मनोविज्ञान दुनिया

Articles of भय

यौन दुर्व्यवहार: क्या करना है, यहां से कहाँ जाना है?

लगभग एक साल पहले, 30 के दशक की शुरुआत में एक महिला मुझे एक ऐसी समस्या के बारे में देखने आई थी जो काफी अयोग्य दिखती थी: उसे अपने प्रेमी के साथ परेशानी हो रही थी और उसे पूरा यकीन नहीं था कि उसका रिश्ते काफी देर तक चलने वाला था। जैसे ही हम अपने […]

असंभव रास्ता आराम की मांग

भावनाएं हमें कुछ करने के लिए प्रेरित करती हैं इसमें कार्रवाई करने की आवश्यकता हो सकती है जो नकारात्मक मनोदशा को बदल देगी या तनाव कम कर सकती है। डर के विपरीत, एक भावना जो आपको तुरंत अपना बचाव करने के लिए प्रेरणा देती है, जैसे कि चिंता या संकट जैसी भावनाओं के साथ बहुत […]

कोई रहस्य नहीं हैं

एडवर्ड स्नोडेन ने सरकार के विशाल डाटा माइनिंग ऑपरेशन के कवर पर विस्फोट से उड़ा दिया, क्योंकि जनता को चिंता नहीं थी। इसके बारे में बहुत ज्यादा सोचने के बिना, यह देखा गया था कि हममें से ज्यादातर ने यह मान लिया था कि यह हर समय चल रहा था। आखिरकार, एक ऐसे युग में […]

क्या आपको तोड़ना या मेकअप करना चाहिए?

मैंने अक्सर मजाक किया है कि अगर जीवन दूसरे ग्रहों पर मौजूद है, तो यह आकलन करने का एक त्वरित तरीका है कि एलियां हमारे मानवों की तुलना में अधिक उन्नत जीवन–स्वरूप हैं। नहीं, इसकी तकनीक को देखने के लिए पूछने के साथ इसमें कुछ भी नहीं है हमें केवल यह पता लगाना होगा कि […]

स्व-स्वीकृति: आत्मसम्मान की तुलना में अधिक पदार्थ

जब लोग अच्छे भावुक स्वास्थ्य के लिए अपना नुस्खा तैयार करते हैं, तो आत्म-स्वीकृति का एक उदार भाग मुख्य सामग्री में से एक होना चाहिए। इससे आप अपने बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं, यहां तक ​​कि खामियों, गलतियों और असफलताओं के साथ भी जो कि हम सभी हैं। और इसलिए, आत्म-स्वीकृति सिर्फ तुम्हारे […]

घेराबंदी के तहत स्वयं

प्रत्येक व्यक्ति का एक अनूठा सेट जीन होता है जो ग्रह पर हर दूसरे इंसान से अलग होता है। यह पहचान पारस्परिक पर्यावरणीय उत्तेजनाओं के प्रभाव से प्रभावित होती है जो व्यक्तित्व की व्यक्तिगत क्षमता या हानिकारक या तो अनुकूल होती है। अगर लोग अपनी अद्वितीय पहचान के महत्वपूर्ण पहलुओं को बनाए रखने में कामयाब […]

प्रोजेक्ट सुपरहेरो: सभी आयु के लिए सुपरहीरो

ई। पॉल ज़हर कई किताबों के लेखक हैं ( बैटमैन बनना, आयरन मैन, और प्रोजेक्ट सुपरहेरो बनना ), ये सभी वास्तविकता को देखते हैं कि एक व्यक्ति जीवन नायक से बड़ा कैसे बन सकता है। विक्टोरिया विश्वविद्यालय में प्रोफेसर, लेखक और मार्शल कलाकार, डॉ। जेहर मानव की उपलब्धि और क्षमता के लिए सुपरहीरो का उपयोग […]

भाई-बहन और आत्मसम्मान

सवाल: प्रिय डॉ। कोहेन, पिछले 10 वर्षों में मुझे पता चला है कि मेरे भाई–बहनों के साथ मेरी बातचीत मेरे आत्मसम्मान के लिए कितनी हानिकारक रही है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने उनके साथ एक सम्मानजनक और प्यार करने की कोशिश करने के लिए कितना मुश्किल किया, उन्होंने अहंकार और अपमान के साथ प्रतिक्रिया […]

छुट्टियों के दौरान तलाक और बच्चों का प्रबंध करना

बच्चों के साथ तलाक? ठीक है, तो आप पूरी तरह से तलाक नहीं मिलेगा। आप और आपके पूर्व अपने बच्चों के माध्यम से जुड़े हुए हैं, और आप पूरे जीवन में रहेंगे। कैसे? समन्वयन कार्यक्रम अनुशासन। उनकी बीमारियां स्कूली और बाहरी गतिविधियों में एक-दूसरे के साथ कैसे व्यवहार करें, या नहीं। कैसे हाई स्कूल और […]

अनिश्चितता के साथ आरामदायक

रणनीतिक रूप से मेरी ऑफिस की कुर्सी से हाथ की लम्बाई रखा गया है, अनिश्चितता के साथ आरामदायक की प्रतिलिपि रहती है : पीमा चोड्रॉन द्वारा 108 निहाई और दया की खेती पर शिक्षण । यह मूल्यवान किताब मेरे अक्सर साथी है क्योंकि मैं दिन के बाद अनिश्चितता के क्षेत्र में भटकती हूं – जब […]
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