मनोविज्ञान दुनिया

Articles of सुखमय ट्रेडमिल

हैप्पी पाई

स्रोत: Lyubomirsky एट अल से 2005 लम्बे बनने की कोशिश करने के रूप में खुश होने की कोशिश करना व्यर्थ हो सकता है । ~ ल्यूबोर्मास्की एट अल 2005, पी। 113 खुशी की खोज में: टिकाऊ परिवर्तन की वास्तुकला , ल्यूबोमिरस्की, शेल्डन एंड स्कैडे (2005) [एलएसएस] ने तर्क दिया कि कुछ चीजें करके हम स्थायी […]

"मुझे लगता है कि पूर्णतावाद से छुटकारा पाने के बारे में पूर्णता नहीं होना चाहिए।"

खुशी की साक्षात्कार: ओलिवर बुर्कमन ओलिवर बुकेमन के काम ने मेरी आंखें पकड़ी क्योंकि मुझे अपने कॉलम का शीर्षक "यह कॉलम विल चेंज आपका लाइफ" पसंद आया। वह अंग्रेजी है, और अंग्रेजी अखबार द गार्जियन के लिए लिखता है, लेकिन वह न्यूयॉर्क शहर में यहां रहता है। हमने कॉफी के लिए कई बार मुलाकात की […]

आक्रामकता की उच्च लागत

यह कोई रहस्य नहीं है कि हम चिंपांजियों और आंशिक उत्तराधिकारियों से उनके प्रतिस्पर्धी पदानुक्रमित संरचनाओं में उतरते हैं, इसलिए मैं सहयोगी की उपलब्धि पर अनिवार्य Facebook 'जैसे' पर क्लिक करते हुए अपने दाँतों को दबाने के लिए कभी-कभी आवेगों पर आघात क्यों महसूस कर रहा हूं? ईर्ष्या, मामूली, खोखले अर्थ यह है कि तत्काल […]

खुशी का पीछा, बाह, हम्बाब?

स्रोत: माइकल कोटे, सीसी 2.0 आज के सबसे प्रभावशाली मनोवैज्ञानिकों में एलिसन गोपनिक का स्थान है वह कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले में दर्शनशास्त्र में मनोविज्ञान और संबद्ध प्रोफेसर के प्रोफेसर हैं। इसके अलावा, वह वॉल स्ट्रीट जर्नल में माइंड्स एंड मेटर कॉलम लिखती है , और उसका कॉलम, "क्या उत्क्रांति चाहता है हमें नाखुश?" शुरू होता […]

प्रतिकृति और मनोवैज्ञानिक लचीलापन पर

किसी प्रियजन, प्राकृतिक आपदा, एक आतंकवादी हमले या किसी अन्य खतरनाक अनुभव के नुकसान के लिए लोग कितने लचीले हैं? सवाल जाहिर है एक महत्वपूर्ण, और एक लंबे समय के लिए, यह माना गया था जवाब था: नहीं बहुत। आंशिक रूप से क्योंकि प्रारंभिक शोध में क्लिनिकल आबादी प्रबल हो गयी थी, ऐसा प्रतीत होता […]

5 तरीके अभी खुश लग रहा है

Andresr / Shutterstock कई कारकों में हमारी नियंत्रण से बाहर कुछ लोग खुश हैं, जिनमें से कुछ भी शामिल हैं-अनुसंधान से पता चलता है कि प्रसन्नता में लगभग 50% व्यक्तिगत बदलाव आनुवंशिकी पर आधारित होते हैं और 10-20% जीवन स्थितियों जैसे स्वास्थ्य स्थिति और आय स्तर पर आधारित होते हैं। दूसरे शब्दों में, खुशी दूसरों […]

आपकी भलाई के लिए दयालुता का रैंडम अधिनियम क्यों है?

मदर टेरेसा ने एक बार कहा था, "हम इस पृथ्वी पर महान काम नहीं कर सकते हैं, केवल छोटी चीजें बहुत प्यार करते हैं।" हमारे सभी जीवन में दयालुता के छोटे-छोटे कृत्यों का प्रतिवाद होता है उदाहरण के लिए, किसी ट्रैफिक जाम में किसी के सामने आपके सामने कटौती करना एक बुजुर्ग पड़ोसी के साथ […]

4 तरीके खर्च कर रहे होशियार आप खुश कर सकते हैं

स्रोत: Pixabay "बजटिंग" कड़ी हुई बेल्ट और कूपन क्लिपिंग की छवियों को आच्छादित कर सकता है। कई लोगों के लिए, केवल बजट के बारे में सोचना कगार-योग्य है पैसा कब और कैसे खर्च करना मेरे लिए मजेदार नहीं लग रहा है लेकिन अच्छा बजट वास्तव में उन चीजों पर अधिक धन (और समय) खर्च करने […]
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सैन्य और सैन्य परिवारों के सदस्यों तक पहुंचने के तरीके के लिए कोई भी सुझाव? क्यों इतनी सारी महिलाओं को ऑर्गेज्म से परेशानी होती है क्या हम आकर्षण का सबसे शक्तिशाली तत्व खोज चुके हैं? कैसे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने के लिए दस कमांडेंट्स पुराने कुत्तों: बड़े कुत्ते को प्यार और अच्छे जीवन प्रदान करते हैं गुड के लिए आदी माता-पिता से बच्चे तक घरेलू हिंसा क्यों पारित हो सकती है? वज़न को पुनः प्राप्त करना यौन संगतता: आपकी संतुष्टि का महत्व कैप्टन अमेरिका के … अकेले छुट्टियों पर एक एसईटीई करियर का पीछा करने की सोच रहे हैं? ट्रैजेडी से खनन कॉमेडी देखभाल प्रभाव Narcissism और प्राकृतिक चयन