मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अंतर्दृष्टि

मार्शल आर्ट्स में सकारात्मक मनोविज्ञान

सबसे बड़ा मार्शल आर्ट इवेंट सिर्फ मार्शल आर्ट्स के बारे में नहीं है। स्रोत: एलन गोल्डबर्ग अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है मेरे पास एक चिकित्सक, शोधकर्ता, वैज्ञानिक, मनोविज्ञान प्रोफेसर, जीवन कोच, सम्मोहन चिकित्सक, कलाकार और व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में कई नौकरियां और करियर हैं। लेकिन सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, मैं एक […]

इंपोस्टर सिंड्रोम के खिलाफ वापस लड़ो

आत्मविश्वास कैसे प्राप्त करें। स्रोत: फ़्लिकर पूरे देश में कंपनियों, स्कूलों और संगठनों में प्रतिभाशाली लोग चुपचाप संदेह करते हैं कि वे योग्य या पर्याप्त हैं। वे लगातार डर में भी रह रहे हैं कि कोई यह पता लगाने जा रहा है कि वे धोखेबाज हैं। आत्म-संदेह की इस व्यापक भावना को इपोस्टर सिंड्रोम कहा […]

स्व-एस्टीम बिल्डिंग और रिश्तों में सुधार

अपने और अपने प्रियजन के लिए आत्म-सम्मान को बढ़ावा देने के चार तरीके। स्रोत: एल ग्रांडे द्वारा फोटो सकारात्मक आत्म-सम्मान किसी व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य और दूसरों से अच्छी तरह से संबंध रखने की क्षमता के लिए महत्वपूर्ण है। किसी के आत्म-सम्मान को मजबूत करके, कोई संबंधों में संतुष्टि बढ़ाएगा और नतीजतन, सभी परिवार के […]

एक गैर-टिड्ड महिला के रूप में वेलेंटाइन दिवस खर्च करना? दयालु हों!

एक साथी के बिना वेलेंटाइन दिवस आपके दिमाग को एक उलझन में डाल सकता है। आप श्रृंखला में उस पंक्ति को जानते हैं जब गुड वाइफ जब एलिसिया कहती है कि वह बेहतर होती है तो वह बेहतर होती है? वह संलग्नक शैलियों, सह-विनियमन, और भावनात्मक रूप से संलग्न होने और किसी के प्रति प्रतिबद्ध […]

“विषाक्त मासूमियत” के साथ असली समस्या

हमारी संस्कृति को मजबूत और नीच लिंग आचरण की आवश्यकता क्यों है। कैंपिंग यात्रा में क्या है? प्रकृति में आनंद के अनुभव पर हाल के एक वर्ग की चर्चा में, मेरे छात्रों ने अपने पसंदीदा बचपन के क्षणों की कहानियां साझा कीं। 20 साल की उम्र में एक युवा अमेरिकी महिला ने मुस्कुराया क्योंकि उसने […]

कार्यस्थल की विपत्तियां, भाग 2: “बेवकूफ” सहयोगी

क्या आपके दृष्टिकोण के दृढ़ सहयोगी हमेशा आपके सर्वोत्तम हित में हैं? निम्नलिखित प्रश्न मेरे पाठक के दृष्टिकोण से उनके सहयोगियों को आश्वस्त करने में रुचि रखने वाले पाठक से आता है। यह कार्यस्थल दुश्मन भाग 1 का पालन करता है, जिसमें एक और पाठक ने पूछा कि काम पर एक अंतर्दृष्टि के रूप में […]

कौन सामान्य होना चाहता है?

सामान्यता, बीमारी और स्वास्थ्य में। क्या आप इस विचार पर सामान्य, या कड़वाहट होने के लिए लंबे समय तक रहना चाहते हैं? यदि आप बीमार हैं, तो सामान्यता क्या है जो आपको प्रकाश की ओर आकर्षित करती है, या आप कार्रवाई की सीमा पर क्या संकोच करते हैं? यदि आप वसूली में हैं, तो आपके […]

माई बेडसाइड किताबें

किताबें जिन्हें मैंने अपने आंतरिक अभयारण्य के योग्य समझा है। स्रोत: पिक्साबे, सीसी 0 पब्लिक डोमेन वाशिंगटन पोस्ट बुक स्तंभकार माइकल डार्डा हमें याद दिलाता है कि हम किताबों से किसी व्यक्ति के बारे में अपने नाइटस्टैंड पर, या मेरे मामले में, मेरे नाइटस्टैंड पर, मेरे बिस्तर में, या उसके बगल में सो सकते हैं। […]

अंतर्दृष्टि चिंता: एफओएमओ का अपना स्वाद

यहां तक ​​कि जो लोग अंतर्दृष्टि गर्व कर रहे हैं वे प्रतिरक्षा नहीं हैं। स्रोत: जाड लिमकोको / स्टॉकस्पेप आप सोच सकते हैं कि अंतर्दृष्टि गर्व होने के बारे में मेरी सारी सोच और लेखन के साथ, मैं कभी भी एफओएमओ के साथ कुश्ती नहीं करता हूं या काम करने का एक जोरदार कार्यक्रम नहीं […]

तकनीक हमें कैसे परेशान करती है

5 तरीके प्रौद्योगिकी चिंता चिंता करता है। 4 जुलाई, 1776: संयुक्त राज्य ने ब्रिटेन से आजादी की घोषणा की। 20 जुलाई, 1 9 6 9: मनुष्य चंद्रमा पर उतरे। 9 नवंबर, 1 9 8 9: बर्लिन की दीवार नीचे आ गई। क्या हम 2 9 जून, 2007 को उन वाटरशेड तिथियों में से एक के […]
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