मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

शेयरिंग सेल्फी की अप्रत्याशित मनोवैज्ञानिक लागत

युवा महिलाओं के लिए, सेल्फी पोस्ट करने से आत्मविश्वास कम हो जाता है और चिंता बढ़ जाती है। स्रोत: विनीसियस विसेहोफर / Pexels 2015 में, सोशल मीडिया के उपयोग के बारे में एक आंकड़े ने इंटरनेट का ध्यान आकर्षित किया: “इस साल शार्क के हमलों की तुलना में अधिक लोगों की मौत हुई है।” निष्पक्ष […]

आप एक गुप्त क्यों नहीं रखना चाहिए

कैसे आप विश्वास को तोड़े बिना रहस्यों के तनाव से छुटकारा पा सकते हैं। स्रोत: TunedIn61 / Depositphotos जब लोग मुझसे पूछते हैं, “क्या आप एक रहस्य रख सकते हैं,” मैं कहता हूं, “नहीं, कृपया मुझे मत बताओ। मुझे फिसलने और किसी को बताने की संभावना है। ” अन्य लोगों के रहस्यों को रखने के […]

रजोनिवृत्ति और नींद की चिंता? ये पूरक सहायता कर सकते हैं

रजोनिवृत्ति के दौरान नींद के मुद्दों के साथ संघर्ष? आप प्राकृतिक रूप से राहत पा सकते हैं। स्रोत: जमा तस्वीरें पिछले हफ्ते, मैंने नींद में सुधार करने के लिए अपने पसंदीदा पूरक के बारे में बात की, और आश्चर्यजनक तरीके से वे अन्य लक्षणों के साथ महिलाओं को रजोनिवृत्ति में भी मदद कर सकते हैं। […]

इसके बावजूद कि आप क्या सोचते हैं … CBD खरपतवार नहीं है

सीबीडी आपकी नींद, स्वास्थ्य और प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है स्रोत: जमा तस्वीरें मैं ऐसे विषय पर कूदना चाहता हूं, जो कुछ भ्रम पैदा करता है: यदि आप पूरक सीबीडी का उपयोग करते हैं, तो आप इसका उपयोग कर रहे हैं। ” मैंने नींद और स्वास्थ्य के लिए सीबीडी के संभावित […]

भय अपील

हमारे दृष्टिकोण और व्यवहार को बदलने के लिए एक दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है। लोगों के व्यवहार और व्यवहार को कैसे बदला जा सकता है? एक भावना जो अक्सर व्यवहार को प्रभावित करती है और व्यवहार भय है। डर एक ऐसा शक्तिशाली उपकरण हो सकता है कि अभियान “डर अपील” पर ध्यान केंद्रित करते […]

तुम एक बदमाश हो

कुछ यथार्थवादी caveats के साथ Affirmations। तुम बदमाश हो। आप अद्भुत कौशल के साथ जीवन की लहरों को सर्फ करते हैं। लहरें बड़ी, टेढ़ी और अप्रत्याशित हैं, और यहाँ आप अभी भी खड़े हैं, अभी भी अपना संतुलन बनाए हुए हैं। बधाई हो! कोई भी नहीं, लेकिन आप वास्तव में आपके द्वारा दिखाई गई सभी […]

स्क्रीन की लत: हम क्या देख रहे हैं?

तकनीक के सायरन हमें कैसे लुभाते हैं और हमें हमारी साधारण प्रतिबद्धताओं को भूल जाते हैं। कुछ साल पहले, मैं न्यू ऑरलियन्स में एक आर्ट गैलरी में गया था जहाँ एक विशेष कलाकार ने दुनिया के कई महान चित्रों को पुन: पेश किया था। प्रत्येक मामले में, रेंडरिंग ने मूल को छोड़ दिया, सिवाय इसके […]

क्या तुम बहुत निंदक हो?

इतिहास, मनोविज्ञान और निंदक के दर्शन। डायोजनीज इंसान की तलाश करते हैं स्रोत: विकीकोमन्स Cynics अक्सर अवमानना, चिड़चिड़ाहट और विवाद के रूप में सामने आते हैं। लेकिन वे सबसे पहले अपने निंदक से पीड़ित हैं। वे दोस्ती या प्यार जैसी चीजों को याद कर सकते हैं, जो जीवन जीने लायक बनाते हैं। वे सार्वजनिक क्षेत्र […]

क्या मैगनोलिया बार्क आपकी नींद और सेहत के लिए मिसिंग लिंक है?

नींद से स्मृति तक चिंता राहत के लिए, मैगनोलिया शांत, शांत और तनावपूर्ण हो सकता है। स्रोत: जमा तस्वीरें यदि आप अभी तक मैगनोलिया की छाल से परिचित नहीं हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। मेरे मरीज़ अक्सर इस गुणकारी-से-स्वास्थ्य-लाभ संयंत्र के पूरक से अनजान हैं। अपनी कुछ हद तक रडार की स्थिति के बावजूद, […]

महसूस करने की कला दयनीय

सबसे खराब होने के लिए 7 आवश्यक सुझाव स्रोत: स्पीडकिन्ज / शटरस्टॉक यह अंततः होने जा रहा है। हालाँकि हम लंबे समय से मनोविज्ञान में इस खुशी की ट्रेन की सवारी कर रहे हैं, कुछ बिंदु पर पेंडुलम झूलने वाला है: दुस्साहसी नया खुश हो जाएगा, पुराने स्कूल-ब्रूडिंग और क्रोध सभी क्रोध बनने जा रहे […]
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