कैरियर परिवर्तक के रूप में, मुझे अक्सर अपने कानून अभ्यास छोड़ने और व्यवसाय पूरी तरह से कुछ करने के लिए अपना निर्णय लेने के बारे में पूछा जाता है जब मैं काम पर जलती हुई मेरे अनुभव के बारे में बात करता हूं, तो बहुत सारे लोग एक ही बात कबूल करते हैं; फिर भी, मुझे लगता है कि बहुत कम लोग वास्तव में अपनी नौकरी छोड़ना चाहते हैं (कहानियों के बावजूद पैकिंग और गर्म द्वीप पर जाने के बारे में)। जीवन की वास्तविकताओं, इस तथ्य के साथ संयोजन में, कि बहुत से लोग अपने काम को पसंद करते हैं, उन्हें उठना और आगे बढ़ना चाहते हैं। जैसा कि मैं व्यस्त पेशेवरों को खोजना और सिखाना जारी रखता हूं, काम पर अपने तनाव को बेहतर ढंग से कैसे प्रबंधित करें और व्यस्त और प्रेरित रहने के लिए, नौकरी क्राफ्टिंग की तकनीक यह है कि मैं अधिक से अधिक आवृत्तियों के साथ अध्यापन कर रहा हूं। मैं "काम के लिए स्पैन्क्स" को नौकरी क्राफ्ट करने के लिए कहता हूं क्योंकि इसमें आपको बेहतर ढंग से फिट रखने के लिए अपनी नौकरी के कुछ पहलुओं को फिर से शामिल करना शामिल है यहां देखिए यह कैसे काम करता है:
अपने कामों को नया रूप देने वाले कर्मचारियों की अवधारणा नई नहीं है, लेकिन एमी रेजनिस्विस्की और जेन डटटन को 2001 में "जॉब क्राफ्टिंग" शब्द बनाने के श्रेय दिया जाता है। उन्होंने यह प्रस्ताव दिया था कि कर्मचारी अपनी नौकरी की सीमाओं को तीन अलग-अलग तरीकों से बदल सकते हैं:
1. कार्य, गुंजाइश, या कार्यकलापों की संख्या को बदलकर कार्य करने वाले कार्यों के दायरे को विस्तारित या घटाना।
2. जिस तरह से वे काम पर लोगों के साथ बातचीत में बदलाव।
3. काम के बारे में सोचते हुए एक अलग तरीके से सोचें कि वे किस तरह अपना काम देखते हैं।
नया शोध नौकरी क्राफ्टिंग को परिभाषित करता है, "ये परिवर्तन जो कर्मचारी अपने काम की मांग और नौकरी संसाधनों को अपनी व्यक्तिगत क्षमताओं और आवश्यकताओं के साथ संतुलित करने के लिए करते हैं।" नौकरी की मांग और नौकरी संसाधनों के बीच संतुलन महत्वपूर्ण है क्योंकि बहुत से गलत प्रकार की नौकरी की मांग जलाना और निर्गुणता अधिक होने की संभावना नौकरी की मांग आपकी नौकरी के उन पहलुओं की है जो निरंतर प्रयास और ऊर्जा लेती हैं और उन्हें एक "चुनौती" या "बाधा" के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। चुनौती मांगों को एक कर्मचारी द्वारा तनावपूर्ण माना जाता है, लेकिन उन्हें स्वामित्व, व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने का अवसर मिलता है , या भविष्य के लाभ इसके विपरीत, बाधा मांगों को विकास, शिक्षा और लक्ष्य प्राप्ति में बाधा की संभावना है। नौकरी संसाधन आपके काम के प्रेरक पहलू हैं जो ऊर्जा दे रहे हैं
नौकरी की मांग और संसाधनों के बीच उचित संतुलन बनाए रखने के लिए, कर्मचारी अपनी नौकरी को इनका तैयार कर सकते हैं:
1. अपने कार्य संसाधनों को बढ़ाएं
2. अपनी चुनौतीपूर्ण नौकरी की मांग बढ़ाएं
3. अपनी बाधा नौकरी की मांग कम करें
शोध लगातार दर्शाता है कि कर्मचारियों को बेहतर परिणाम प्राप्त होता है, जब वे नौकरी के लिए अपने संसाधनों को बढ़ाते हैं या उन नौकरी की मांग को बढ़ाते हैं जो चुनौतियों के रूप में माना जाता है।
जबकि नौकरी क्राफ्टिंग व्यक्तिगत कर्मचारियों के लिए एक उपकरण है, संगठनों के प्रबंधकों को अभ्यास को प्रोत्साहित करने के लिए बुद्धिमान होगा। संगठन निरंतर और भावनात्मक रूप से मांग कर रहे बदलते माहौलों का सामना कर रहे हैं जिनके लिए नवाचार, लचीलापन और अनुकूलनशीलता की आवश्यकता होती है। संगठनात्मक परिवर्तन कार्य दिनचर्या को बाधित कर सकता है और अनिश्चितता और अविश्वास की भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है। नतीजतन, संगठन की बदलती जरूरतों को पूरा करने के लिए कर्मचारियों को अपनी नौकरी तैयार करने के लिए सशक्त बनाना अधिक महत्वपूर्ण होता है। श्रमिकों को अपनी नौकरी नयी आकृति प्रदान करने की अनुमति देकर उन्हें अनिश्चितता से सामना कर सकते हैं जो निरंतर परिवर्तन से उभर रहे हैं। इसके अलावा, नौकरी क्राफ्टिंग अधिक पारंपरिक, शीर्ष-डाउन रीडिज़ाइन दृष्टिकोणों को पूरक कर सकती हैं जो प्रभावी या प्रभावी नहीं हो सकती। जबकि अनुसंधान प्रारंभिक है, नौकरी क्राफ्टिंग सकारात्मक रूप से नौकरी की संतुष्टि, प्रतिबद्धता और प्रभावशीलता के साथ संबद्ध है, और अनुपस्थिति से संबंधित नकारात्मक है। इन परिणामों के नीचे की रेखा है, संगठनों के लिए मात्रात्मक परिणाम।
नौकरी क्राफ्टिंग एक मुश्किल काम की तरह लग सकता है जब आप अपने काम में फंस महसूस कर रहे हैं। एक सक्रिय व्यक्तित्व के साथ श्रमिक और आत्म-प्रभावकारिता की उच्च भावना अपने दम पर नौकरी शिल्प की अधिक संभावना है। इसके अलावा, जिन कर्मचारियों के पास स्वायत्तता की भावना है (अपने दिन के बारे में फैसले लेने की क्षमता और परियोजनाओं के प्रकार या आपके द्वारा स्वीकार या अस्वीकार करने वाले काम) नौकरी शिल्प की संभावना अधिक है अगर आपको नहीं पता कि कहां से शुरू करना है, तो अपने प्रबंधक से बात करें कि नौकरी की क्राफ्टिंग किस बात पर जोर देती है या आपसे कार्य शुरू करने के लिए मुझसे संपर्क करें। इसके अलावा, इनमें से एक काम क्राफ्टिंग युक्तियों का प्रयास करें:
जल, परिवर्तन, तनाव और प्रतिकूलता के कर्मचारियों और उनके संगठनों के लिए वास्तविक परिणाम हैं। नौकरी क्राफ्टिंग एक सरल, प्रभावी और सस्ती उपकरण है जो श्रमिकों को कार्यस्थल पर नौकरी की संतुष्टि और सगाई का निर्माण करने में मदद करता है।
पाउला डेविस-लाइक, जेडी, एमएपीपी, एक वकील है जो तनाव और लचीलापन विशेषज्ञ है। अपने कानून अभ्यास के अंत में जला दिया, वह अब संगठनों और व्यक्तियों के साथ तनाव लचीलापन का निर्माण करने के लिए काम करती है। आप पाउला के साथ जुड़ सकते हैं और यहां उनके काम के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं:
अपने बोलने और प्रशिक्षण कार्यक्रमों के बारे में अधिक जानने के लिए उसकी वेबसाइट पर जाएं
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