किसी भी बाधा पर काबू पाने

मैंने पाया है कि कहावत है, "जहां एक वहाँ एक रास्ता है" पीछे की ओर है यह कहने के लिए अधिक सटीक है, "जहां एक रास्ता है (यह संभव है), कार्रवाई करने के लिए एक इच्छा" है

पिछले कई सालों में मेरी पसंदीदा पुस्तकों में से एक है और जो किसी काम या घर पर किसी बाधा का सामना कर रहा है, उसे "रास्ता" बताता है: कार्यवाही वह काम: रसेल बिशप द्वारा काम करने के लिए आपके रास्ते में किसी भी चीज़ को जीतने के लिए कैसे करें

चरण 1: खुद ही – यह एक बुरा सपना नहीं था … ऐसा हुआ। स्वीकार करें कि यह हुआ।
चरण 2: वांछित परिणाम – अब क्या?
चरण 3: नियंत्रण – आप किसी और की आवश्यकता के बिना उस वांछित परिणाम की ओर जाने के बिना क्या कर सकते हैं?
चरण 4: प्रभाव – कुछ ऐसा नहीं है जो आप नहीं कर सकते, जिससे आपको दूसरों को उनकी जरूरतों को पूरा करने की आवश्यकता होगी और एक योजना की आवश्यकता होगी?
चरण 5: प्रतिक्रिया-क्षमता – चरण 1-4 के माध्यम से जाने के बाद आप वास्तव में पर्यावरण की ओर वापस आते हैं।

यहां कदमों की एक व्याख्या की अधिक जानकारी है, लेकिन मैं आपको किताब पाने के लिए या गहरी गोता लगाने के लिए जलाने पर आग्रह करता हूं।

चरण 1: खुद ही – यह एक बुरा सपना नहीं था … ऐसा हुआ। स्वीकार करें कि यह हुआ। यह स्वाभाविक है कि इनकार करने की स्थिति में जाना या खुद "क्यों" या "क्यों" या "यह कैसे हुआ" या "यह कैसे हो सकता है" या कई अन्य प्रतिक्रियाओं से पूछना चाहते हैं। किसी पर गुस्सा करना भी स्वाभाविक है, खुद को तैयार करने में नाकाम रहने के लिए खुद को मारना या आत्म-दया की "ब्लैक होल" में जाना दोबारा, सभी प्राकृतिक, लेकिन उन सभी चीजें जिन्हें आप विरोध करने की जरूरत है क्योंकि वे निम्न ऊर्जा का उपयोग करेंगे जो आप निम्न चरणों में इस्तेमाल कर सकते हैं।

चरण 2: वांछित परिणाम – अब क्या? यह देखते हुए कि यह बाधा या झटके सिर्फ आप में दुर्घटनाग्रस्त हो गया है या अगले तीन महीनों में अगले चौथे और उससे आगे की अवधि के निकट निकटतम अवधि (अगले 24 घंटों की तरह) का सबसे अच्छा तत्काल परिणाम क्या है उम्मीद कर सकता है कि वह सिर्फ उचित नहीं है (अर्थात् समझ में आता है), लेकिन यथार्थवादी (यानी प्राप्त करने की संभावना है)

चरण 3: नियंत्रण – आप किसी और की आवश्यकता के बिना उस वांछित परिणाम की ओर जाने के बिना क्या कर सकते हैं? यह विशेष रूप से आप कौन सी कार्रवाई कर सकते हैं जैसे आपूर्ति प्राप्त करना, कौन से स्टोर (स्टोरों) को जाना है, या किनों पर आश्रय आदि, यह आपके लिए एक योजना बना रहा है और आपको अपनी तत्काल, निकट अवधि प्राप्त करने के लिए क्या किया जाना चाहिए और लंबी अवधि के परिणाम।

चरण 4: प्रभाव – आप क्या नहीं कर सकते हैं, ताकि आपको दूसरों को उनको प्रभावित करने की आवश्यकता हो। आप अपने खुद के साथ क्या कर सकते हैं उससे परे कुछ भी आपकी सहायता करने के लिए दूसरों को प्राप्त करना शामिल है। वे लोग कौन हैं? उनसे संपर्क करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? आपकी मदद करने के लिए उन्हें प्रभावित करने या उन्हें प्रेरित करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

चरण 5: प्रतिक्रिया-क्षमता – चरण 1-4 के माध्यम से जाने के बाद आप वास्तव में पर्यावरण की ओर वापस आते हैं। उपरोक्त चरणों में जाने के बाद यह आपके जवाब देने की क्षमता है अब आप क्या करने जा रहे हैं? और मेरा मतलब अभी है

Intereting Posts
प्यार और कर्ज स्टेरॉयड पर "मी जनरेशन": कॉलेज के छात्र कम Empathetic हैं चार्टर बनाम पब्लिक स्कूल फाइट भावनाओं का बल जब आप सख्त रूप से उठना चाहते हैं मैं अपना सिर मारा और मैं एक चीज गंध नहीं कर सकता बाल व्यवहार के एबीसी सही क्या हुआ? प्रभावी और स्थायी आदत परिवर्तन के लिए एक नया और बेहतर दृष्टिकोण सबसे अधिक संवेदनशील बच्चों को पोषण करना कैसे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने के लिए दस कमांडेंट्स बड़ा स्कूल? छोटे स्कूल? स्कूल का आकार क्या है? क्या थेरेपी बच्चों और किशोरों के लिए नशे की लत बन सकती है? चीन में परंपरागत कुत्ते-भोजन उत्सव, सरकार द्वारा प्रतिबंधित है आत्म संदेह: हार्ट के लिए जंक फूड युवा लोगों को उनकी आक्रमण की आवश्यकता क्यों है