डॉ। पेम फ्राई के एक अध्ययन के मुताबिक, पूर्णतावाद को खराब शारीरिक स्वास्थ्य और मौत की वृद्धि दर से जोड़ दिया गया है।
अध्ययन ने 6.5 वर्ष के लिए 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के 450 वयस्कों का पालन किया। प्रतिभागियों ने पूर्णतावाद और अन्य व्यक्तित्व गुणों के अपने स्तर का आकलन करने के लिए प्रारंभिक प्रश्नावली पूरी कर ली। उच्च पूर्णता के स्कोर वाले प्रतिभागियों को कम स्कोर वाले लोगों की तुलना में मृत्यु का 51% अधिक जोखिम था।
हालांकि, जब शोधकर्ताओं ने 385 मरीजों को टाइप 2 डायबिटीज़ के समान समय के लिए अनुसरण किया, तो उच्च पूर्णता के स्कोर वाले प्रतिभागियों को मृत्यु का 26% कम जोखिम था, जो कम स्कोर वाले लोगों की तुलना में है।
तो क्या पूर्णतावाद अक्सर एक टोल लेता है जब यह "आवश्यक" नहीं है? मधुमेह के मामले में, मैं देख सकता हूँ कि कैसे पूर्णतावाद चिकित्सा उपचार के अनुपालन में मदद कर सकता है। और सभी नहीं "पूर्णता" बुरा है – मेरे पास एक दंत चिकित्सक होता है जो एक पूर्णतावादी है जो कि नहीं है!
पूरा लेख यहां पाया जा सकता है: http://www.msnbc.msn.com/id/38170039/ns/health-mental_health/
