भव्य मस्तिष्क

हम एक "आश्रयशासी" में रहते हैं। यदि आप एक पुरुष हैं तो आप बहुत कम नहीं हो सकते हैं, यदि आप महिला हैं, और कोई भी अधिक वजन नहीं हो सकता है, खासकर महिलाएं मैडिसन एवेन्यू हमें विश्वास दिलाता है कि वसा बदसूरत का पर्याय है। मैडिसन एवेन्यू ने हमें भी, "एक आकार सभी को फिट बैठता है।" युद्ध बदसूरत है, न कि लोग हम हँसते समय बहुत कम है, न कि लोग। जिन दीवारों का हम एक-दूसरे को बाहर निकालना चाहते हैं, वे बहुत लंबा हैं, न कि लोग। लोग हैं, और सौंदर्य है

जीवन क्षण में होता है; तो सौंदर्य और कुरूपता भी है मैंने बहुत से "सुंदर लोगों" को बहुत बदसूरत देखा है। मैंने यह भी देखा है कि बहुत से तथाकथित बदसूरत लोग बहुत खूबसूरत होते हैं। मैं बेहद बदसूरत और बेहद सुंदर (निर्लज्ज शायद) रहा हूँ सौंदर्य और कुरूपता हम सभी हैं क्षमताओं हैं सभी चीजों की तरह मानव, व्यक्तिगत पूर्वाग्रह हैं जब यह सौंदर्य की बात आती है, तो यह दो चीजों का मामला है: आप जानते हैं कि आप खूबसूरत हैं, और यह कैसे पेश करना जानते हैं। इससे पहले कि मैं एक न्यूरोसाइंटिस्ट था, मैंने हॉलीवुड में एक लेखक, अभिनेता और मॉडल के रूप में काम किया हॉलीवुड ने मेरी सबक को दोहराया जो मैंने अपनी मां को देखने से आत्म-प्रस्तुति और सुंदरता के बारे में सीखा। मुझे याद है, बढ़ते हुए, मेरे पिता और उसके दोस्तों की सुनवाई कहती है कि यदि मूसा ने मेरी माँ को 20 साल की उम्र में देखा था तो दूसरा आज्ञा होनी होती। मैंने वर्षों से अपनी मां के वजन में कमी देखी। हालांकि, कोई भी आकार वह नहीं था, पुरुषों हमेशा उसे इलाज के रूप में अगर वह कमरे में सबसे खूबसूरत महिला थी ऐसा इसलिए क्योंकि उसने काम किया क्योंकि वह थी क्योंकि उसे विश्वास था कि वह थी, और हमेशा कमरे में सबसे सुंदर महिला होने के लिए इस्तेमाल किया गया था।

मैंने हॉलीवुड में यही बात देखी, जहां सुंदर लोग धूप वाले दिनों के समान हैं। हालांकि, हमेशा जो लोग बाकी से ऊपर उठते हैं ऐसा क्यों है? इसका उत्तर सरल है: हम बन जाते हैं जो हम मानते हैं कि हम हैं। दिमाग की सुंदरता आंशिक रूप से रवैया की वजह से आंशिक रूप से शारीरिक विशेषताओं के कारण किंवदंतियों बन गई, लेकिन अधिकतर क्योंकि उन्हें पता था कि उनकी सुंदरता पेश करने के लिए वे कपड़े पहने, बोलते, चलते थे, और सबसे महत्वपूर्ण, जिस तरह से उनके आंतरिक सौंदर्य की प्रस्तुति को बेहतर ढंग से प्रदान करने में सोचा था। मेरी मां ने वही काम किया जब वह बड़ी थी, उसने अलग तरह से कपड़े पहने, लेकिन वह अभी भी खुद के बारे में सोचा सुंदर उसने अपना आकार स्वीकार कर लिया और दूसरों ने भी ऐसा किया।

इसका कारण यह है कि मानव मस्तिष्क में संज्ञानात्मक भार का जबरदस्त मात्रा है और निष्कर्षों की खोज करना पसंद नहीं करता है। इसलिए, यह व्यक्ति क्या है, इस बात से संकेत मिलता है कि व्यक्ति अपने स्वयं के साथ कैसे व्यवहार करता है, और अन्य लोग उस व्यक्ति के साथ कैसे व्यवहार करते हैं। यदि कोई व्यक्ति सचमुच समझता है कि उनकी सुंदरता कहां है, और स्वयं को प्रस्तुत करती है जैसे वह सुंदर है, तो दूसरों को भी इसे स्वीकार होगा इसके अलावा, यदि आप खुद को सुंदर के रूप में पेश करते हैं, और आप का एक व्यक्ति की पहली छाप यह है कि आप सुंदर हैं, पुष्टि पूर्वाग्रह होता है यही है, मस्तिष्क अपने मूल विश्वास की पुष्टि करने के लिए चीजों को देखती है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति मानता है कि आप शुरुआत से ही सुंदर हैं तो उनका मस्तिष्क उस चीज़ को फिर से पुष्टि करने के लिए दिखेगा यदि वे विपरीत मानते हैं, तो उनका मस्तिष्क उस सबूत के लिए साक्ष्य की तलाश करेगा मानव मस्तिष्क हमेशा यह पाता है कि वह क्या चाहता है।

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इससे भी महत्वपूर्ण बात, अगर आपको लगता है कि आप खूबसूरत हैं, तो आप उस सौंदर्य की पुष्टि करने के लिए खुद में चीजों की तलाश करेंगे, और आप अपने अनुसार कार्य करेंगे और उसका इलाज करेंगे। बाध्यकारी अति खा और आत्मसम्मान आग और धुएं की तरह हैं, एक आपको दूसरे के बारे में बताएगा यदि आप अपनी प्राकृतिक सुंदरता पाते हैं और इसे खेती करते हैं, तो यह आपके आत्मसम्मान को बढ़ाएगा। जब आपका आत्मसम्मान बढ़ता है, तो आपके व्यवहार पर सकारात्मक सहक्रियात्मक प्रभाव पड़ता है। यह मस्तिष्क में तनाव विनियमन के साथ भी मदद करेगा और तनाव के शारीरिक परिणामों के लिए आगे बढ़ेगा, जैसे ग्लूकोज चयापचय और वसा वितरण। बदसूरत लग रहा है तनावपूर्ण है और यह आत्मसम्मान को मिटा देता है। जब आत्मसम्मान घटता है, उसके व्यवहार, तनाव विनियमन और शारीरिक सीक्वेल पर नकारात्मक सहक्रियात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह वह जगह है जहां कठिनाई सबसे बाध्यकारी overeaters के लिए निहित है। मैडिसन एवेन्यू हमें बताता है कि क्योंकि हम अधिक वजन वाले हैं, हम सुंदर नहीं हैं, और हमारी हानि के लिए, हम उन पर विश्वास करते हैं। जब आप जागते हैं, तो आप उन संदेशों के साथ पानी भर जाते हैं जो कहते हैं कि "आप अधिक वजन वाले, बदसूरत और कम से कम हैं।" यह मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक हमलों से निपटने के लिए एक सचेत प्रयास लेता है। मंत्र, "मैं प्यार करता हूं और अपने आप को स्वीकार करता हूं जैसे मैं हूं" एक शक्तिशाली लड़ाकू है। परिवर्तन के लिए अनुमति देने के दौरान, यह आपके वर्तमान परिस्थितियों को गले लगाता है

सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको सौंदर्य की अवधारणा को पुनर्विचार करना होगा। सौंदर्य युवा नहीं है सौंदर्य किसी विशेष बालों का रंग नहीं है, या किसी विशेष आकार का है। यह हड्डी की संरचना या आँखें नहीं है यह उन सभी चीजों या उन चीजों में से कोई भी हो सकता है सौंदर्य शिकन मुक्त या झुर्रीदार हो सकता है सौंदर्य एक ब्रह्मांडीय बल है जो ब्रह्मांड में सब कुछ फैलता है यह सभी चीजों द्वारा साझा किए जाने वाले संयोजी ऊर्जा एजेंटों में से एक है। यह हमारे आंतरिक और बाहरी वातावरण के साथ एकदम सही तालमेल में मौजूद होने की हमारी क्षमता है। सौंदर्य शारीरिक, मानसिक या आध्यात्मिक नहीं है, यह उन सभी के हैं

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हां, एक भौतिक सौंदर्य मानक है और कुछ लोग उस मानक के अनुसार अधिक सुंदर हैं, जैसे कुछ लोग बेहतर एथलीट, बेहतर विद्वान और बेहतर संगीतकार हैं। एक कोबे ब्रायंट है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम बाकी बास्केटबॉल नहीं खेल सकते। मैं आप से पूछता हूं, मर्लिन मोनरो या मदर टेरेसा कौन और खूबसूरत था?

यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप प्लेबाय पत्रिका या एक भूखे बच्चे को पूछ रहे हैं या नहीं। इसलिए, आंतरिक वास्तविकता यह है कि सौंदर्य प्रासंगिक है। संदर्भ क्षण द्वारा क्षण होता है, इसलिए सुंदर होने के बारे में क्षण में होने के बारे में है।

अपनी आत्मा में सौंदर्य खोजें, और इसे दुनिया के साथ साझा करें तुम्हारी आत्मा तुम्हारी सार है यदि आपके पास एक सुंदर आत्मा नहीं है, तो बहुत ही निरर्थक है। सुंदर सिर्फ एक मैडिसन एवेन्यू चीज है; सौंदर्य एक सार्वभौमिक बल है सुंदर होने में कुछ भी गलत नहीं है, और आप सुंदर और सुंदर हो सकते हैं, लेकिन बाद में अधिक महत्वपूर्ण है।

यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब से पहले प्रोकोरोटी मौलिक समुद्र में प्रकट हुई, जब तक कि ब्रह्मांड के आखिरी तारे तक नहीं चले और शाश्वत काले रंग में पड़ने पर, केवल एक ही आप ही रहे। इसका सम्मान करना आपका कर्तव्य है आप खूबसूररत हैं। हम सब हैं। यह हमारी जिम्मेदारी है और अकेले हमारे आंतरिक सौंदर्य को पहचानने और सम्मान करने के लिए। शानदार और अभूतपूर्व रहें

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