निराशा पर काबू पाने
चाहे आप एक उदास मनोदशा में हैं जो जल्द ही उठा सकते हैं, या फिर आवर्ती अवसाद के साथ संघर्ष कर सकते हैं, तो आप शायद इसे जल्द ही प्राप्त कर सकते हैं जैसे कि आप इसे प्राप्त कर सकते हैं हालांकि, अवसाद एक जटिल स्थिति है। इसमें कई अप्रिय विशेषताएं हैं, जैसे निराशा की […]