मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-छवि

अपने दिल में छेद भरना: बचपन से पुनर्प्राप्त करना

"यह अभी भी मुश्किल है कि यह उन लोगों की तरह था जो इसे अनुभव नहीं करते थे। मुझे लगता है कि अधिकांश लोगों को लगता है कि मैं अतिरंजना कर रहा हूं। मैं इसे करने के लिए इस्तेमाल किया है, समय के साथ, लेकिन यह अभी भी डंक और वसूली ज्यादातर एक अकेला प्रक्रिया […]

भोजन विकार रिकवरी में आत्म-सहानुभूति

स्रोत: डीन ड्रॉबॉट / बिगस्टॉक आप खुद के लिए एक प्यार कैसे बढ़ा सकते हैं जो खाने के विकार से ठीक होने के दौरान आप को प्रोत्साहित करते हैं और मजबूत करते हैं? इसका उत्तर स्वयं करुणा है। यह आपके लिए समय है कि आप खुद को स्वीकार करें और आप कौन हो। आपके खाने […]

आप बहुत घमंडी हैं

शिक्षाविदों, नियोक्ताओं और शिक्षकों ने सभी युवाओं के बीच महामारी के स्तर पर आत्मसंतुष्टता में लगातार वृद्धि के बारे में शिकायत की है: जनरेशन मी का सही नाम है स्वार्थी, आत्म-अवशोषित, और स्वयं धर्मी एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और लेखक जीन ट्विन्ज ने तीन साल पहले एक पुस्तक लिखी जिसमें कहा गया था कि नैसकिसिज़्म महामारी: […]

अपने आप को दोबारा खोजना

यह आश्चर्यजनक है कि कैसे हम अपने बारे में सोचते हैं। चिकित्सीय प्रक्रिया के प्रारंभ में, और इससे पहले कि मैं अपने ग्राहकों को इस तरह से सोचने के लिए प्रशिक्षित करता हूं, मैं एक ही प्रकार के बयान के एक लीटनी को सुनता हूं: मैं शर्मीली हूं; मैं आलोचना अच्छी तरह से नहीं लेता; […]

मातृत्व नक्षत्र

ऐसा लगता है कि पिछले एक दशक या दो में, "पूंजी ई" के आगमन में प्रेम प्रगाढ़ता और परिवार के विस्तार ने सोशल मीडिया की दुनिया में एक नया महत्व ले लिया है। हाईस्कूल के प्रोम्स के लिए आमंत्रण आश्चर्यजनक रचनात्मक और फोटो सेशन-तैयार हो गए हैं। विवाह प्रस्ताव और सगाई की घोषणा फेसबुक पर […]

बूरा लग रहा है? यहाँ है जो आपको नहीं करना चाहिए।

स्रोत: Dimedrol68 / शटरस्टॉक एक परीक्षा में विफल होने के बाद, एक बुद्धिमान छात्र पूछ सकता है, "क्या मैं सचमुच स्मार्ट हूं?" एक महत्वपूर्ण विक्रेता एक महत्वपूर्ण सौदा बंद करने में विफल रहने के बाद उसके कौशल से सवाल कर सकता है एक टूटी हुई सगाई किसी से सवाल कर सकती है कि क्या वह […]

नई किताब: फिक्शन से तथ्य क्यों जानना वास्तव में मामला है

हम जो तथ्यों जानते हैं, उनके बारे में हम क्या कहते हैं कि हम एक संस्कृति के रूप में और व्यक्ति के रूप में क्या हैं? विलियम पाउंडस्टोन के अनुसार, नई किताब के लेखक, हेड इन दी क्लाउड: क्यों नॉईिंग थिंग्स स्टिल मैटर्सज फैक्ट्स इट इज इज़ी टू लूक अप पाउंडस्टोन कहते हैं, "तथ्यों को […]

6 बातें Introverts किसी भी रिश्ते को लाओ

wavebreakmedia / Shutterstock हाई स्कूल में मेरा सबसे अच्छा दोस्त एक सुंदर, निवर्तमान, बोलनेवाला बहिर्मुखी था न केवल उसे बहुत खूबसूरत त्वचा, एक प्यारी आकृति और चमकदार भूरा बाल हैं जो व्यावहारिक रूप से उसके नीचे गिर गए, वह भी इश्कबाज, विचारधारा और हँसने के लिए त्वरित था। लड़कों को उनकी तरफ से आकर्षित किया […]

माफी माँगने का सबसे अच्छा तरीका

स्रोत: पिक्सेबाई की छवि Bykst इंसान होने के नाते, कभी-कभी लोगों को चोट या अपमान करने के लिए अपरिहार्य है फिर भी यह हमेशा इसे पहचानना आसान नहीं है और नुकसान की मरम्मत के लिए एक वास्तविक माफी पेश करता है। यह समझने के लिए परेशान है कि हमने किसी की संवेदनाओं का उल्लंघन किया […]

अपने आत्मसम्मान में सुधार के लिए 8 कदम

स्रोत: अलेस्सेंड्रो गियररोरो / शटरस्टॉक जब यह आपके स्वयं के मूल्य की बात आती है, तो केवल एक ही राय वास्तव में मायने रखती है – अपने ही। और यहां तक ​​कि उसे सावधानीपूर्वक मूल्यांकन किया जाना चाहिए; हम अपने ही कठोर आलोचक हैं ग्लेन आर। शिरल्दी, पीएचडी, द आत्म-एस्टीम वर्कबुक के लेखक, अपने आप […]
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विवाह की एक स्त्रीवादी आलोचना पहचान की हमारी भावना की जांच करना और हम कौन हैं कोई भी चीज आखिरी तक नहीं टिकती जब यह किसी पर फॉर ट्रीटमेंट के लिए न्यायसंगत है बेहतर सोचने के लिए आपका स्वागत है: अर्निंग ए के न्यूरोसाइंस जोड़ों की आवश्यकता विकलांगता की जागरूकता में जीवन संतोष क्या जुनून की लत का समाधान हो सकता है? अधिक रचनात्मक होने के लिए नहीं की जड़ता के माध्यम से तोड़ो अतुल्य महिलाओं द्वारा लिखित ईविल पर पांच पुस्तकें कैसे “पोर्न व्यसन” आंदोलन महिलाओं का अपमान करता है आप अप्रत्याशित स्थानों से बुद्धि की बिट्स पा सकते हैं क्या आप मेमोरी समस्याएं हैं? जीवन एक पहेली नहीं है, यह अज्ञात क्षेत्र में एक दौड़ है तीव्र तनाव एक महत्वपूर्ण चिंता से राहत न्यूरोपैप्टाइड ब्लॉक कर सकता है