जब इंटरनेट की लत 1 99 0 के 1 में एक मनोवैज्ञानिक विकार के रूप में पहले प्रस्तावित किया गया था, तो इसे बहुत गंभीरता से नहीं लिया गया था हालांकि इन दिनों, बहुत कम लोग यह तर्क देने का प्रयास करेंगे कि समस्याग्रस्त या अत्यधिक इंटरनेट उपयोग जैसी कोई चीज नहीं है। सैकड़ों अनुसंधान अध्ययनों में यह पाया गया है कि 1-10% लोगों के बीच उनके इंटरनेट उपयोग को नियंत्रित करने में समस्याएं आती हैं और वे पदार्थ और जुआ व्यसनों की इसी तरह के शारीरिक, न्यूरोलोलॉजिकल और व्यवहारिक प्रोफाइल प्रदर्शित करते हैं। 2014 में, डीएसएम (मनोवैज्ञानिक की पुस्तिका जो सभी ज्ञात मनोवैज्ञानिक विकारों का विवरण देता है) अद्यतन किया गया था, जो कि इंटरनेट की लत को एक संभावित विकार के रूप में प्रस्तावित करता है जिसके लिए आगे की जांच की आवश्यकता होती है।
लेकिन वास्तव में दिलचस्प सवाल यह है कि वास्तव में एक इंटरनेट "व्यसनी" क्या आदी है? कुछ शोधकर्ताओं का तर्क है कि इंटरनेट स्वयं नशे की लत है, बल्कि इंटरनेट की गतिविधियों के लिए इंटरनेट का उपयोग किया जा सकता है। 2 कार्य-विशिष्ट इंटरनेट व्यसनों, जैसे ऑनलाइन वीडियो गेम की लत, ऑनलाइन सेक्स / पोर्नोग्राफ़ी लत, पैथोलॉजिकल ऑनलाइन जुआ, और सोशल नेटवर्किंग की लत, अन्य लोगों के बीच सबूत हैं। हालांकि, एक विशिष्टता है जिसे विशिष्ट इंटरनेट व्यसनों के बीच बनाया जा सकता है जैसे ऑनलाइन गेमिंग की लत और सामान्यीकृत इंटरनेट की लत। 3
ऐसा लगता है कि वेब, यूट्यूब, और ब्लॉगों पर अंतहीन सर्फिंग का अनुभव वास्तव में नशे की लत हो सकता है जर्मनी में नए मस्तिष्क-इमेजिंग अनुसंधान में इस प्रकार के अत्यधिक, गैर-कार्य विशिष्ट इंटरनेट उपयोग के साथ विशेष रूप से जुड़े हुए मस्तिष्क में परिवर्तन पाए गए हैं। 4 पुरुष इंटरनेट उपयोगकर्ताओं में, जिन्होंने प्रति सप्ताह 42 घंटे के लिए इंटरनेट का उपयोग करने की सूचना दी, वे जो इंटरनेट की लत के और अधिक लक्षण प्रदर्शित करते थे, जैसे कि इंटरनेट उपयोग के अधिक नकारात्मक परिणामों का सामना करना, इंटरनेट का उपयोग न करने के दौरान निकाले जाने वाले लक्षणों को महसूस करना और नियंत्रित करने में असमर्थता उनके इंटरनेट उपयोग में मस्तिष्क के एक क्षेत्र में मस्तिष्क (भूरे रंग) की मात्रा कम थी, जिसे सही ललाट पोल कहा जाता था। मस्तिष्क का यह क्षेत्र प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स का हिस्सा है, और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की सक्रियता के तहत मजबूती से खराब निर्णय लेने, नशे की लत व्यवहार और इच्छाशक्ति से जुड़ा हुआ है। अध्ययन ने मस्तिष्क परिपथ और अत्यधिक इंटरनेट उपयोग के अन्य क्षेत्रों में और अंतरों को जोड़ा, और अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ताओं के दिमाग से जुड़े अंतर के इस समग्र पैटर्न पदार्थ व्यसनों में देखा गया मस्तिष्क में परिवर्तन जैसा दिखता है। सभी पार-अनुभागीय अध्ययनों के साथ, कारण और प्रभाव स्पष्ट नहीं है। मस्तिष्क में परिवर्तन अत्यधिक इंटरनेट उपयोग के कारण हो सकता है, लेकिन समान रूप से, मस्तिष्क का मात्रा मतभेद अत्यधिक इंटरनेट उपयोग के लिए पूर्व शर्त हो सकता है।
कई अध्ययनों ने अत्यधिक इंटरनेट उपयोग से संबंधित मस्तिष्क के अंतरों की सूचना दी है, हालांकि, पिछले निष्कर्षों को विशेष रूप से विशिष्ट कार्य से जोड़ दिया गया है जो अत्यधिक इंटरनेट उपयोगकर्ता के लिए लॉग ऑन करता है, जैसे ऑनलाइन गेमिंग। 5 इस अध्ययन में पाया गया कि मस्तिष्क की मात्रा में कमी और अत्यधिक इंटरनेट उपयोग के बीच का लिंक अत्यधिक ऑनलाइन गेमिंग, इंटरनेट का सेक्स उपयोग या अवसाद के कारण नहीं लिया जा सकता है, जो यह दर्शाता है कि अत्यधिक इंटरनेट का प्रयोग ही व्यसन जैसी मस्तिष्क के अंतर से भी संबंधित है। किसी भी घटना में, निष्कर्ष बताते हैं कि इस तरह के व्यापक बदलाव एक सामान्य सामान्य मन-सेट में परिलक्षित होंगे।
इंटरनेट का उपयोग करने के उद्देश्य से बिना किसी विशिष्ट अंत के नशे की लत क्या हो सकती है? इंटरनेट सर्फिंग को यकीनन सूचना का एक रूप माना जा सकता है, चाहे इंटरनेट पर हमला होने से पहले या उस तरह से विकसित हो जाए या नहीं। जैसे ही हम इंटरनेट को नेविगेट करते हैं, नई जानकारी हम भी पॉप अप की तलाश नहीं कर रहे थे, और हम लंबे समय से पहले हम विकिपीडिया में दस पृष्ठों की गहराई तक पहुंच सकते हैं, बिना किसी नए विषय के बारे में पढ़ने में अवशोषित हो सकते हैं। नई जानकारी ढूंढना, चाहे वह जानबूझकर खोजी गई हो या बस की खोज की गई, हमारे दिमाग के लिए एक सुखद अनुभव है वैकल्पिक रूप से, शायद इंटरनेट का इस्तेमाल आम तौर पर एक अलग प्रकार का अस्तित्व है, जो तीन आयामी, कम आज्ञाकारी वास्तविक दुनिया के द्वारा पेश किया जाता है: सबसे ऊपर, यह एक ऐसी दुनिया है जहां आप वास्तविक जीवन के विपरीत एक त्वरित प्रतिक्रिया प्राप्त करेंगे। और शायद तुरंत प्रतिक्रिया केवल आश्वस्त नहीं है, लेकिन भलाई के लिए एक शर्त बनती है।
एक आकर्षक अध्ययन ने हाल ही में प्रकाशित की जांच की है कि लोग केवल उनके और उनके दिमाग के बारे में क्या प्रतिक्रिया करते हैं। 11 प्रयोगों की एक श्रृंखला में, शोधकर्ताओं ने 800 से ज्यादा प्रतिभागियों को सिर्फ 6 से 15 मिनट के लिए बस बैठकर और सोचा या दिव्य विचार करने को कहा। हैरानी की बात है, कई प्रतिभागियों के लिए, यह मुश्किल था। दो प्रयोगों में जहां धोखा देने का विकल्प उपलब्ध था, 32% -54% प्रतिभागियों ने समय की छोटी अवधि को पारित करने के लिए अपने फोन या किसी अन्य विकर्षण का उपयोग करके धोखाधड़ी का स्वीकार किया। सभी के सबसे विचित्र खोजने में, प्रतिभागियों को अपने 15 मिनट की सोच के समय खुद को बिजली का झटका देने का मौका दिया गया था यदि वे चाहें सभी प्रतिभागियों के पहले रिपोर्ट करने के बावजूद वे चौंकते रहने से बचने के लिए पैसा खर्च करेंगे, महिला प्रतिभागियों में से एक चौथाई और पुरुष प्रतिभागियों के दो तिहाई सोचने वाले समय के दौरान खुद को बिजली का झटका लगाते हैं। लेखकों का अनुमान है कि लोगों को न तो नकारात्मक उत्तेजना होता है, बल्कि सभी पर कोई उत्तेजना नहीं होती है।
दिलचस्प बात यह है कि कार्य का आनंद सामाजिक मीडिया उपयोग या स्मार्टफोन उपयोग की आवृत्ति से जुड़ा नहीं था। लेखकों का प्रस्ताव है कि तकनीकी उम्र, सूचनाओं के कभी-कभी समाप्त होने वाले स्रोतों की विशेषता नहीं है, केवल हमारे विचारों के साथ अकेले रहने के लिए हमारी अक्षमता का प्रतीक है यह निरंतर बातचीत की मूल प्रक्रिया है, यह सकारात्मक या नकारात्मक हो, जो अच्छी तरह से हो सकता है जो इंटरनेट नशेड़ी वास्तव में आदी हो।
संदर्भ
