पत्रिकाएं और ब्लॉग अक्सर वचन देते हैं कि आप अपने रिश्ते में जुनून को पुनर्जन्म कर सकते हैं और अनूठा यौन आकर्षण हासिल कर सकते हैं। वास्तव में, इन दावों ने आप और आपके साथी को यौन विफलता के लिए निर्धारित किया है। एक रिश्ते के रोमांटिक प्यार / भावपूर्ण सेक्स / आदर्श जोड़े चरण आम तौर पर 6 महीने और 2 साल के बीच रहता है। यह आम तौर पर उस समय तक चला जाता है जब आप एक वर्ष के लिए सहवास करते हैं या शादीशुदा होते हैं-और यह बिल्कुल स्वाभाविक है।
यौन आकर्षण और इच्छा को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए संभव और उपयुक्त है हालांकि, आप अपने शुरुआती संबंधों के "जादुई सेक्स" चरण में वापस नहीं लौट सकते। विवाहित या गंभीर रिश्ते में स्वस्थ युगल कामुकता अंतरंगता, आनंददायक, कामुकता और संतोष को एकीकृत करती है। यह रोमांटिक फिल्मों का सामान नहीं है, लेकिन आकर्षण और कामुकता वास्तविक जीवन जोड़े के लिए ज़िंदा, महत्वपूर्ण और संतोषजनक रह सकती है।
यौन जागरूकता से निम्नलिखित अभ्यास : स्वस्थ युगल की आपकी मार्गदर्शिका लैंगिकता एक मनोवैज्ञानिक कौशल है जिसे आकर्षण को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए बनाया गया है। कहें कि प्रत्येक साथी को दूसरे के बारे में आकर्षक लगता है, और फिर आकर्षण बढ़ाने के लिए 1-3 विशिष्ट अनुरोध करें। पहल करें और अपने साथी को उसके बारे में सभी मनोवैज्ञानिक, शारीरिक, भावनात्मक, संबंधपरक, और पारस्परिक गुणों को बताएं कि आप वास्तव में आकर्षक खोजते हैं उदाहरण के लिए, आप यह व्यक्त कर सकते हैं कि जब वह आपको पकड़ लेता है तो आप कितना प्यार करते हैं, आप कितने सेक्सी से उसके पैरों को ढूंढते हैं, आप कितने भाग्यशाली हैं जैसे आप इस तरह के एक प्यार करने वाले पिता से विवाह करते हैं, जब वह प्रत्येक बच्चे पर पूरा ध्यान देता है, तो आप कितना ध्यान लगाते हैं वह अपनी चाची थी क्योंकि वह गुजरने की प्रक्रिया में थी, आदि। आपका फीडबैक वास्तविक होना चाहिए, इसलिए इसे सार्थक प्रकटीकरण के रूप में प्राप्त किया गया है, कम से कम नहीं किया गया है या बंद नहीं किया गया है
आकर्षण अभ्यास के दूसरे चरण में आपके साथी के 1 से 3 अनुरोध करने से आपके आकर्षण बढ़ेगा। महत्वपूर्ण बात, इन्हें अनुरोध करने की आवश्यकता नहीं है, मांगें नहीं आपके साथी को स्वीकार करने, संशोधित करने, या नहीं कहने का अधिकार है और आपकी प्रतिक्रिया से डर नहीं होना चाहिए। पुरुषों और महिलाओं दोनों को गले लगाने के लिए एक महत्वपूर्ण अवधारणा यह है कि आपके यौन अनुरोध के लिए नहीं कहने की शक्ति है। आप सेक्स के लिए हां नहीं कह सकते हैं, जब तक कि आप बिना कहने के लिए स्वतंत्र हों। यह आपको स्वस्थ जोड़े यौन इच्छा को आलिंगन करने की आजादी देता है।
मनोवैज्ञानिक, रिलेशनल, शारीरिक या यौन अनुरोधों के उदाहरणों में आपके साथी को लंबे समय तक चुंबन से पहले उसके दांतों को ब्रश करने की बात करना शामिल है, जिससे आपको सप्ताह में कम से कम 3 दिन पैदल चलने के लिए कहें, सुबह नाश्ता करने की योजना के लिए कहें व्यापार यात्रा से लौटने के बाद भावनात्मक रूप से पुन: कनेक्ट करें, या अपने बालों को स्ट्रोक करने या मौखिक सेक्स के दौरान अपनी पीठ को खरोंच करने के बाद, ताकि आप दोनों को महसूस हो।
याद रखें, आकर्षण व्यायाम का फोकस यौन इच्छा को बढ़ाने और बढ़ाने के लिए है, अपने साथी या खुद को कुछ भी साबित न करें बाद में, भूमिकाएं बदल दें ताकि आपके साथी को आपको यह बताने का मौका मिले कि आपके बारे में मनोवैज्ञानिक, शारीरिक रूप से, भावनात्मक रूप से, संबंधपरक, यौन और पारस्परिक रूप से क्या आकर्षक है। आकर्षण को बढ़ाने के लिए उनके बाद के अनुरोधों पर ग्रहण करना सुनिश्चित करें। कुंजी "तटीय विनिमय" मुद्रा के मुकाबले सही होने के बजाय वास्तविक होना है वास्तविक जीवन साथी के रूप में एक-दूसरे को स्वीकार करें; किसी मॉडल या पोर्न स्टार के साथ उसकी तुलना न करें आप कैसे एक जोड़े के रूप में अपने रिश्ते में इच्छा को बढ़ावा और मजबूत कर सकते हैं? आप अपने आप को और आकर्षण के एक महत्वपूर्ण और संतोषजनक स्तर बनाए रखने के लिए अपने रिश्तेदार हैं। इस तरह की यथार्थवादी कामुकता आपके बंधन को सक्रिय करती है और इच्छाओं और वांछनीयता की भावनाओं को बढ़ाती है।
