हम सभी सहमत हो सकते हैं इंटरनेट हमें एक साथ लाता है। इससे हमारे जीवन में कई तरह से सुधार होता है (सोचें: सोशल मीडिया, ऑनलाइन खरीदारी, स्वास्थ्य-सुधार संबंधी जानकारी तक पहुंच) इसी समय, यह बड़ा आभासी स्थान भी ऐसे आला समुदायों को समायोजित करता है जो अस्वास्थ्यकर या हानिकारक व्यवहार को प्रोत्साहित करते हैं।
एक उदाहरण ऑनलाइन समुदायों है जो आत्म-नुकसान अनुभव साझा करता है और, कुछ मामलों में, आत्म-नुकसान या आत्महत्या को प्रोत्साहित करते हैं [1]। स्वयं-हानि व्यवहार में जानबूझकर चोट लगी है या खुद को चोट पहुंचाना (जैसे, काटने) [2] यद्यपि स्वयं को हानि पहुंचाने वाला व्यवहार निराशा या गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत दे सकता है जो आत्मघाती इरादों से जुड़े हैं, लोगों को आत्म-नुकसान नहीं होता क्योंकि वे आत्महत्या से मरना चाहते हैं [2] यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह व्यवहार एक आत्महत्या के प्रयास के समान नहीं है। जबकि स्वयं-हानि के कारण जटिल हैं, आत्म-नुकसान अक्सर एक तरीका हो सकता है कि कुछ लोग भावनात्मक या मानसिक संकट से सामना करते हैं [3] बहरहाल, ये व्यवहार अल्पकालिक सुधार हैं और लंबे समय तक संकट से राहत नहीं देते हैं। स्व-हानि भी अधिक गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकती है [2]
किशोरों के विशाल बहुमत – और इसका मतलब 99% से अधिक है – स्वयं की हानि या आत्महत्या पर चर्चा या प्रोत्साहित करने वाली वेबसाइटों पर न जाएं। [1] इसके अलावा, लोकप्रिय सामाजिक मीडिया साइटों में हानिकारक व्यवहारों को बढ़ावा देने वाले अपने उपयोगकर्ताओं के विरुद्ध नियम हैं [4] हालांकि, इन नियमों को लागू करना असंगत हो सकता है, जिससे ऑनलाइन समुदायों को स्वयं-हानि व्यवहार में पारस्परिक हितों का निर्माण करने की अनुमति मिलती है [5]। यद्यपि 1% से कम युवा लोगों ने वेबसाइटों का दौरा किया है, जो स्व-हानि या आत्महत्या को प्रोत्साहित करते हैं [1], एक विशेष स्वयं-हानि साइट या सामाजिक मीडिया प्लेटफॉर्म पर अनुवर्ती हजारों में संख्या सकते हैं [5]
हमारी समझ में प्रमुख अंतराल हैं कि युवा स्वयं के नुकसान के बारे में साइटें क्यों जाते हैं और इन साइटों पर उनके अनुभव क्या हैं उभरते शोध से पता चलता है, हालांकि, ये ऑनलाइन समुदाय युवा लोगों को साझा पहचान और संबंधित की भावना दे सकता है [5, 6]। तदनुसार, जो आत्महत्या वेबसाइटों और वेबसाइटों से आते हैं जो आत्महत्या के बारे में बात करते हैं, वे इंटरनेट का उपयोग करते हैं, वे पहली बार ऑनलाइन मिले लोगों के साथ बातचीत करते हैं, चैट रूम पर जाएं, ऑनलाइन यौन विषयों पर चर्चा करें, और व्यक्तिगत जानकारी साझा करें, जो कि युवाओं की तुलना में काफी अधिक दर से ऑनलाइन मिले जो इन प्रकार की वेबसाइटों पर नहीं जाते हैं [7] साथ में, यह शोध बताता है कि युवा जो स्व-नुकसान और आत्महत्या वेबसाइटों का दौरा करते हैं, वे दूसरों के साथ संबंध तलाश रहे हैं। यद्यपि ऐसे कुछ व्यवहार जो प्रबलित होते हैं, वे युवाओं के लिए अस्वस्थ हो सकते हैं [5], ऑनलाइन सामाजिक समर्थन जो कुछ युवा लोगों को इन स्थानों में मिलते हैं, महत्वपूर्ण है – खासकर यदि अलगाव या भावनात्मक संकट वे स्वयं के नुकसान में संलग्न हैं [7] ।
शायद आश्चर्य की बात नहीं है कि शोध से पता चलता है कि युवा जो स्व-नुकसान और आत्महत्या वाली वेबसाइटों का दौरा करते हैं, वे ऐसे युवाओं की तुलना में 11 गुना ज्यादा सोचते हैं जो स्वयं को चोट पहुंचाने के बारे में सोचते हैं [1]। युवा जो इस तरह की साइटें देखते हैं, वे भौतिक या यौन शोषण, पदार्थ के उपयोग या अपराधी व्यवहार के इतिहास की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते हैं [1] जैसे, किसी व्यक्ति को आत्म-हानि और आत्मघाती वेबसाइटों का दौरा पड़ सकता है क्योंकि चिंता का कारण बनता है
दूसरी ओर, हालांकि, यह एक युवा व्यक्ति के साथ अपने जीवन में क्या हो रहा है के बारे में बातचीत करने का एक अवसर के रूप में देखा जा सकता है अक्सर, ऐसा लग सकता है कि किशोर एक अदृश्य ऑनलाइन दुनिया के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, जहां हम केवल उन चीज़ों को देखते हैं जो वे देखते हैं या करते हैं। जानने के लिए जहां युवा लोग जा रहे हैं और जिनके साथ वे ऑनलाइन समय बिताते हैं, वे इन अंतरों में से कुछ को अपने ज्ञान में भरने और उनके साथ मूल्यवान बातचीत शुरू करने का एक अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण तरीका हो सकते हैं। युवाओं को जोड़ने से जो सकारात्मक और सहायक ऑनलाइन सामाजिक रिक्त स्थान के लिए संभावित रूप से हानिकारक साइटों की ओर बढ़ते हैं, वैसे ही दूसरों के साथ जुड़ने का एक बहुत ही शक्तिशाली अवसर हो सकता है जो ठीक होने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।
इसके अतिरिक्त, ऑफ़लाइन स्थानों में भावनात्मक समर्थन का निर्माण बहुत फायदेमंद हो सकता है: सहायक मित्रों और परिवार से कनेक्ट करना बहुत मदद कर सकता है युवाओं को अतिरिक्त गतिविधियों में शामिल करना जो आत्मसम्मान और आत्मविश्वास बढ़ाते हैं, भावनात्मक संकट से निपटने का एक स्वस्थ तरीका भी हो सकता है। यदि आवश्यक हो, परामर्श, अल्पकालिक और दीर्घकालिक दोनों, सहायता प्रदान कर सकते हैं और स्वस्थ कवायती तंत्र को सिखा सकते हैं [1]।
इसलिए, अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो स्व-नुकसान या आत्महत्या के बारे में वेबसाइटों पर जा रहे हैं, तो इसके बारे में उनसे बात करें यह समझने की कोशिश करें कि क्या चल रहा है और वे इन साइटों पर क्यों जा रहे हैं उनसे अन्य जगहों के बारे में सोचें जहां वे पता लगा सकते हैं कि उन्हें समर्थन और समझ कैसे मिल सकता है, और इन अन्य स्थानों पर उनके साथ जा सकते हैं, अगर उन्हें यह उपयोगी लगता है। उन लोगों तक पहुंचने और उनसे बात करने में सक्षम होने के लिए, जो "इसे प्राप्त करें" हो सकता है, युवाओं तक पहुंचने के लिए कदम हो सकता है, जिन्हें सहायता की ज़रूरत है
स्वयं-हानि और आत्महत्या के बारे में अधिक जानने के लिए और जो आप इन अनुभवों से जूझ रहे हैं, उन्हें मदद करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, आप मैटर पर जाएं
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आभार: डॉ। किम्बर्ली मिशेल और एमिली चेन को इस ब्लॉग में उनके योगदान के लिए धन्यवाद।
गेटेट गिल की टीज़र छवि सौजन्य (सीसी द्वारा 2.0)
संदर्भ:
[1] मिशेल केजे, वेल्स एम, पीरी जी, यबररा एमएल वेबसाइटों से संपर्क करें जो स्वयं-नुकसान और आत्महत्या को प्रोत्साहित करती हैं: संयुक्त राज्यों में आत्म-नुकसान और आत्महत्या के विचारों के वास्तविक विचारों के साथ प्रसार दर और सहयोग। जर्नल ऑफ़ क्युएलेसेंस। 2014; 37 (8): 1335-1344।
[2] मेयो क्लिनिक स्टाफ खुद को चोट / काटने। 2012; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/self-injury/basics/definition/con-20025897।
[3] आत्म-हानि और इंटरनेट के बीच 'प्रत्यक्ष लिंक' बीबीसी समाचार। 2015. http://www.bbc.com/news/uk-wales-31878391
[4] टम्बलर स्टाफ स्व-नुकसान ब्लॉग्स के खिलाफ एक नई नीति 2012. http://staff.tumblr.com/post/18132624829/self-harm-blogs
[5] वाइन एस। आत्महत्या करने वाली वेबसाइटों में मेरी द्रुतशीर्ण यात्रा जो कि बहुत ही प्रिय बेटी को आत्महत्या कर लेती थी। टेलीग्राफ। 2014. http://www.telegraph.co.uk/news/health/11025101/Self-harming-among-children-surges-to-unpreferent-levels.html
[6] बेकर डी, फॉर्च्यून एस। आत्महत्या को समझना और आत्महत्या वेबसाइटें Crisis.29 (3): 118-122।
[7] मिशेल केजे, यबररा एमएल स्वयं के नुकसान में संलग्न युवाओं के ऑनलाइन व्यवहार निवारक हस्तक्षेप के लिए सुराग प्रदान करता है। निवारक दवा। 2007; 45 (5): 392-396।
