सवाल
प्रिय इरेन,
मुझे नहीं पता कि यह एक अजीब सवाल है या यदि कई अन्य महिलाओं के पास मेरे जैसे मुद्दे हैं मेरे पास बहुत सारे दोस्त हैं जिनके साथ मैं बहुत जुड़ा हुआ हूं, और समय व्यतीत करने का मज़ा लेता हूं। मैं निवर्तमान नहीं हूं, लेकिन मैं एक शर्मीली व्यक्ति नहीं हूं और लोगों से मिलना और उनसे दोस्ती करना आसान लगता हूं। मैं लोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से मिलता हूं और अपने जीवन में हमेशा से बहुत सारे दोस्त होते हैं I मेरे दोस्त मुझे बताते हैं कि मैं अजीब, चतुर, अच्छी कंपनी, एक अच्छा संवादवादी और एक अच्छा श्रोता, देखभाल, सहज, उदार और लोगों को अपने बारे में बेहतर महसूस कर रहा हूं। मुझे अक्सर मेरी मदद और दोस्ती के लिए धन्यवाद देने से उनके कार्ड और पत्र मिलते हैं, इसलिए मैं निश्चित रूप से सराहना करता हूं।
फिर भी मेरे जीवन में किसी भी समय मैं कभी किसी का सबसे अच्छा दोस्त नहीं रहा हूं मेरे जीवन में मैंने महिलाओं को अपना सबसे अच्छा दोस्त माना है, लेकिन उन्होंने कभी मुझे इस तरह कभी नहीं देखा था। मैं हमेशा दूसरे सबसे अच्छे दोस्त, बैक-अप मित्र, या समूह में सिर्फ एक मित्र ही हूं। कुछ स्तर पर, मुझे लगता है कि मित्र मुझे थोड़ी भावनात्मक दूरी पर रख देते हैं, और यद्यपि वे अपनी समस्याओं को मेरे साथ साझा करने के लिए खुश हैं, कोई भी मेरे बारे में सुनने में सहज नहीं है।
स्नातक स्कूल में मेरा सबसे अच्छा मित्र था, और उसके बाद जल्द ही हम शादी कर चुके थे, हालांकि यह प्यारा है, वह केवल मुझसे दोस्ती नहीं चाहता था कॉलेज में मेरे पास एक महिला का सबसे अच्छा दोस्त था, जो उभयलिंगी हो गया और हमें एक युगल बनने की उम्मीद थी – जब मैंने कहा कि मैं केवल उसके दोस्त बनना चाहता था, तो उसे जल्द ही एक साथी मिल गया जो उसके यौन तरंग दैर्ध्य (एक और करीबी दोस्त मेरा तो मैंने उन दोनों को खो दिया) हाई स्कूल में मेरा सबसे अच्छा दोस्त था और मेरा मानना है कि मैं उसका सबसे अच्छा दोस्त भी था – दो महीने बाद उसके परिवार ने 500 मील दूर चले गए। उसे जल्द ही अपने नए स्कूल में सबसे अच्छे दोस्त मिले, लेकिन मैंने कभी नहीं किया।
जहां तक मैं काम कर सकता हूं, मैं एक बहुत ही मज़ेदार व्यक्ति हूं, लेकिन एक प्यारा व्यक्ति नहीं हूं, या कम से कम मेरे लिए उन लोगों को ढूंढना मुश्किल है जो मुझे प्लैटोनी रूप से प्यार करेंगे और दूर नहीं जाएंगे। मैं अब अपने जीवन की दूसरी छमाही में हूँ और मैंने स्वीकार किया है कि ऐसा नहीं है कि मैं इस देर के चरण में किसी का सबसे अच्छा दोस्त हूं। मैं दोस्ती के लिए आभारी हूं और मुझे पता है कि मैं भाग्यशाली हूं। लेकिन न केवल मैं चुपके से थोड़ा ईर्ष्यालु महसूस करता हूं, जब मैं दो महिला मित्रों को घनिष्ठ बंधन साझा करता हूं और एक दूसरे के दिल और दिमाग को एक-दूसरे से बाहर कर देता हूं, तो मुझे आश्चर्य होता है कि मैंने कभी ऐसा नहीं किया है जब तक 2 महीने के लिए 14?
आप महिलाओं के बारे में और दोस्ती के बारे में बहुत कुछ जानते हैं – क्या आप मुझे बता सकते हैं कि क्या एक महिला "सबसे अच्छी दोस्त सामग्री" बनाती है, और क्या कारण हो सकते हैं कि मैं इसे बीएफएफ के रूप में नहीं तोड़ूं?
निष्ठा से,
टेरी
उत्तर
प्रिय टेरी,
ऐसा लगता है कि आप पहले से ही एक अच्छा मित्र-आपसी सम्मान, देखभाल, वफादारी, विश्वास और समर्थन करने के सभी गुणों को जानते हैं- और यह कि आप एक हैं! वही सामग्री एक श्रेष्ठ दोस्त बनने की चाबी हैं हालांकि, दो लोगों के लिए सबसे अच्छे दोस्त बनने के लिए, उन्हें एक-दूसरे के साथ समान निकटता की इच्छा और समय के साथ काम करना चाहिए।
जो मित्र उभयलिंगी हैं वह आपसे रोमांटिक भागीदारी चाहते थे, जबकि आपने नहीं किया। यह समझ में आता है कि किबॉश को एक श्रेष्ठ दोस्ती बनाने पर कैसे लगाया गया। थोड़े समय के सबसे अच्छे मित्र के मामले में जो दूर चले गए, दूरी अक्सर एक दोस्ती को गहरा करने के लिए चुनौती देती है जब कोई लंबा साझा इतिहास नहीं होता है चूंकि आप एक लंबे समय के लिए सबसे अच्छे मित्र की इच्छा रखते हैं, हालांकि, शायद यह संभवत: आपके लिए मामूली बात नहीं है कि आप लगातार खराब विकल्प और / या रसद प्राप्त कर रहे हैं।
एक ने सोचा कि मेरे दिमाग में आता है: क्या आप संभवत: अन्य लोगों के साथ रक्षा कर सकते हैं और स्वयं को खुलासा करने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं, शायद इसलिए कि आपने पिछली बार महिलाओं के साथ घनिष्ठ मित्रता स्थापित करने में कठिन समय निकाला है? ऐसी प्रवृत्ति, जो सामान्य है, अनजाने में आप और एक मित्र के बीच भावनात्मक दूरी बना सकती है। यदि आपका मित्र आपको लगता है कि आप वापस पकड़ रहे हैं, तो उसे उसके समान करना होगा।
इसके विपरीत, भरोसा और अंतरंगता धीरे-धीरे विकसित होती है जब एक दे और ले जाता है। दो दोस्त सिंक में ऐसा महसूस करना शुरू करते हैं कि वे आराम से अपने अंदरूनी भावनाओं और विचारों को साझा कर सकते हैं। आप एक आशाजनक दोस्ती का चयन करने की कोशिश कर सकते हैं और इसे किसी अन्य तरीके से (जैसे कि अधिक सतही बना दिया है) की तुलना में आपके पास धीरे-धीरे समय के साथ धीरे-धीरे मिल जाने से अलग तरीके से पहुंचने का प्रयास कर सकते हैं।
एक और संभावना यह है कि आप किसी तरह से अपने दोस्तों को धमकाने वाले हैं, जो दूरी बनाते हैं। दो सबसे अच्छे दोस्त हर तरह से समान महसूस नहीं करते हैं लेकिन उन दोनों के बीच संतुलन की भावना होना चाहिए: कुल मिलाकर, प्रत्येक जितना वह प्राप्त कर रहा है उतना दे रहा है। शायद, आप अपने आप को जितना अधिक सफल और आत्मनिर्भर रूप से चित्रित कर रहे हैं, उतना ही आप उतना ही महत्वपूर्ण हैं।
बेशक, यह सिर्फ दो संभावनाएं हैं, लेकिन चूंकि आपके द्वारा बताई गई समस्या लगातार है और आप के लिए परेशानी बनी हुई है, यह सलाहकार या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करने के लिए उपयुक्त हो सकता है जो आपकी स्थिति के लिए आपको कुछ उपयोगी प्रतिक्रिया दे सकता है।
इस बीच, हालांकि आपके पास फिलहाल सबसे अच्छा दोस्त नहीं है, आप अच्छे दोस्ताना बनाने के कौशल, भाग्यशाली दोस्त हैं जो आपकी सराहना करते हैं, और एक अच्छे दोस्त के लिए कई संभावित उम्मीदवार हैं। समय के साथ, इन दोस्तीों में से एक अंततः विशेष संबंध बन सकता है जो आप के लिए तरस रहे हैं।
मुझे आशा है कि यह मददगार है।
श्रेष्ठ,
आइरीन
एक दोस्ती की समस्या या दुविधा है? मित्रता डॉक्टर से पूछो: [email protected]
