एथलीट्स और प्रदर्शन कलाकार: वे सभी आप के आसपास हैं
जैसा कि मैं इस ब्लॉग को लिखता हूं, सैंडी (उसका असली नाम नहीं) रियो ओलंपिक में प्रतिस्पर्धा कर रहा है। वह इस 'क्वाड्रेनीयम' (ओलंपिक के बीच चार साल), परिश्रम से अभ्यास, घटनाओं और प्रतियोगिताओं में प्रतिस्पर्धा के दौरान स्टारडॉम के इस संक्षिप्त पल के लिए प्रशिक्षण दे रही है, जिससे वह अपने सामान को दिखाने के लिए "तैयार" और "तैयार" तैयार हो सके इस समय के दौरान स्थानों इस विशेष शिखर की ओर ध्यान में रखते हुए, उनका ध्यान उसकी कुशलता और क्षमता बढ़ाने पर था, जिसमें भारी दबाव शामिल है, दर्द और असुविधा प्रबंधन, और चोट से निपटने
सैम (नहीं, उसका असली नाम, या तो) एक पेशेवर संगीतकार है ऐसा लगता है कि वह "प्रतिस्पर्धा" की तरह नहीं दिखता है, हालांकि निश्चित रूप से वह अपने प्रशिक्षण और व्यावसायिक जीवन में ऐसा करना पड़ा है: संगीत विद्यालय में प्रतिस्पर्धा, विश्वविद्यालय के लिए ऑडिशन के साथ-साथ बाद में शुभकामनाएं, उनकी सगाई के जरिए दर्शकों को आकर्षित करना, और शीघ्र। अभ्यास? वह जितना कर सकता है उतना ही पढ़ना? उतना और बजाना जितना वह कर सकता है? अपनी मांसपेशियों के दोहराव से उपयोग से कार्पल टनल सिंड्रोम से बचना? इन सभी को जांचें
पिछले सालों के लिए, मुझे सबसे सामान्य अर्थों में समानताएं और "कलाकारों" के मतभेदों से, विशेष रूप से, एथलीटों और प्रदर्शनकारियों द्वारा चकित किया गया है। मैंने कुछ पुस्तकों को लिखा और संपादित किया है और कई लेख जो इन मुद्दों को दोनों पक्षों से अधिक से अधिक देखते हैं
इन दिनों उन लोगों के साथ जुड़ने के लिए बहुत रोमांचक है जो विभिन्न प्रकार के प्रदर्शन को एक-दूसरे को सूचित कर सकते हैं। यहाँ कुछ उदाहरण हैं:
- एक न्यूरोट्रांसमीटर थ्योरी Debunking
- हैरी पॉटर और ईविल अवतार
- नींद पुराने वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा है
- हार्मोन असंतुलन, नहीं द्विध्रुवी विकार
- पोस्टपेमेंटम साइकोसिस के एक संभावित कारण
एथलीट्स एंड द आर्ट्स (एएटीए), शुरू में अमेरिकन मेडिकल कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन (एसीएसएम) द्वारा विकसित किया गया था, यह विभिन्न खेलों और कला संगठनों के बीच सहयोग है। उनकी वेबसाइट विशेष रूप से उपयोगी जानकारी प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की जाती है, शुरू में संगीतकारों के लिए, लेकिन समय के साथ ही अन्य प्रदर्शनकारी कलाकारों को भी लागू किया जाता है। "कई कलाकार ऐसे एथलीट हैं जिनके स्वास्थ्य और प्रदर्शन को खेल एथलीटों के लिए विकसित ज्ञान, कार्यक्रमों और तकनीकों से फायदा हो सकता है।"
"सैंडी" और "सैम" के बीच समानताएं? एएटीए के मुताबिक: "दोनों एथलीट और कलाकार:
• हर दिन अभ्यास करें या खेलो
- जीन नं परिवार के बारे में गाना चाहता है: हंटिंग्टन की बीमारी
- साइको-फार्मास्यूटिकल कॉम्प्लेक्स पर पीटर ब्रेगिन
- टार्डिव डिसिनेशिया के लिए एफडीए द्वारा स्वीकृत नई औषध वाल्बैनैनीज़
• दर्द के माध्यम से खेलो
• दिन या रात के हर समय प्रदर्शन करना
• चुनौतीपूर्ण वातावरण में प्रतिस्पर्धा करें
• कम "ऑफ-सीज़न" का आनंद लें
• सफल होने के लिए मजबूत दबाव महसूस करते हैं
• जोखिम कैरियर की धमकी चोट "
यह तथ्य पत्र आगे इंगित करता है कि कलाकारों को अतिरिक्त चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जिनमें शोर प्रेरित प्रेरितों का नुकसान, फोकल डाइस्टनिया (एक मस्तिष्क-संबंधी आंदोलन विकार) और प्रदर्शन चिंता शामिल है। आखिरकार मुझे आश्चर्य हुआ: एथलीट्स प्रदर्शन की चिंता के लिए (संभावित) से भी निपट नहीं पाती हैं? क्षमा करें मैं असहमत हूं। मैं नियमित रूप से एथलीटों के साथ काम करता हूं जो प्रदर्शन चिंता का अनुभव कर रहे हैं, चाहे युवा या पुराने, शौकिया या पेशेवर
प्रदर्शन करने वाले कलाकारों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए समर्पित आर्ट्स मेडिसिन एसोसिएशन (पामा) का प्रदर्शन, एएटीए के साथ सहयोग करने वाले समूहों में से एक बन गया है। इस साल, पामा के वार्षिक सम्मेलन का विषय बनाओ! नहीं तोड़ो! रेजिलिएन्ट प्रदर्शन करने वाले कलाकार और एथलीट का निर्माण एसीएसएम के कार्यकारी निदेशक जिम व्हाइटहेड, साथ ही डॉ। लिंडा हैमिल्टन, एक प्रदर्शन कला मनोवैज्ञानिक और डेविड मरे, बटलर विश्वविद्यालय के एक बास खिलाड़ी और प्रोफेसर के साथ एक कार्यक्रम पेश करने में मुझे बहुत सम्मान मिला, हमने एक कार्यक्रम पेश करते हुए कहा, "कला प्रदर्शन और खेल: चिकित्सकों, कलाकार, और सामान्यताओं और अंतर पर प्रशासक के दृष्टिकोण। "
पूर्व में केवल प्रतिस्पर्धी खेल और व्यायाम पर ध्यान केंद्रित किया गया था, जिसकी नाम बदलकर सोसाइटी फॉर स्पोर्ट, व्यायाम और प्रदर्शन मनोविज्ञान , अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन का एक डिवीजन है, एक पत्रिका प्रायोजित करता है जो प्रदर्शन को आम तौर पर देखता है। हाल ही में, संगठन का एक नया खंड बन गया है, विशेष रूप से प्रदर्शन के व्यापक परिप्रेक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बनाया गया है, न कि केवल खेल के प्रदर्शन।
आगामी: LEAP (प्रदर्शन के बाद अग्रणी एज) देखें। यह मानते हुए कि दोनों एथलीटों और नर्तकियों को अपने पेशे से बाहर निकलने की आवश्यकता होती है जितनी जल्दी ही अन्य लोगों के "रिटायर" हो, लेआड टूगेरी कॉन्फरेंस 11 नवंबर और 12, 2016 को टोरंटो, कनाडा में आयोजित किया जाएगा।
यह एक ऐसा समय था जब "सैंडी" और "सैम" प्रत्येक दूसरे के अनुभवों और ज्ञान से सीख और लाभ ले सकते हैं।
और शायद आप अन्य ऐसे समूहों और तरीकों से परिचित हैं, जिसमें एथलीट और प्रदर्शनकारियों ने आपसी तरीकों पर ध्यान दिया है जो वे एक-दूसरे से सीख सकते हैं। मुझे बताएं: www.theperformingedge.com
