को बताती है। शब्दों को कभी-कभी झुंझलाहट का इस्तेमाल किया जाता है ताकि वे निराधार विकृति का इस्तेमाल कर सकें और कभी-कभी सकारात्मक तौर पर उचित वाणी को परिभाषित करने […]

क्या मुझे भोजन की लत है?

क्या हम वास्तव में भोजन के आदी हो सकते हैं? आखिरकार, हमें जीवित रहने के लिए भोजन चाहिए। हमारे दिमाग खाने से खुशी का अनुभव करने के लिए वायर्ड हैं, जो हमें पर्याप्त ऊर्जा को स्पष्ट रूप से एक जीवित रहने की प्रवृत्ति का इस्तेमाल करने के लिए प्रेरित करती है। मस्तिष्क में आनंद केंद्रों […]

रणनीतियाँ जो चिंता बढ़ाती हैं

लोगों को उत्सुक भावनाओं से बचने की कोशिश करने के लिए कई रणनीतियों का इस्तेमाल स्नोबॉल प्रभाव से हो सकता है और वास्तव में चिंता बढ़ सकता है। यहाँ तीन उदाहरण हैं 1. बचाव से बचाव बचाव का सामना करने में चीजें शामिल होती हैं जैसे कि आपके करों को भरने में असफल रहें, आपके […]

मौसम परिवर्तन: एसएडी के लिए तैयार करने के लिए शीतकालीन ओएसिस बनाना

स्रोत: बर्ट कौफमैन / फ़्लिकर दिन काफी कम और कूलर हो रहे हैं। मौसमी उत्तेजनात्मक विकार (एसएडी) के बारे में मुख्यधारा के समाचार लेखों की वार्षिक हमले को लेकर! यह साल के बाद एक ही सलाह वर्ष है: व्यायाम, एक धूप दीपक के नीचे बैठो, और अपने चिकित्सक को आपके विटामिन डी स्तर की जांच […]

किशोर अवसाद: अधिक से अधिक Sad

बहुत सारे वयस्कों के लिए किशोरों के बीच अंतर को समझना मुश्किल होता है- लगातार हार्मोन, सामाजिक हलकों, और समर्थन के स्रोतों के साथ रिश्तों को बदलने के साथ- और किशोर होने के नाते जो मानसिक बीमारी से निपट रहा है अमेरिकी फाउंडेशन के लिए आत्महत्या की रोकथाम द्वारा इस वर्ष का उत्पादन किया गया […]

बोरियडम से रिकवरी

यह लेख एक बड़ा निबंध का हिस्सा है जो मूल रूप से ऑनलाइन जर्नल में पुनः प्रकाशित किया गया था RecoveryView.Com निरंतर संयम की ओर लंबे ट्रेक के दौरान, निरंतर और निरंतर ऊब के बारे में निस्संदेह भावना है कि औसत व्यक्ति सबसे ज्यादा संघर्ष करता है, और यह प्रभावित होता है कि पुनरुत्थान वाले […]

डेरिक रोज और चोट-प्रोन एथलीट

कीथ एलीसन द्वारा [सीसी-BY-SA-2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], विकीमीडिया कॉमन्स के माध्यम से डेरिक रोज़, शिकागो बुल्स पॉइंट गार्ड, को 2011 में एमवीपी से सम्मानित किया गया था, और मीडिया और प्रशंसकों ने गुलाब के भविष्य को और अधिक एमवीपी ट्राफियों से भरा माना और एनबीए चैम्पियनशिप शायद। लेकिन खेल के कई भाग्य भाग्य होते हैं, और पिछले […]

यह सरल अंतर्दृष्टि अपने मन से एक लोड ले जाएगा

क्या आप एक देखभाल करने वाले व्यक्ति हैं? एक देखभाल करने वाला व्यक्ति भी क्या होता है? हम सभी कुछ चीजों के बारे में परवाह करते हैं और दूसरों को नहीं। हम अन्यथा कैसे कर सकते हैं? क्या आप एक देनदार व्यक्ति हैं? हम सब देते हैं और लेते हैं क्या आप खुले व्यक्ति हैं? […]

अपनी भावनाओं को दूध पिलाने? आप खाने और आराम कैसे करें

बस एक वेतन में कटौती की थी? आपके प्रेमी ने बुलवाया? तथ्य यह है कि छोटे आदमी अमेरिकी आइडल जीत नहीं मिल सकता है? जब चिंता के शुरुआती आंतों में बढ़ोतरी कम हो जाती है तो आप चॉकलेट चॉकलेट के लिए पहुंच सकते हैं। इसका कारण यह है कि जब कोई आप पर जोर देता […]
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