भावनात्मक विनियमन और एचएसपी
भावनात्मक नियम कौशल एचएसपी को भारी भावनाओं का प्रबंधन करने में मदद कर सकते हैं। यदि हमें HSPs की समस्या है, तो हम सभी सहमत हैं कि यह अति–उत्तेजना है। लेकिन मुझे एहसास है कि भावना और सहानुभूति, ईओ में ईईएस (प्रसंस्करण की गहराई, अति-उत्तेजना, भावनात्मक रूप से उत्तरदायी और सहानुभूति, और सूक्ष्म से संवेदनशील), […]