अपने बच्चे को बदलना चाहते हैं? अपनी भावनाओं को विनियमित करने से प्रारंभ करें
"इससे पहले कि मैं भी नोटिस करता हूं, मेरे बच्चे के साथ जो भी समस्या है, मैं प्रतिक्रिया के लिए 10 कदम उठा रहा हूं। जब मैं शांत रह सकता हूं, तब निश्चित रूप से हालात में मदद मिलती है जब मैं गर्म हो जाता हूं, जो केवल चीजों को बदतर बनाता है। यह मुझे […]