ज़रूर, अंग्रेजी सभी एक भाषा है, लेकिन एक पल के लिए इसे तीन के रूप में सोचो- उत्साह से बात करने के तरीके, अप्रिय और निष्पक्ष रूप से कुछ भी। भाषाएं सकारात्मक , नकारात्मकता कॉल करें और तटस्थ
क्या आप अपने तीन भाषाओं को उचित रूप से उपयोग करते हैं? उन्हें उचित रूप से उपयोग करने का क्या मतलब होगा? आपकी तीन भाषाओं का उपयोग करने के तरीके के बारे में कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं:
- स्वीकार करें कि आप तीनों बोलते हैं: हर किसी की तरह, आपके पास शब्दावली है जिसके द्वारा किसी भी विषय के बारे में तारीफ, अपमान और बोलना
- नकारात्मकता पर प्रतिबंध को अनदेखा करें- यह असंभव बकवास है: लोगों का तर्क है कि नकारात्मकता खराब है। Hypocritically वे कहते हैं, "कोई नकारात्मकता!" वे तर्क है कि अभ्यास के साथ आप नकारात्मक होने से रोक सकते हैं और आपको चाहिए, क्योंकि यह कभी उपयोगी नहीं है सभी मामलों पर गलत: यह रोकना असंभव है। कोई नहीं करता। और यह कभी कभी उपयोगी है सवाल यह नहीं है कि नकारात्मकता से बात करना है या नहीं, लेकिन कब और क्या होगा।
- जब आप कौन सी भाषा बोल रहे हैं, यह जानकर बेहतर रहें: लोग अक्सर सोचते हैं या दावा करते हैं कि जब वे नहीं हैं तो वे तटस्थ हो रहे हैं। या वे कहते हैं, "मैं गंभीर नहीं होने का अर्थ है …" हालांकि, जैसा कि खुद को खरा उतरने वाला है, वह ऐसा करता है। एक कारण हम यह नहीं बता सकते हैं कि हम उपर्युक्त "कोई नकारात्मकता" नियम की तरह अप्रभावी नियमों को नियोजित करने की कोशिश कर रहे हैं, जो यह जानने का एक आदर्श उदाहरण नहीं है कि कौन सी भाषा बोल रही है: "मैं महत्वपूर्ण नहीं हूं , लेकिन नकारात्मकता बेकार है। "
- जब आप नहीं हो तो ढोंग मत करो: हम भी ढोंग करना चाहते हैं कि हम तटस्थ पर्यवेक्षक हैं। यह देखना आसान क्यों है उद्देश्य शक्ति है वकीलों पक्षपाती हैं; न्यायाधीशों तटस्थ हैं यही कारण है कि न्यायाधीशों को अंतिम शब्द मिलता है नाटक करते हुए हम तटस्थ न्यायाधीश हैं, हमें अंतिम शब्द पाने के लिए सेट करते हैं।
- स्पिन डॉक्टर के हिप्पोक्रेटिक शपथ परोसें: सामान्य तौर पर, जब तटस्थ सोच की शक्ति का उपयोग करना तय करते हैं; एक बार आपने निर्णय लिया है, अपने फैसले को लागू करने के लिए सकारात्मक सोच की शक्ति का उपयोग करें, और अपने फैसले के विकल्पों को छूटने के लिए नकारात्मक सोच की शक्ति का उपयोग करें। तय करने के लिए तटस्थ; एक बार जब आपने फैसला किया है कि सकारात्मक और नकारात्मक है
- गाजर (स्तुति, पुरस्कार, सकारात्मक ) और चिपक (दोष, सजा, नकारात्मकता ) बुद्धिमानी से उपयोग करें, जो आपके विचार से भी कठिन है: जब दूसरों को प्रेरित करते हैं, तो हम सब गाजर और चिपकियां, पुरस्कार और दंड का उपयोग करते हैं। दोनों काम करते हैं, लेकिन ये दोनों उलटा पड़ सकते हैं पुरस्कार प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन आपस में संलिप्तता भी होती है, यही वजह है कि एक शिक्षक कक्षा के पहले दिन नहीं कहता, "आप सभी को ए हो जाता है!" बेशक, यह आत्मविश्वास हो सकता है, जिससे छात्रों को कड़ी मेहनत करने की कोशिश मिलती है, "क्यों परेशान? मैं पहले से ही सफल रहा हूं। "सजा निराश हो सकती है, असहज हो सकती है या असंतोष पैदा कर सकती है, यही वजह है कि शिक्षकों ने छात्रों को नहीं बताया" मैं शीर्ष पांच छात्रों को एफ दे रहा हूं। "नट नेगेटिव भी लोगों को कह सकते हैं, "यह सही है, अच्छा नहीं है मैं कड़ी मेहनत की कोशिश करूँगा "गाजर और लाठी ही उपलब्ध प्रेरक उपकरण हैं दोनों काम कर सकते हैं या विफल हो सकते हैं, इसलिए हमें इसका उपयोग करने के लिए शर्त लगाई जानी चाहिए
- बहाना न करें कि लोग और सीधे सीधे बात कर सकते हैं: जब दूसरों को प्रेरित करते हैं, तो हम सकारात्मक, नकारात्मक और तटस्थ का सही मिश्रण प्राप्त करने की कोशिश करते हैं। यदि हम सकारात्मक के साथ शुरू करते हैं, ("हे बधाई, यह वास्तविक प्रगति है!") और यह आत्मसंतुष्टता पैदा करता है, हम नकारात्मक पक्षियों की कोशिश करेंगे, ("आप कम हो रहे हैं।")। यदि वह निराशा, असंतोष या पक्षाघात की पैदावार करता है, तो हम सकारात्मक पर वापस जाएँगे। सुशोभित माता-पिता के चारों ओर एक बच्चा चलाने वाली मंडलियों को देखिए, जब प्रशंसा की जाती है, जब आलोचना की जाती है और माता-पिता दोनों के बीच घूमते रहते हैं, असंगतता के लिए अभिभावक को दोषी ठहराते हुए व्यवस्थित रूप से संतुष्ट हो जाते हैं। ("लेकिन मैंने सोचा था कि तुमने कहा था कि मैं अच्छी तरह से कर रहा हूं।")
- हम इसे चलाने के रूप में भूलभुलैया का निर्माण करते हैं: जीवन के बारे में सोचो कि हम खुद को बनाने की भूलभुलैया चल रहे हैं। अपने आप को प्रेरित करने में, नकारात्मकता "दान नहीं," भूलभुलैया की दीवारों को दर्शाती है। पॉजिटिवेस "डू," अच्छा कदम उठाते हुए को दर्शाता है न्यूट्रलिस अपने आप से बात करने का एक अच्छा तरीका है जब आप यह नहीं बता सकते कि क्या पथ एक "डू" लायक है या "डॉन ' "कोई नकारात्मकता" आवेग नहीं है "कोई दीवार नहीं, यह सब अच्छा है, आजादी की अंगूठी आओ।" लेकिन शुद्ध स्वतंत्रता वास्तव में हम क्या नहीं चाहते हैं। हम अभी कहीं भी घूमना नहीं चाहते हैं कुछ पथ दूसरों की तुलना में बेहतर हैं, और पथ पर बने रहने के लिए, हम दीवारों का स्वागत करते हैं। आत्म-आलोचना, नकारात्मक पक्ष के विकल्पों को बंद करने के उद्देश्य से है, हमें उन रास्तों पर रखने के लिए जो हम चाहते हैं, सही दिशा में बढ़ रहे हैं। हां, बहुत से दीवारें हो सकती हैं, यही वजह है कि यह भी तटस्थ है, यह सोचने का एक तरीका है, "रुको, मैं वास्तव में क्या चाहता हूं? मुझे किस विकल्प को बंद करना चाहिए? मुझे अपने लिए क्या विकल्प प्रोत्साहित करना चाहिए? "
- शब्दावली जानें और उन दोनों के बीच अनुवाद कैसे करें: उदाहरण के तौर पर, तटस्थ में हम विकल्पों के साथ चुपके के बारे में बात करते हैं सकारात्मक में, हम इसे समर्पण, प्रतिबद्धता और स्थिरता में अनुवाद करते हैं। निगेटिव में, हम इसे हठ, शीतलता, और आचरण में अनुवाद करते हैं। इसी तरह, "निर्णय बदलना" तटस्थ है जिसका सकारात्मक रूप में सकारात्मकता में अनुवाद किया जा सकता है या फ्लैप-फ्लॉपिंग के रूप में नेगेटिव में। इस प्रकार का अनुवाद सभी प्रकार के चालनों पर लागू किया जा सकता है। अनुवाद करने में अच्छा हो और आप यह जानना शुरू करेंगे कि आप किस भाषा में बात करेंगे आप किसी के लिए भी कम होने की संभावना नहीं रख सकते हैं "मैं महत्वपूर्ण होने का मतलब नहीं है …"
- स्पिनप्लेक्स का प्रयोग करें: हम इसे संयोजन करके स्पिन को मजबूत या बेअसर कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक तर्क को मजबूत करना चाहते हैं कि एक विकल्प के साथ चिपके हुए अच्छा है, तो सकारात्मक स्पिन को जोड़ते हुए कहें, "यह न केवल समर्पण दिखाता है, बल्कि यह प्रतिबद्धता और दृढ़ता दिखाता है यदि आप इसे बेअसर करना चाहते हैं, तो "हाँ समर्पण हो सकता है या हठ हो सकता है।"
