मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मस्तिष्क

बदलने के लिए प्रेरणा

कैसे ट्रैकिंग नंबर जीवन बेहतर बनाता है स्रोत: 烈 羽 / विकीमीडिया कॉमन्स मेरे पास एक दोस्त है जिसका मस्तिष्क संख्याओं के साथ अच्छी चीजें करता है: एक फ्लैश में वर्षों या घंटों में बदल जाता है, लंबी अनुक्रमों में धब्बे पैटर्न, पेनी और इंच के भीतर टैक्स या यार्ड का अनुमान लगाता है। वह […]

क्यों सोना हमेशा बेहतर होता है

आरईएम नींद तनाव के चक्र तोड़ सकती है और आघात को ठीक करने में मदद कर सकती है। हमारे काम में, हम समृद्ध स्कूलों और अंडरवर्ल्ड समुदायों के बच्चों को देखते हैं जो बेहद चिंतित हैं और लंबे समय तक भावनात्मक रूप से अभिभूत महसूस करते हैं-शायद पूरे स्कूल वर्ष या उससे अधिक समय तक। […]

प्रशिक्षण और चोट की वसूली के लिए मस्तिष्क-केंद्रित दृष्टिकोण

डॉ जेम्स ओनेट, पीएचडी के साथ एक वार्तालाप ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी में हेल्थ एंड रिहैबिलिटेशन साइंसेज में ग्रेजुएट स्टडीज की अध्यक्षता, ओएसयू स्पोर्ट्स मेडिसिन मूवमेंट एनालिसिस एंड परफॉर्मेंस (एमएपी) रिसर्च प्रोग्राम के सह-निदेशक, नौसेना विशेष वारफेयर समूहों के रिसर्च कंसल्टेंट और स्पोर्ट्स परफॉर्मेंस के निदेशक बो जैक्सन एलिट स्पोर्ट्स। सोशल ब्रेन ब्लॉग हाल ही में […]

दर्दनाक अनुभव कम करें

दर्दनाक अनुभव असुविधा से गुजरने से ज्यादा हैं। स्रोत: फैरी जेला देवंद्र / अनप्लाश क्या आप अनियंत्रित दर्द महसूस कर रहे हैं? अभ्यास: दर्दनाक अनुभव कम करें। क्यूं कर? दर्दनाक अनुभव सूक्ष्म असुविधा से अत्यधिक पीड़ा तक होते हैं – और उनके लिए एक जगह होती है। दुख दिल को खोल सकता है, क्रोध अन्याय […]

द्विध्रुवीय विकार के लिए कोलाइन पूरक

प्रारंभिक निष्कर्ष कुछ मामलों में फायदेमंद प्रभाव का सुझाव देते हैं। द्विध्रुवीय विकार के लिए कोलाइन द्विध्रुवीय विकार पर एक श्रृंखला में यह पोस्ट चौथाई है। पिछली पोस्टों ने संक्षेप में पारंपरिक फार्माकोलॉजिकल उपचार, चुनिंदा एमिनो एसिड और ओमेगा -3 फैटी एसिड और एक मालिकाना पोषक तत्व सूत्र का उपयोग किया। यह पोस्ट द्विध्रुवीय विकार […]

फास्टिंग एंड होल सिस्टम्स साइंस: द स्टिमुलस टू हील

जब हम हमारे भीतर कनेक्शन का समर्थन करते हैं और मजबूत करते हैं तो उपचार बढ़ता है। स्रोत: Google छवियां जबकि आवधिक भुखमरी कठोर लगती है और उपचार नहीं कर सकती है, अध्ययन सावधानी से दिखाए जाते हैं – सावधानीपूर्वक किए जाने पर। बड़ी आबादी के साथ-साथ जानवरों और मनुष्यों के साथ नियंत्रित अध्ययनों में […]

सैंडविच तकनीक कैसे आपके रिश्तों को बदल सकती है

इस सावधान, संवेदनशील संचार रणनीति को जानें “सैंडविच तकनीक” एक सावधान, संवेदनशील संचार रणनीति है जो हर कोई (संवेदनशील लोगों सहित) अपने साथी, दोस्तों, परिवार और सहकर्मियों के साथ संबंधों को बदलने के लिए उपयोग कर सकती है। यह तकनीक नकली या बस दूसरों को शांत करने का इरादा नहीं है। क्रूरता से प्रत्यक्ष होने […]

“अतिरिक्त, अतिरिक्त, इसके बारे में सब कुछ पढ़ें- चिकित्सा Guillotined”

मानव शरीर रचना का एक संक्षिप्त इतिहास: कैसे दवा ने अपना मन खो दिया। हम जानते हैं कि चिकित्सा पेशे काफी हद तक मानसिक विकारों को अनदेखा करता है। यही कारण है कि, स्वस्थ लोगों की पहलों के मुताबिक, केवल 25 प्रतिशत रोगी जिन्हें मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता होती है, उनमें से कोई भी […]

व्यायाम और स्मृति (और नींद?) के बीच का लिंक

नए शोध से पता चलता है कि व्यायाम स्मृति समेकन के लिए मस्तिष्क को अनुकूलित करता है। व्यायाम मस्तिष्क में कनेक्टिविटी में सुधार करता है और यह स्मृति को बढ़ाता है। स्रोत: iStock / Uberimages मस्तिष्क के लिए व्यायाम अच्छा है। आपका नियमित जॉग या स्पिन क्लास मेमोरी और कार्यकारी फ़ंक्शन का लाभ उठाता है। […]

आप वास्तव में एक अवकाश “आवश्यकता” करते हैं

जब कर्मचारी अपने छुट्टी के दिनों का उपयोग करते हैं तो कर्मचारी और नियोक्ता दोनों लाभान्वित होते हैं। एक निगम, टीशीट्स ने हाल ही में एक अध्ययन किया है कि कर्मचारियों के कितने दिन भुगतान कर रहे हैं और कितने दिन इन कर्मचारियों को नहीं ले रहे हैं। इन संख्याओं के बीच एक बहुत बड़ी […]
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