नकारात्मक भाव हमें विश्वास कम कर सकते हैं

विश्वास के तंत्रिका तंत्र पर भावनाओं के प्रभाव को समझना।

1861 की शरद ऋतु में, चार्ल्स डार्विन के बुरे दिन चल रहे थे। “लेकिन मैं आज बहुत गरीब हूं और बहुत बेवकूफ हूं और मैं हर किसी और हर चीज से नफरत करता हूं,” उसने अपने दोस्त को लिखा। उस दिन की तरह, डार्विन ने निष्कर्ष निकाला, “एक केवल ब्लंडर्स बनाने के लिए रहता है।” उन दिनों और उन ब्लंडर्स से कई परिचित हैं। हम में से अधिकांश अपने स्वयं के बुरे दिनों में से एक को याद कर सकते हैं, जब हमने एक अप्रिय घटना के बाद निर्दोष दर्शकों और परिवार के सदस्यों पर अपने बेईमानी के मूड का छिड़काव किया, जिसका उनके साथ कोई लेना-देना नहीं था (बॉस ने किसी और को बढ़ावा दिया, यातायात रिकॉर्ड था- तोड़कर, बटुआ खो गया, पसंदीदा शो समाप्त हो गया)।

जैसा कि शोध में पाया गया है, नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने के परिणामस्वरूप “हर किसी और हर चीज से घृणा की जा सकती है।” अधिक दर्द होना। नकारात्मक भावनाएं, ऐसा लगता है, यह हमें और भी अविश्वासी बना सकता है।

नकारात्मक भावनाओं और विश्वास

साइंस एडवांस में प्रकाशित एक नए अध्ययन में, एम्स्टर्डम विश्वविद्यालय और ज्यूरिख विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने यह पता लगाने के लिए कि नकारात्मक भावनाओं का विश्वास पर क्या प्रभाव पड़ता है। ट्रस्ट सामाजिक स्नेहक के सबसे अधिक कार्डिनल में से एक है। परिवारों से सरकारों तक, यह मानव समाजों के बहुत कपड़े में बुना हुआ है। जो विश्वास के तंत्र को समझने के लिए इसे और भी महत्वपूर्ण बनाता है – यह क्या खिलाता है और इसे क्या मिटाता है। नए शोध से पता चलता है कि नकारात्मक भावनाएँ हमें कम भरोसेमंद बना सकती हैं। भले ही ये भावनाएँ आकस्मिक हों और ऐसी स्थितियों से उत्पन्न होती हैं जो हमारी वर्तमान परिस्थितियों से असंबंधित हैं।

• मिस्टीरियस एम्नेसिया केसेस सेलेबेलम्स से बंधे हो सकते हैं

स्रोत: CC0 / Pixabay

द स्टडी

अध्ययन के लिए, प्रतिभागियों को एमआरआई स्कैनर में ट्रस्ट गेम खेलने के लिए आमंत्रित किया गया था। इस खेल में, दो खिलाड़ी गुमनाम से एक दूसरे को पैसा भेजते हैं जो उन्हें प्रयोगकर्ताओं से प्राप्त होता है। जब पहला खिलाड़ी – निवेशक – अपने एंडॉमेंट का एक हिस्सा दूसरे खिलाड़ी को भेजता है – ट्रस्टी – निवेशित धन तीन गुना हो जाता है (उदाहरण के लिए, यदि निवेशक ट्रस्टी में $ 20 निवेश करता है, तो ट्रस्टी $ 60 प्राप्त करता है)। तब ट्रस्टी के पास अपनी नई प्राप्त राशि से निवेशक को किसी भी राशि (कुछ भी नहीं सहित) को वापस भेजने का मौका होता है।

खेल में दोनों खिलाड़ियों के लिए मौद्रिक लाभ का नेतृत्व करने की क्षमता है, अगर निवेशक भरोसा करता है और अगर ट्रस्टी पलटता है। हालांकि, अगर ट्रस्टी ने प्रतिपूर्ति नहीं की है, तो निवेशक के शुरुआती विश्वास को धोखा दिया जाएगा। इस प्रकार, निवेशक को एक दुविधा का सामना करना पड़ता है – निवेश से अधिक आय हो सकती है (यदि ट्रस्टी भरोसेमंद है) या उसके निवेश का नुकसान हो सकता है (यदि ट्रस्टी अविश्वसनीय हो जाता है)। महत्वपूर्ण रूप से, प्रतिभागियों ने दो स्थितियों में विश्वास का खेल खेला: तटस्थ भावनाओं का अनुभव करते हुए और नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हुए। नकारात्मक भावनाओं को प्रेरित करने के लिए, प्रतिभागियों को अप्रिय बिजली के झटके प्राप्त करने के खतरे का सामना करना पड़ा – एक खतरे का झटका विधि आमतौर पर और मज़बूती से अनुभूति पर चिंता के प्रभावों की जांच करने वाले प्रयोगों में चिंता को प्रेरित करने के लिए उपयोग किया जाता है।

परिणामों से पता चला कि जब चिंतित महसूस करते हैं, तो प्रतिभागियों ने अन्य खिलाड़ियों पर बहुत कम भरोसा किया और इसलिए, अपने पैसे का कम निवेश किया।

TPJ और dmPFC, neurosynth.org से “मानसिक” के लिए एक स्वचालित मेटा-विश्लेषण पर आधारित है

स्रोत: जान एंगेलमैन

जब हम नकारात्मक भावनाओं का सामना कर रहे हैं तो हमारा भरोसा क्यों घटेगा?

जवाब विश्वास के मस्तिष्क तंत्र में झूठ हो सकता है। जैसा कि अध्ययन के न्यूरोइमेजिंग परिणाम प्रदर्शित करते हैं, प्रतिभागियों ने बिजली के झटके के खतरे से महसूस किए गए प्रतिकूल भावनाओं को मस्तिष्क के “ट्रस्ट नेटवर्क” की गतिविधि और कनेक्टिविटी को दबा दिया (क्षेत्रों का एक नेटवर्क जो मजबूत कनेक्टिविटी को प्रदर्शित करता है जितना अधिक प्रतिभागी भरोसा करते हैं)। टेम्पोरोपेरिटल जंक्शन (या टीपीजे) में उत्पन्न होने वाले, इस नेटवर्क को सामाजिक अनुभूति और अन्य लोगों, उनके विश्वासों और उनके इरादों के बारे में सोचने की हमारी क्षमता का समर्थन करने के लिए सोचा जाता है। इन सामाजिक क्षमताओं, जिन्हें कभी-कभी “मन के सिद्धांत” के रूप में संदर्भित किया जाता है, को प्रासंगिक माना जाता है जब हमें विश्वास निर्णयों का सामना करना पड़ता है। चूंकि चिंता ने मन की भावनाओं और सिद्धांत (amygdala, DMPFC, सही STS) के लिए TPJ और प्रमुख क्षेत्रों के बीच कनेक्टिविटी को बाधित किया, यह विश्वास और सामाजिक निर्णय लेने के अंतर्निहित तंत्र को भी प्रभावित कर सकता था।

बेहतर या बदतर के लिए, हमारी भावनाएं हमारे रोजमर्रा के जीवन को रंग देती हैं – हम कैसे व्यवहार करते हैं, हम कैसे सोचते हैं, हम कैसे बातचीत करते हैं। नवीनतम अध्ययन के मुख्य लेखक, जन एंगेलमैन ने कहा, नकारात्मक भावनाएं “दूसरों को समझने के लिए मस्तिष्क के तंत्र को दबा सकती हैं।” इसका मतलब है कि वे न केवल हमें कम भरोसेमंद बना सकते हैं, बल्कि “हमारी इच्छा और संलग्न होने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकते हैं।” एंगेलमैन के अनुसार दूसरों का दृष्टिकोण। शायद अगली बार ध्यान में रखते हुए कुछ ऐसा हो जब आप एक महत्वपूर्ण मुठभेड़ के लिए अपने रास्ते पर गैर-चलते हुए ट्रैफ़िक में फंसने के दौरान अपने खोए हुए बटुए के लिए अपनी कार के माध्यम से खुद को अफवाह समझें।

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