मनोविज्ञान दुनिया

Articles of बचपन

स्व-सबोटेज के 30 प्रकार (और इसके बारे में क्या करना है)

जानें कि अपने तरीके से कैसे बाहर निकलना है। स्रोत: स्टॉकबैकरी / शटरस्टॉक मेरे पास द हेल्दी माइंड टूलकिट नामक आत्म-तबाही पर काबू पाने के बारे में एक नई किताब है। अपनी रिहाई का जश्न मनाने के लिए, मैंने आपको अपने स्वयं के सबसे सीमित मनोदशा और व्यवहारिक आदतों को इंगित करने में मदद करने […]

नरसंहारियों को नियंत्रित करने और दुर्व्यवहार करने के लिए “गैसलाइटिंग” का प्रयोग करें

गैसलाइटिंग क्या है, और क्या आप एक लक्ष्य हैं? स्रोत: गिरगिटई / शटरस्टॉक यदि आप अपने जीवन में एक नरसंहार से निपट रहे हैं या नरसंहार माता-पिता के साथ बड़े हो गए हैं, तो आपको “गैसलाइटिंग” का अनुभव हो सकता है। यह मौखिक और मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का एक रूप है जो कपटपूर्ण रूप से क्रूर […]

निराशा होती है। आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

शोध निराशा के प्रभाव को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं इसकी व्याख्या करने में मदद करता है। स्रोत: एयर छवियां / शटरस्टॉक मार्गरेट * एक विशेष अवसर के लिए एक पोशाक के लिए खरीदारी कर रहा था। “मैं बस फैसला नहीं कर सकता,” उसने कहा। “मैं प्रत्येक पोशाक में खुद को […]

चिंता से परे

चिंता की जड़ों और इसे पार करने के लिए कैसे स्रोत: क्लेयर ग्रेवेनहोर्स्ट / फ़्लिकर चिंता के कई अलग-अलग रूप हैं, लेकिन यह तीन मौलिक प्रकारों के बारे में सोचने में सहायक हो सकता है: सहज चिंता, दर्दनाक चिंता और संज्ञानात्मक चिंता। ‘सहज चिंता’ हमारे अस्तित्व के लिए खतरों या खतरों पर आधारित है। रात […]

कविता बचाता है

हमारे कभी-कभी टूटे हुए जीवन में कविता और साहित्य क्या कर सकता है? कृपया अपना कैप्शन यहां डालें। स्रोत: जोसेफिन एनसिन “समुद्र को रोशनी के दौरान वहां रोकें” (आत्मा कहानियां, 2018) स्रोत: जोसेफिन एनसिन “… जब लोग कहते हैं कि कविता एक लक्जरी, या एक विकल्प है, या शिक्षित मध्यम वर्गों के लिए, या इसे […]

WTF! शपथ लेना आपके दर्द सहनशीलता को बढ़ा सकता है!

साबुन के साथ अपना मुंह धो लें? नया शोध बदनामी के ऊपर दिखाता है स्रोत: अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है Mariel Bello इस अतिथि पोस्ट का योगदान यूएससी मनोविज्ञान विभाग के क्लीनिकल साइंस प्रोग्राम में स्नातक छात्र मारेल बेल्लो ने किया था। यदि आप मेरे जैसे हैं, तो आपको किसी बच्चे के रूप […]

ध्यान घाटा अति सक्रियता विकार: एक संक्षिप्त समीक्षा

एडीएचडी की महामारी विज्ञान, कारण और निदान ध्यान-घाटे अति सक्रियता विकार: महामारी विज्ञान, कारण और निदान एडीएचडी पर ब्लॉग पोस्ट की एक श्रृंखला में यह पहला है। इसमें मैं संक्षेप में इस स्थिति की महामारी विज्ञान, कारणों और निदान की समीक्षा करता हूं। भविष्य ब्लॉग पोस्ट एडीएचडी के वर्तमान में उपलब्ध मुख्यधारा के उपचार की […]

आशा के स्रोत के रूप में भगवान और समूहों के साथ अनुलग्नक

भगवान और समूहों से जुड़ाव आशा और सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कितने स्वस्थ हैं, हम में से अधिकांश को हमारे जीवन में समय होता है जब हम अकेले महसूस करते हैं और समर्थन के लिए कोई भी नहीं है। यदि आप इसकी पहचान नहीं […]

चिंतित दिमाग की सोच भूलभुलैया के अंदर

चिंतित मन भविष्य के बारे में कई खतरनाक गलतफहमी आयोजित करता है। स्रोत: पिक्साबे क्रिएटिव कॉमन्स सीसी 0 के तहत जारी किए गए हैं चिंता विकार संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे आम मानसिक बीमारियां हैं, जो हर साल 40 मिलियन वयस्कों या 18.1% आबादी को प्रभावित करते हैं (एनआईएमएच)। भले ही यह विकार अत्यधिक इलाज […]

अफ्रीका के Shimmering Hues

Synesthesia के साथ युगांडा पशुचिकित्सा समुदाय की तलाश है। हाल ही में मां महाद्वीप से एक आकर्षक महिला एक फेसबुक मंच में synesthesia के अन्य अनुभवकों के साथ चैट करने के लिए दिखाई दिया। डॉ। शीला क्लेयर बुटुंगी, 3 9, पशुधन के अनुवांशिक सुधार पर ध्यान केंद्रित करते हुए कृषि, पशु उद्योग और युगांडा के […]
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