आत्मकेंद्रित, एडीएचडी, और कार्यकारी कार्य: पेरेंटिंग इनसाइट्स
कम से कम एक दशक के लिए मैं अपनी बेटी सैम को "कार्यकारी कार्य" सिखाने की कोशिश कर रहा हूं। कम से कम एक दशक तक वह सीखने में नाकाम रही है- सीखने के लिए कि वह अपना समय कैसे प्रबंधित करें, अपने पसंदीदा गतिविधियों पर अपने दायित्वों को प्राथमिकता दें, उसकी संबद्धता को व्यवस्थित करें , उसकी असभ्यता को विनियमित करना, और एक पेपर लिखने जैसी परियोजनाओं की योजना और निष्पादित करना। एक दशक बाद, कोई सोच सकता है कि यह एक हारने वाली लड़ाई है। और यह सवाल है
कार्यकारी कार्यकारी रणनीतियों प्रचुर मात्रा में हैं हमने विशेष घड़ियां और टाइमर, दृश्य कार्यक्रम और गृहकार्य और कामचलाऊ चेकलिस्ट सहित दृश्य रणनीतियों की कोशिश की है। हमने ऐसे नियोजन संबंधी चर्चाओं का प्रयास किया है जिसमें हम प्रत्येक गतिविधि की आवश्यकता के अनुसार समय की मात्रा का अनुमान लगाते हैं और फिर टूटने में कारक होते हैं। हमने लिपियों का प्रयास किया है, हमने पहले / फिर निर्देशों की कोशिश की है, और हमने खतरों की कोशिश की है। हमने आईईपी लक्ष्यों की कोशिश की है हमने मुझे चिढ़ाने की कोशिश की है कि मुझे कोई परवाह नहीं है अगर वह अपनी सभी कक्षाओं में असफल हो जाती है और अपने जीवन के बाकी हिस्सों में एक मदिरा में रहती है।
समस्या यह है, जब बिल्ली कमरे में चलता है या किसी दिलचस्प तस्वीर को एक पाठ्यपुस्तक में दिखाया जाता है या एक अधूरा सिलाई परियोजना बिन से बाहर निकलती है, तो सभी ध्यान देने की मांग करते हैं रणनीतियों को पटरी से उतरना अगर सैम को शब्दावली परीक्षण के लिए "व्यर्थ" शब्द सीखना था, तो उसके कार्यकारी कार्य कौशल सीखने का संघर्ष आदर्श उदाहरण होगा।
फिर पिछले सप्ताह के अंत में सैम अंग्रेजी के लिए एक पेपर पर काम कर रहा था। यह था, मैं थोड़ा स्वीकार करने के लिए शर्मिंदा हूँ, पहला पेपर जिसने कभी भी स्वयं का प्रयास किया है। उसने एक "पूर्व-लिखित" पूरा किया जिसमें प्रश्नों की एक श्रृंखला के लिए अनुच्छेद-लंबी प्रतिक्रियाओं का निर्माण किया गया था। इसके बाद उसने मुझसे कहा कि मैं उसके साथ बैठने के लिए, बस अपनी कंपनी रखने के लिए जैसे उसने निबंध लिखा था। जब मैंने देखा कि वह शिकार कर रही थी और उसे पूर्व में लिखने वाले लोगों के समान शब्दों को चूमने लगा, तो मैंने सुझाव दिया कि वे कटौती और पेस्ट पेस्ट करें। उसने वापस स्क्रॉल किया, शब्दों को हाइलाइट किया, और फिर बंद कर दिया। मैंने मान लिया था कि उसका मन दूसरे विषय में भटक रहा था, एक मिनट या दो के बाद, उसने कहा, "मुझे लगता है कि ये जवाब अलग-अलग पैराग्राफ हैं।"
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पवित्र गाय। दस साल के ग्राफिक आयोजकों, रूपरेखा और पूर्व-लिखते हैं, और उन्हें क्यों कभी पता नहीं था; उसे एहसास नहीं हुआ कि वे एक कागज लिखने से कैसे जुड़ी हुई हैं! क्या हम सब मानते हैं कि वह जानता था? क्या इसमें सिंक करने में कुछ समय लगेगा? या हमने इसे बार-बार समझाया, लेकिन उसका मस्तिष्क इसे संसाधित करने के लिए तैयार नहीं था? दूसरे शब्दों में, क्या पिछले दस वर्षों में सिर्फ ऊर्जा की बर्बादी थी?
जवाब, अब कम से कम, न्यूरोसाइंस, अंतर्ज्ञान और माता-पिता की अपनी ज़रूरतों के छोर में कहीं झूठ लगता है। तंत्रिका विज्ञान हमें सिखाता है कि
कार्यकारी कार्य मुख्यतः प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी) के साथ जुड़ा हुआ है, जो मस्तिष्क के आखिरी भाग से परिपक्व होते हैं यहां तक कि संज्ञानात्मक रूप से परिष्कृत लोगों में, पीएफसी जीवन के तीसरे दशक तक बेहतर ढंग से काम नहीं करता है। और आत्मकेंद्रित या एडीएचडी प्रदर्शन के साथ किशोरावस्था महत्वपूर्ण है, हालांकि अलग, मात्रा, दिशा और दूरी में असामान्यताएं दो न्यूरोट्रांसमीटर सेरटोनिन और डोपामिन द्वारा यात्रा की गई हैं क्योंकि वे पीएफसी से मस्तिष्क के अन्य भागों में संदेश भेजते हैं। यह कार्यकारी कार्यप्रणाली की अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है की एक दोहरी चोट है लेकिन हमें याद रखना चाहिए कि न्यूरोनल गतिविधि में अक्षमता ऐसी गतिविधि की अनुपस्थिति से अलग है। नए रास्ते विकसित होते हैं और बूढ़े रास्ते काट दिया जाता है, यहां तक कि सबसे अधिक विशिष्ट दिमागों में।
अगले ऊपर अंतर्ज्ञान है हम माता-पिता अपने बच्चों को जानते हैं, और हमने देखा है कि नए कौशल में सिंक करने के लिए समय लगता है। कभी-कभी वे एक बाइक की सवारी करने के लिए सीखने की तरह क्लिक करते हैं, और कभी-कभी वे पूरे बचपन लेते हैं, जैसे कि आपको धन्यवाद लिखना याद रखना हमने सबको देखा है कि हमारे बच्चे ऐसी चीजें सीखते हैं जिन्हें हमने कभी सोचा नहीं कि वे गुरु होंगे।
और अंत में, हमें माता-पिता को यह महसूस करना होगा कि हम कुछ कर रहे हैं। हमें सक्रिय महसूस करने की आवश्यकता है, भले ही हम लगातार अपने बच्चे को असफलता से सीखने के लिए वापस कदम उठा रहे हों। खासकर उन लोगों के लिए जो शिक्षकों से फोन कॉल के भय में रहते हैं, हमें यह साबित करना होगा कि हम न तो बेझिझक हैं और न ही आलसी भी हैं। इसलिए यहां तक कि अगर सूचियों, कार्यक्रम और खतरे बेकार हैं, तो भी हम प्रदर्शन पर कम से कम प्रयास करते हैं।
जब मैं इन तीनों विचारों को एक साथ लेता हूं, तो मुझे विश्वास नहीं होता कि असफल रणनीतियों के अंतिम दशक इतने स्पष्ट रूप से विफलता रहे हैं। हर एक बार थोड़ी देर में, हम सफलता की चमक देखते हैं, जैसे कि सैम के पूर्व-लेखन के बारे में एपिपनी कोई भी वास्तव में नहीं जानता कि कोई भी व्यक्ति सीखने में सक्षम है और जब उस अवसर की खिड़की खुली हो जाएगी। हमारी अज्ञानता को देखते हुए, सबसे अच्छी रणनीति को कूड़े की कोशिश करना और एक हवा को पकड़ने की उम्मीद करना है।
