मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तेजी से आंख आंदोलन

12 सपनों के बारे में सबसे ज्यादा पूछे जाने वाले प्रश्न, उत्तर दिए

स्रोत: पिओर मार्सिंस्की / शटरस्टॉक 1. सपने क्या हैं? सपने ऐसे मानसिक अनुभव होते हैं जो हम सोते हैं। हम सपनों के अस्तित्व के बारे में जानते हैं क्योंकि हम में से अधिकांश सोशल, जैसे कि विचारों, चित्रों और भावनाओं जैसे मानसिक अनुभव होने की रिपोर्ट करते हैं-और हम देख सकते हैं कि मस्तिष्क के […]

नींद और अवसाद

अवसाद में लंबे समय तक उदासी और निराशा, बिगड़ा हुआ सोच, विकृत आत्म-मूल्यांकन, पक्षपाती स्मृति प्रसंस्करण, और अप्रिय सपने / बुरे सपने शामिल हैं। यह कुछ समय के लिए जाना जाता है कि नींद और अवसाद के बीच एक मजबूत संबंध है। जब हम निराश हो जाते हैं तो हम बहुत ज्यादा या बहुत कम […]

डोपैमिन के टॉनिक स्तर सुपरफ्लुमिटी के क्षणों चिकनाई करें

क्रिस्टोफर बर्लैंड ट्रिपल आयरनमैन (7.2-मील तैरना, 336 मील बाइक, 78.6-मील रन) की फिनिश लाइन को 38 घंटे और 46 मिनट में पार कर रहा है। डोपामाइन के टॉनिक स्तर को सबसे एथलेटिक फीट्स प्राप्त करने के लिए आवश्यक हैं। स्रोत: डॉन मान के सौजन्य, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है अल्ट्रा-धीरज एथलीट के रूप […]

12 तरीके आई आंदोलन दूर अपने राज दे

स्रोत: लियोनार्डो दा विंची / पब्लिक डोमेन मोना लिसा की आंखों में घूरता नहीं है। अपने सुविधाजनक बिंदु के बावजूद, मोना लिसा ने आँख से संपर्क करने के लिए उसकी टकटकी में बदलाव करने के लिए दिखाई दिया और आपको नीचे घूरना दिखाई देता है। क्या गैरवर्तनात्मक संकेत उसकी आँखों की गतिविधियों को आपसे संवाद […]

कुछ दवाएं मई बचपन के मस्तिष्क के विकास को बदल सकती हैं

स्रोत: लाइट्सप्रिंग / शटरस्टॉक वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी (डब्लूएसयू) के एक नए अध्ययन के अनुसार, दवाएं जो तेजी से आँख आंदोलन (आरईएम) नींद में खुलती हैं- जैसे उत्तेजक, एंटीसाइकोटिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स- एक बच्चे के मस्तिष्क के विकास को बदल सकते हैं। प्रारंभिक जीवन में, मानव मस्तिष्क संरचनात्मक विकास की महत्वपूर्ण अवधियों से गुज़रती है जब दृष्टि, […]

स्लीप का अभाव आपके सामाजिक जीवन को कैसे प्रभावित करता है

स्रोत: लाइटफिल्ड स्टूडियो / शटरस्टॉक मैंने अपने स्नातक-विद्यालय के अधिकांश वर्षों में नींद के अभाव में एक राज्य बिताया था। वहाँ सिर्फ इतना काम था – परीक्षण करने के लिए परीक्षण, पढ़ने के लिए कागजात, और पूरा करने के लिए एक निबंध। रात में, मैं देर से रुके, कॉफी की प्यारी कप मुझे जागता रहा, […]

नींद का महत्व: मस्तिष्क की लाँड्री साइकिल

अनिद्रा शायद मेरे पिछले नैदानिक ​​अनुभव में सबसे आम शिकायत है। हर किसी की नींद में कठिनाई में योगदान करने वाले कारक बहुसंख्यक हैं एक बड़ा हिस्सा सामाजिक रूप से संचालित होता है; हर कोई कई कर्तव्यों का जादू कर रहा है जहां सबकुछ पूरा करने के लिए दिन के लिए पर्याप्त समय नहीं है, […]

कैसे उम्र बढ़ने हमारी नींद को प्रभावित करता है

"दु: ख को अच्छी नींद, स्नान और एक गिलास वाइन से कम किया जा सकता है।" -थोमा एक्विनास पर्याप्त आरामदायक नींद प्राप्त करना एक मूल लक्जरी नहीं है, यह एक जीवविज्ञान की आवश्यकता है नींद शरीर को कुछ आराम देने के बारे में अधिक है यह वह समय है जब हमारे दिमाग का पुन: पैटर्न […]
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