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बच्चों को बचाते हुए एक नार्सिसिस्ट को तलाक देते समय: 9 चीजें आजमाएं

अपनी पवित्रता और अपने बच्चे या किशोर के बनाए रखने में मदद करने के लिए रोजाना ये उपाय करें। एक narcissist के साथ संपर्क एक बार प्राणपोषक और भ्रामक, दर्दनाक और मोहक हो सकता है। काम पर, घर पर, डेट पर, बेडरूम में, यह आपको ऐसा महसूस करा सकता है कि आप अपना दिमाग खो […]

मदद! माई डॉग इज़ चीटिंग ऑन मी

मानव-कुत्ते के रिश्तों में ईर्ष्या की महत्वपूर्ण भूमिका। स्रोत: Sjale / Shutterstock आप में से कुछ लोग भाग्यशाली हो सकते हैं जिनके पास एक कुत्ता है जो निरंतर और वफादार है, जो आपको सबसे अच्छा प्यार करता है, और जो लगातार आपके और केवल आपके लिए प्राथमिकता दिखाता है। लेकिन हमारे बीच ऐसे लोग भी […]

क्यों हम ईर्ष्या महसूस करते हैं?

हालांकि दर्दनाक, ईर्ष्या एक आवश्यक, अनुकूली भावना है। एक मानवविज्ञानी ने मेरा परिचय एक बार ईर्ष्या की सार्वभौमिकता पर सवाल उठाया था। क्या यह सांस्कृतिक रूप से निर्धारित नहीं है? निश्चित रूप से कोई ऐसे समाज की कल्पना कर सकता है जिसमें लोगों के बीच सापेक्ष मतभेद दर्द और बीमार इच्छाशक्ति उत्पन्न न करें। हमारे […]

तुम मेरे से ज्यादा मेरे भाई से प्यार करते हो

माता-पिता के प्यार को साझा करना अक्सर भाई–बहन की प्रतिद्वंद्विता पैदा करता है। शाम के 6 बज रहे हैं। श्रीमती एलन अपने घर में एक लंबे दिन से चली आ रही हैं, अपने पैकेजों को रसोई की मेज पर रखती हैं, और अपनी खरीदारी को अनलोड करना शुरू कर देती हैं। तभी, उसकी चार साल […]

20 सुखद अंतिम वर्ष की समीक्षा के प्रश्न

इससे पहले कि आप नए साल के संकल्पों पर कूदें, इस साल के अंत की समीक्षा का प्रयास करें। स्रोत: अनप्लैश जब जीवन व्यस्त होता है और मांग होती है, तो अपने और अपने हालात को सुधारने के लिए छोटे–छोटे तरीकों को नजरअंदाज करना आसान होता है। यह विशेष रूप से मामला है यदि आप […]

टीन मैनिपुलेशन गेम के माध्यम से देखना

कभी-कभी टीनएजर्स को चरम सीमा पर जाना पड़ता है कि वे क्या चाहते हैं। किशोरावस्था के अधिकांश माता-पिता अपनी किशोरावस्था में छेड़छाड़ के प्रयासों से परिचित हैं। किशोर के पास रणनीति का एक बड़ा टूलबॉक्स है। वे माता-पिता को एक-दूसरे से दूर करते हैं। वे अपने माता-पिता को उनसे अधिक भाई-बहन से प्यार करने का […]

संबंध संकल्प

नए साल के लिए पांच रिश्ते केंद्रित संकल्प। स्रोत: मारी लेझावा / अनप्लैश इस वर्ष आपके नए साल के संकल्पों की स्थापना करते हुए, मैं आपको कुछ ऐसे संबंधों पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं जो संबंध-केंद्रित हैं। हम केवल खुद को बदल सकते हैं, लेकिन एक करीबी रिश्ते की सुंदरता यह है […]

दुख, हानि, अकेलापन और छुट्टियां: जीवित क्रिसमस

अपना ख्याल रखें, खासकर यदि आप छुट्टियों पर अकेले हैं। यह कठीन है। जैसे-जैसे हम सांता के विपरीत होते हैं, छुट्टियाँ कठिन होती जाती हैं, हम प्रस्तुत नहीं कर रहे हैं। हम अतीत को ढो रहे हैं। हम केवल अपने अतीत को ही नहीं बल्कि दूसरों के अतीत को भी लेकर चलते हैं। हमारे जीवन […]

नए साल में दुख मिला?

नए साल के दौरान दुःख से निपटने के लिए आठ कापिंग टिप्स। स्रोत: सारा होल्टर हमारे जीवन में कुछ बिंदु पर, हम किसी प्रियजन के नुकसान का अनुभव करेंगे। हम सोच सकते हैं कि उम्र का मृत्यु के साथ कुछ करना है, और एक आदर्श दुनिया में, हमारे दादा दादी और फिर माता-पिता हमारे सामने […]

क्यों आप अपनी भावनात्मक शब्दावली को मजबूत करना चाहिए

भावनाएँ “अच्छे” या “बुरे” से बहुत अधिक हैं। स्रोत: मारियाना प्लाटा पिछले साल, मैंने इंस्टाग्राम के लिए एक पोस्ट बनाई जिसमें कहा गया था: “भावनाएं अच्छी या बुरी नहीं हैं, वे सभी मायने रखती हैं।” जिस पर एक अनुयायी ने उचित रूप से पूछा: “हम ‘बुरे’ लोगों को कैसे कहते हैं?” जब मैं कहता हूं […]
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