मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तंत्रिका विज्ञान

8 चीजें बच्चे धमकाने से रोकने और कह सकते हैं

कैसे दयालुता और सहानुभूति कौशल छात्रों को शक्ति प्रदान करता है न्यूरोसाइंस हमें निश्चित रूप से दिखाता है कि दयालुता के कार्य मस्तिष्क को बदलते हैं और स्कूल-आधारित कार्यक्रम जो अकादमिक दिन में दयालुता और सहानुभूति कौशल के शिक्षण को विशेष रूप से एकीकृत करते हैं, धमकाने वाले व्यवहार में वास्तविक कटौती नोट करते हैं। […]

व्यायाम करने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है? विज्ञान आधारित तथ्य प्रेरित कर सकते हैं

शारीरिक रूप से सक्रिय रहने में आपकी सहायता के लिए प्रेरणा के 20 “विज्ञान-आधारित” स्रोत। जैसे ही मैं सुबह सुबह सूर्योदय पर एक जॉग के लिए जाने के लिए अपने स्नीकर्स रख रहा था, मैंने डर की भावना के साथ अपने सामने वाले दरवाजे के बाहर थर्मामीटर पर देखा। यह शून्य से नीचे -7 डिग्री […]

नींद के लिए लाखों लाखों, यह करने के लिए सूची की पेशकश आशा है

नया शोध कहता है कि सोने के समय सोने से पहले 5 मिनट की काम करने वाली सूची बनाना। स्रोत: जॉर्ज गुडविन किलबर्न, विकिमीडिया कॉमन्स एक अच्छी रात की नींद कई लोगों को बढ़ाती है। अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 60 मिलियन लोगों को आराम से नींद के लिए दवा की आवश्यकता होती है। […]

जीवन के अनुभवों में आपका मस्तिष्क कैसे समझता है

कहानियों में हमें बढ़ने में मदद करने की शक्ति है? स्रोत: मार्किन / जमा फोटो आप कैसे, आपके बच्चे, और छात्र रोजमर्रा की जिंदगी के अनुभवों में अर्थ खोजते हैं? हम शब्दों, घटनाओं और रिश्तों को कैसे समझते हैं? एक महत्वपूर्ण अध्ययन के मुताबिक, दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क के उन क्षेत्रों की […]

पूरा: आध्यात्मिकता का विज्ञान आपको कैसे मदद कर सकता है

अन्ना यूसुम, एमडी द्वारा नई पुस्तक की समीक्षा। स्रोत: ग्रैंड सेंट्रल हमने मिडटाउन मैनहट्टन में नाश्ते के लिए मिलने की व्यवस्था की, जो कि मेरे कार्यालय से बहुत दूर नहीं है, फिर भी ऊपरी ईस्ट साइड पर उसके ऊपर से कुछ बढ़ोतरी हुई है। रेस्तरां एक डाइनर से एक कदम है, जिसे मैं पसंद करता […]

संयुक्त PTSD और प्रमुख अवसाद के लिए टीएमएस में मस्तिष्क नेटवर्क

संयुक्त अवसाद और आघात के लिए टीएमएस थेरेपी को देखकर आधारभूत शोध। हम जो भी करते हैं, हर विचार जो हमने कभी किया है, मानव मस्तिष्क द्वारा उत्पादित किया जाता है। लेकिन वास्तव में यह कैसे काम करता है सबसे बड़ा अनसुलझा रहस्यों में से एक है, और ऐसा लगता है कि हम इसके रहस्यों […]

व्यायाम का संक्षिप्त झगड़ा मस्तिष्क शक्ति के बड़े विस्फोटों को उछाल सकता है

एरोबिक व्यायाम के दस मिनट फोकस और समस्या सुलझाने की क्षमताओं में सुधार करता है। स्रोत: लैनबो / शटरस्टॉक एक नए अध्ययन के मुताबिक, केवल 10 मिनट एरोबिक व्यायाम मस्तिष्क के कुछ हिस्सों को कार्यकारी कार्य में सुधार कर सकता है, जो काम पर लेजर फोकस के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह पेपर, “कार्यकारी-संबंधित […]

विज्ञान में उत्साह हमेशा खराब है?

आधुनिक विज्ञान भी अपने अनुरूप के लिए बहुत अनुरूप और नियम-बाध्य हो सकता है। विज्ञान के इतिहासकार प्रमुख खोजों की अंतर्ज्ञानी गुणवत्ता पर जोर देते हैं। फिर भी, वैज्ञानिक साहित्य को व्यक्तिगत भावनाओं को दूर करने और सहजता और मौलिकता को हतोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। क्या यह एक गलती है? डायोनिसियाक […]

डर-प्रेरित लर्निंग सर्किट

अधिक प्रभावी PTSD उपचार विकसित करने के प्रयासों को सूचित करना। मस्तिष्क और व्यवहार अनुसंधान स्टाफ द्वारा भयभीत अनुभव भयभीत यादों के पीछे छोड़ देते हैं। ये यादें हमें और सावधान रहने में सीखने में मदद कर सकती हैं। लेकिन वे पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD) और चिंता वाले लोगों के लिए अपने अधिकार में […]

2018 का सर्वश्रेष्ठ खुशी ऐप्स

आपके लिए सबसे अच्छा एक खोजने के लिए चार खुशी ऐप्स की तुलना करें। स्रोत: पिक्साबे इन दिनों इतने सारे खुशियां ऐप्स हैं कि उन्हें सीधे रखना मुश्किल है। तो आप कैसे जानते हैं कि कौन से खुशी ऐप्स सबसे अच्छे हैं? खैर, कुछ खुशी ऐप्स नवीनतम वैज्ञानिक शोध पर आधारित हैं और खुशी के […]
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