# 1 चीजें आप कर सकते हैं मदद करने के लिए अपने शहर में कामयाब होना

स्रोत: Image_Less_Ordinary / फ़्लिकर

उन चीजों की सूची में जोड़ें जिन्हें आप पहले से ही जानते हैं: आपके लिए स्वयंसेवा अच्छा है जैसे, आपके लिए गंभीरता से अच्छा विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि एक हफ्ते के रूप में जितना खर्च हो रहा है वही स्वयंसेवा कर सकते हैं:

• अपने जीवन में वृद्धि करें, आप अपने जीवन के बारे में सब कुछ से अधिक संतुष्ट हो: आपके वित्त, आपके स्वास्थ्य, आपकी उपलब्धियां, आपके रिश्तों असल में यह आपको एक बहुत बड़ा आत्मसम्मान बढ़ावा देता है।
• आपको अधिक सामाजिक रूप से जुड़ा हुआ महसूस करने में सहायता करें
• अवसाद और अकेलापन को कम करें
• आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ बनाएं
• आपको अपने मनोदशा को बढ़ाने के लिए डॉपामाइन का एक फट, अच्छा-अच्छा हार्मोन भेजें।

एक माना जाता है कि निःस्वार्थ व्यवहार के लिए, स्वयंसेवा बहुत स्वार्थी पुरस्कार प्रदान करता है लेकिन यहाँ एक है कि ज्यादातर लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं: यह आपको उस जगह के बारे में खुश महसूस कर सकता है जहां आप रहते हैं।

क्यूं कर? शुरुआत के लिए, उस सूची को ऊपर देखें आप खुश और स्वस्थ हैं! और जहां आप रहते हैं, वहां मेरी प्रेमिका के मुख्य सिद्धांतों में से एक यह है कि मैंने अपनी पुस्तक में शोध के दौरान यह सीखा है कि आप कहाँ हैं: जब आप खुश और स्वस्थ होते हैं, तब भी आप खुश और स्वस्थ हैं जहां आप हैं। सामान्य तौर पर आपके जीवन के बारे में संतुष्टि आपके आस-पास के साथ संतोष में फैल जाती है- गुलाब के रंग का चश्मा प्रभाव

नए लोगों के साथ जुड़कर और अपने रिश्तों की बढ़ोतरी को बढ़ाने के साथ-साथ स्वयं भी सामाजिक पूंजी बढ़ जाती है। चूंकि दोस्ती उन गुणों की सूची में सबसे ऊपर है जहां से हम अपने शहरों में रहना चाहते हैं, जिससे जगह लगाया जा सकता है।

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बेशक, यहां तक ​​कि इन सभी लाभों के साथ, केवल चार अमेरिकियों के राष्ट्रीय स्वयंसेवकों में से एक के बारे में कुछ शहरों में, जैसे मियामी, यह आंकड़ा 14 प्रतिशत कम हो जाता है। लेकिन अधिक उत्साह से हम अपने शहर या छोटे पैमाने पर, हमारे शहर में एक विशेष स्थान (जैसे कि पुस्तकालय या एक कला संग्रहालय) के बारे में महसूस करते हैं, जितना अधिक हम स्वयंसेवक हैं

वेस्ट यॉर्कशायर, इंग्लैंड में यॉर्कशायर स्कल्पचर पार्क में स्वयंसेवकों के बारे में 2014 के एक अध्ययन पर विचार करें। एक महिला ने कहा, "मैं स्वयंसेवक क्यों करता हूं?" "यह आसान है। क्योंकि मुझे जगह पसंद है मुझे पार्क से प्यार है, मैं मूर्तिकला से प्यार करता हूं, जो प्रदर्शनियां डालती हैं। "

एक अन्य व्यक्ति ने बताया कि वह वहां किस तरह से स्वयंसेवा करते थे, उसके बारे में निवेश और कनेक्शन की भावना का विस्तार हुआ। "यहां काम करने से मुझे पार्क का अधिक अनुभव हुआ। । । धीरे-धीरे इसे जानना और महसूस करना और इसके बारे में अधिक जानकारी है। "

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एक ने कहा कि क्योंकि वह पार्क इतना प्यार करता था, वह इसे विकसित करने के लिए उत्सुक था इसी तरह की भावना से प्रेरित, अधिकांश स्वयंसेवकों पार्क या इसके लिए अधिवक्ताओं के लिए राजदूतों में बदल गए। वे पार्क के वित्त में मदद करने के लिए और अपने दोस्तों को उस तरह से प्रेम करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए दोनों अपने दोस्तों को लाकर लाए, जिस तरह से वे थे।

यह सब, निष्कर्ष निकाले गए अध्ययन लेखक सास्का वारेन, अब मैनचेस्टर विश्वविद्यालय में मानव भूगोल के एक प्राध्यापक थे, ने संकेत दिया था कि "किसी स्थान के लिए जुनून या प्यार स्वयंसेवकों को प्रेरित कर सकता है।" और यह मेरी पुस्तक में जगह लगाव पैमाने से आइटम । जब हम उस जगह से बहुत जुड़े होते हैं जहां हम रहते हैं, तो हम इस तरह के बयानों से सहमत हैं:

• मैं लोगों को बताना चाहता हूं कि मैं कहां रहूंगा।
• मैं इस बात पर भरोसा करता हूं कि जहां तक ​​मैं सबसे ज़्यादा चीज़ों की परवाह करता हूं, वहां मैं कहां रहती हूं।
• मुझे यह जानने में वास्तव में दिलचस्पी है कि यहां क्या हो रहा है
• मैं इस समुदाय के प्रति वफादार महसूस करता हूं
• मुझे इस शहर की भविष्य की सफलता के बारे में परवाह है।

जब हम हमारे शहर के बारे में सोचते हैं, तो हम आगे बढ़ते हैं हम समस्याओं को ठीक करना चाहते हैं, या जिन हिस्सों से हम प्यार करते हैं, उन्हें और भी अधिक प्यारा बनाते हैं। जितना अधिक हम ऐसा करते हैं, जितना हम अपने शहर के साथ पहचानते हैं और आश्चर्य की बात नहीं, स्वयंसेवकों ने शहरों को भी बेहतर बनाने के लिए करते हैं हमारी सफलता और हमारे शहर की सफलता intertwined हैं।

स्रोत :

सस्किया वॉरेन, '' मैं चाहता हूं कि यह जगह टू काम करे ': स्वयंसेवा, सह-उत्पादन और रचनात्मक श्रम, " क्षेत्र 46, नहीं। 3 (2014): 278-84

डेविड मेलर एट अल।, "स्वैच्छिक और उसके व्यक्तिगत और पड़ोस के साथ रिश्ते अच्छी तरह से," गैर-लाभकारी और स्वैच्छिक क्षेत्र तिमाही 38, नहीं। 1 (फरवरी 200 9): 144-159