स्मार्टफोन का उपयोग बुद्धिमानी से करने के लिए 10 नियम

वह आठ साल की उम्र के बाद से एक के लिए पूछ रही है। वह हर दिन तुम्हारा उधार ले रहा है दोनों बच्चों के पास बहुत सारे पूर्वस्कूली खेल हैं, जो वास्तव में फोन करने से लाभ उठा सकते हैं, जब उनका व्यवहार खत्म हो गया है। आपने मज़बूत किया है और आप फंस गए हैं, लेकिन अंत में आपने इसे दिया है और अपने बच्चे को स्मार्टफोन खरीदा है अब, चुनौती शुरू होती है: आप यह कैसे सुनिश्चित करते हैं कि वह इसे बुद्धिमानी से उपयोग करता है? आपके बच्चे के नए गैजेट के सम्मानजनक, जिम्मेदार उपयोग को बढ़ावा देने के लिए यहां 10 दिशानिर्देश दिए गए हैं:

नियम # 1: नियम हैं

केवल कुछ ही छोटे साल पहले, आपके सभी बच्चों ने कभी प्ले–लेज, बार्बीज़ या डिज़नी के साथ कुछ भी करने के लिए कहा था। अपने युवा व्यक्ति को यह समझने में सहायता करें कि स्मार्टफोन का यह उपहार अतीत की मौजूदगी से गुणात्मक रूप से अलग है। स्मार्टफोन एक खिलौना नहीं है; यह एक उपकरण है जबकि माता–पिता आशा करते हैं और प्रार्थना कर सकते हैं कि यह सुरक्षा के लिए इस्तेमाल किया गया उपकरण है (यानी माता-पिता आसानी से दिन में किसी भी समय अपने बच्चे के संपर्क में हो सकते हैं), ज्यादातर बच्चे अपने फोन का मुख्य रूप से सामाजिककरण के लिए उपयोग करते हैं (पढ़ें: कॉल, पाठ , Instagram, Kik, Facebook, और अन्यथा अपने साथियों के साथ दिन में किसी भी बिंदु पर कनेक्ट करें।)

किसी भी तरह, मैं अतिरंजना नहीं करता जब मैं आपको अधिक समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करता हूं और अपने बच्चे को नैतिकता से स्मार्टफोन का उपयोग करने की शिक्षा देने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, जैसा कि आप उसे एक शक्ति उपकरण चलाने का निर्देश देते हैं। क्या मैं एक स्मार्टफोन की तुलना चेनसा में कर रहा हूं? अच्छी तरह की। निश्चित रूप से, गलत तरीके से उपयोग किए जाने पर दोनों बहुत नुकसान कर सकते हैं इसलिए, सुरक्षित स्मार्टफोन उपयोग के लिए पहला नियम इस तथ्य को स्पष्ट करना है कि रचनात्मक स्वतंत्रता के विपरीत जो प्ले-आटा और क्रेयोला सेट के उपहार के साथ आया था, स्मार्टफोन उपयोग के लिए दृढ़ नियम हैं (कुछ प्रमुख लोगों के लिए नीचे देखें) और कि उनके स्मार्टफोन तक पहुंचने से इन नियमों का पालन करने पर आकस्मिक होगा अवधि।

• बिल्कुल सही तूफान: ट्विटर, मारिजुआना और द किशोर मस्तिष्क
• अपने बच्चे को बदलना चाहते हैं? अपनी भावनाओं को विनियमित करने से प्रारंभ करें
• गुडबाय टू बुलिंग, भाग 1 कह रही है
• क्या उसे जीत / हारना है (या विजेता / हारने वाला)?
• केसी एंथनी ट्रायल और फैमिली डायनेमिक्स

नियम # 2: उपयोग पर सीमाएं सेट करें

नियमों के संदर्भ में, शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह उपयोग के बारे में उचित दिशानिर्देश तैयार करने के साथ है। सबसे पहले, आप सोच सकते हैं कि यह बहुत अच्छा है कि आपका युवा व्यक्ति अपने महंगे नए उपहार का अच्छा उपयोग कर रहा है-जब तक आपको यह नहीं पता कि वह सप्ताह में एक साथी के साथ आमने-सामने बातचीत नहीं कर पा रहा है। बहुत कम एक सभ्य रात की नींद बाध्यकारी तकनीक का इस्तेमाल कई युवा लोगों के लिए बहुत तेजी से विकसित होता है जिनके विकासशील दिमाग बाध्यकारी स्थिति अद्यतनों के प्रलोभन के लिए अतिसंवेदनशील लगते हैं, आने वाले ग्रंथों और सतत ओवर-साझाकरण के लिए निरंतर जांच करते हैं। शुरुआत से उपयोग की सीमा निर्धारित करने से प्रौद्योगिकी के लिए बच्चों के लिए सभी उपभोक्ता बनने में मदद मिल सकती है। उन विशेषताओं पर विचार करें जो आपके परिवार के लिए सही हैं:

• आपके बच्चे को कौन कॉल करने की अनुमति है?
• उसे फोन करने की योजना के लिए उसे कितने मिनट लगते हैं?
• क्या आपके बच्चे को पाठ की अनुमति है? आपकी भुगतान योजना में कितने पाठ शामिल हैं?
• वह कौन से ऐप्स को डाउनलोड और उपयोग करने की अनुमति है?
• क्या ऐसे ऐप्स हैं जो कड़ाई से सीमाएं हैं?
• किस समय हर रात स्मार्टफोन को बिस्तर पर रखा जाना चाहिए? (सुझाव: एक चार्जर में बसे, दूर बच्चे से?)
• क्या बच्चा स्मार्टफोन को स्कूल में ला सकता है? मित्रों के साथ लटकाते समय इसका इस्तेमाल करें?
• मासिक सेल फोन बिल कौन देता है?
• दिशा-निर्देशों पर सहमत हुए का उल्लंघन करने के लिए क्या परिणाम हैं?

नियम # 3: नेटविएट को ध्यान दें

• अपमानजनक मालिकों और अस्वस्थ कार्यस्थल पर कम नीच – भाग 1
• उद्देश्य के बिना एक अच्छा जीवन जीना
• भोजन, पानी, आश्रय
• क्रिसमस उपहार जो कि एडीएचडी की प्रतिभा को उबारते हैं
• अपना दिल खोलने का समय … अपने बच्चों को

स्मार्टफ़ोन के माध्यम से उपलब्ध सोशल मीडिया एप्लिकेशन निडर कठोरता के लिए एक खेल का मैदान हो सकता है। कुछ सरल क्लिकों के साथ, बच्चों ने बेरहमी से क्रूर संदेश पोस्ट किए और ताने मारते हैं कि वे किसी सहकर्मी के चेहरे से नहीं कहेंगे। माता-पिता को सोशल मीडिया साइटों के नैतिक उपयोग के बारे में बहुत विशिष्ट नियमों को सेट करना चाहिए और यह स्पष्ट होना चाहिए कि पोस्टिंग मतलब टिप्पणियां, गपशप फैलाना, शर्मनाक तस्वीरों को अग्रेषित करना, या तकनीक के जरिए किसी भी तरह के अशिष्ट व्यवहार में भाग लेने का अस्वीकार्य है टेक्स्टिंग के दौरान दूसरों के साथ व्यवहार करने के बारे में बच्चों से बात करना भी महत्वपूर्ण है उदाहरण के लिए, खुद को पूछने के लिए बच्चों को सिखाएं:

• क्या मैं उन शब्दों को कहूँगा जो मैं किसी व्यक्ति के चेहरे पर लिख रहा हूं?
• मेरे माता-पिता क्या सोचते हैं कि वे इस पाठ को पढ़ते हैं?
• क्या यह फोटो मुझे, मेरे दोस्तों, मेरे परिवार या किसी और के लिए मुझे चोट या शर्मिंदा कारण भेज रहा है?
• क्या मेरा पाठ संदर्भ से बाहर ले जाया जाता है और मुझे या किसी और को चोट पहुँचा सकता है?

स्मार्टफ़ोन युवा लोगों के बीच साइबर धमकी और संबंधपरक आक्रमण के लिए एक सीधा मार्ग प्रदान कर सकते हैं, इसलिए स्पष्ट है कि क्षुधा, ग्रंथों और फोन कॉलों को गपशप, बहिष्कार या शर्मिंदगी के उपकरण के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है, यह आवश्यक है।

नियम # 4: तनाव गुणवत्ता पर मात्रा

सोशल मीडिया साइट्स और ऐप जो कि आपके बच्चे के "मित्र" और "अनुयायियों" की गणना करते हैं, ने एक ऐसे संस्कृति का निर्माण किया है जिसमें व्यक्तिगत मूल्य एक सामाजिक नेटवर्क में लोगों की मात्रा के द्वारा और आपके बच्चे के साथ संबंधों की गुणवत्ता की तुलना में अधिक मापा जाता है उनमे से कोई भी। अपने बेटे या बेटी को याद दिलाना है कि वास्तविक दोस्ती को कई मित्रों द्वारा एक सूची में मापा नहीं जाता है, एक घंटे में प्राप्त होने वाले ग्रंथों की मात्रा या यहां तक ​​कि ऑनलाइन बातचीत के साथ-साथ कई बातचीत भी हो सकती है। लोकप्रियता ऑनलाइन के अनुसरण में आज़ादी के बजाय व्यक्ति में अच्छी तरह से पसंद किया जा रहा है

नियम # 5: आपके सामने मित्र को नज़रअंदाज़ न करें

अगली बार जब आप रात के खाने के लिए जाते हैं, तो एक दूसरे के साथ बात नहीं करने वाले भोजन के लिए एक साथ बैठे लोगों की संख्या पर ध्यान दें। इन दिनों, यह हर जगह होता है जहाँ आप जाते हैं – केवल एक समूह में लोग अपने गैजेट के दूसरे पक्ष पर व्यक्ति (ओं) के पक्ष में अपने साथी को नजरअंदाज करने के लिए एकत्रित करते हैं। क्या मैं अभी बूढ़ा हो रहा हूं या क्या यह घबराहट है? पिछले हफ्ते, एक 11 वर्षीय छठी कक्षा के छात्र ने मुझसे शोक दिया है कि उसे एक मित्र के घर पर नींद निमंत्रण के लिए आमंत्रित किया गया था, लेकिन सभी दोस्त पूरे रात में पाठ किया गया था जिसमें लड़कियों को आमंत्रित नहीं किया गया था। इसने अतिथि को अस्वीकार कर दिया, अवांछित और उपेक्षित बनाया।

इस दिन और युग में जहां मित्र सूची बनाने में आत्मसम्मान का इतना अभिन्न अंग हो गया है, बच्चों को अपने स्मार्टफोन को अपने दोस्तों के सामने पेश करने की कोशिश करने के लिए यह आकर्षक है कि यह कैसे "मांग में" वो हैं। अपने नए स्मार्टफोन उपयोगकर्ता के लिए, उसे अपने गैजेट को दूर करने और उस व्यक्ति को शामिल करने के लिए, जो उनकी उपस्थिति में मित्र के साथ सचमुच उपस्थित होना सीखने का उपहार दें।

नियम # 6: गोपनीयता बनाए रखें

सामाजिक नेटवर्किंग ऐप्स द्वारा प्रस्तावित गोपनीयता सुविधाओं को सेट अप करने के लिए अपने बच्चे को दिखाएं। सुनिश्चित करें कि ये सेटिंग्स अजनबियों को अपने प्रोफाइल तक पहुंचने की इजाजत देने से आपके बच्चे की रक्षा करती हैं। ऑनलाइन शिकारियों के वास्तविक खतरों और उनसे बचने की गंभीर आवश्यकता के बारे में उनके साथ स्पष्ट, फ्रैंक शब्दों में बात करें।

चूंकि खतरे के ऑनलाइन दुश्मनों की तुलना में मित्रों के हाथों अधिक होने पर भी, यह आपके बच्चों को सिखाने के लिए महत्वपूर्ण है कि क्रूर ऑनलाइन व्यवहार में शामिल होने का इतिहास रखने वाले सहयोगियों द्वारा टिप्पणियों और संपर्कों को "ब्लॉक" कैसे करें।

नियम # 7: गोपनीयता में शामिल नहीं है परिवार के सदस्य

स्मार्टफ़ोन उपयोग के लिए स्पष्ट दिशानिर्देश सेट करें जिसमें आपके बच्चे के फोन, ब्राउज़िंग इतिहास और सोशल मीडिया पृष्ठों को दैनिक आधार पर देखने का आपका अधिकार शामिल है। हालांकि सभी माता-पिता अपने बच्चों पर भरोसा करना चाहते हैं, सोशल मीडिया साइटें शुरू करने के लिए जगह नहीं हैं। ये एप्लिकेशन खतरनाक व्यवहार में शामिल होने के लिए बच्चों के लिए ऐसे मोहक अवसर प्रदान करते हैं कि माता-पिता लगातार अपने उपयोग को मॉनिटर करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। अपने बच्चों को पहले से पता चलें कि आप पोस्ट पढ़ रहे हैं, फ़ोटो की समीक्षा कर रहे हैं, और मित्र सूची की छानबीन कर रहे हैं। यह निरीक्षण सुरक्षित और नैतिक सामाजिक मीडिया के उपयोग के महत्व को रेखांकित करता है।

नियम # 8: स्थायीता के बारे में सिखाओ

सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा जानता है कि साइबर स्पेस में क्या होता है साइबर स्पेस में रहता है-हमेशा के लिए! यद्यपि आपकी बेटी सोच सकती है कि वह एक प्रेमी के लिए एक इशारात्मक तस्वीर पोस्ट कर रही है या किसी बेहतरीन दोस्त को गपशप संदेश भेज रहा है, यह आपके लिए है कि उसे सिखाने के लिए कि उसकी नोट काट, चिपकाया जा सकता है, और एक अनंत संख्या में भेजा जा सकता है एक फर्म स्मार्टफोन नियम बनाओ, जिसे आपके बच्चे को कभी भी एक फोटो या संदेश पोस्ट नहीं करना चाहिए जिससे वह "हर किसी" को नहीं देखना चाहती।

उस नोट पर, एक नियम निर्धारित करें कि आपका बच्चा "फोटो निशुल्क" पूरी तरह से चला जाता है नेटवर्क समाचार उन बच्चों के बारे में कहानियों से भरे हुए हैं, जिन्होंने खुद को दोस्ती-नष्ट करने, प्रतिष्ठा-बिखरने, भविष्य के कैरियर को खतरे में डालते हुए, परिवार-अपमानजनक परिस्थितियों के कारण खुद को तस्वीरों के जरिए ऑनलाइन पोस्ट किया है या पाठ के जरिए। अगर आपका बच्चा अपने नए स्मार्टफोन के साथ शुरू कर रहा है, तो उसे पूरी तरह से तस्वीरें पोस्ट करने से रोकना क्यों नहीं है? कम से कम, सुनिश्चित करें कि जो फ़ोटो वे साझा करते हैं वह सूचक, यौन या अन्यथा जोखिम भरा नहीं है।

नियम # 9: बच्चों को इसे धीमा करने के लिए प्रोत्साहित करें

हमारे त्वरित संदेश और लगातार संपर्क की दुनिया में, युवा लोग अक्सर किसी भी क्षण में जो कुछ भी मन में आते हैं, बोलने का मोहक होता है। अपने बच्चे को चीजों को धीमा करने के लाभों को पढ़ो और उनके दिमाग में जो सोचा, पुनरागमन, विशेषकर यदि वे क्रोध या उदासी जैसे तीव्र भावनाओं को महसूस कर रहे हैं, तो अपने बच्चे को प्रतीक्षा करने के लिए प्रोत्साहित करें, जब तक कि उनको कोई संदेश पोस्ट करने से पहले चीजें सोचने और उनके सिर को शांत करने का मौका न मिले, जिन्हें फिर से नहीं कहा जा सकता।

नियम # 10: लिंगो को जानें

क्या आप इन टेक्स्ट-मैनेजमेंट अथक शब्दों से परिचित हैं?

• जबरदस्त हंसी
• जेके
• BRB
• एटीएम
• राज्यमंत्री
• AITR

टेक्स्टिंग के पास अपनी भाषा है। जोर से हंसो (एलओएल), बस मजाकिया (जेके), और बीई आरबी (बीआरबी)) काफी आम है, लेकिन अधिकांश माता-पिता यह स्वीकार करते हैं कि एटीएम स्वचालित टेलर मशीन के लिए खड़ा है, बच्चे आपको बता सकते हैं कि यह अधिक संभावना है अपने मॉल में "देखें।" क्या अधिक है, बच्चों को एक दूसरे से संकेत मिलता है कि "मेरी मां मेरे कंधे पर खड़ी है" (एमओएस) या वयस्कों के कमरे (एआईटीआर) में दर्जनों कोडित संकेत हैं अधिक माता-पिता खुद को अपने बच्चों को प्रयोग करने वाले लिंगों के बारे में शिक्षित करते हैं, बेहतर ढंग से वे स्मार्टफोन उपयोग और दुरुपयोग की निगरानी कर रहे हैं।

सिग्ने व्हाट्सन एक स्कूल काउंसलर, धमकी देने की रोकथाम पर राष्ट्रीय शिक्षक, और छह पुस्तकों के लेखक हैं, जिसमें बुद्धिमत्ता समाप्त करने के लिए और 8 कुंजी शामिल हैं: माता-पिता और स्कूलों के लिए रणनीतियां साइबर धमकी को रोकने के लिए स्मार्टफोन उपयोग और दिशा-निर्देशों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया www.signewhitson.com पर जाएं और छात्रों, अभिभावकों और पेशेवरों के लिए प्रदान की गई आधे और पूर्ण कार्यशालाओं को देखें।