अपने आत्म-सीमित विश्वासों को क्यों जाने देना मुश्किल है

"चिकित्सा" मेरे चिकित्सा कार्यालय में आया था, जिसमें कहा गया है, "मैं एक नेता बनना नहीं चाहता हूं।" उन्हें एक पदोन्नति की पेशकश की गई थी लेकिन निमंत्रण को अस्वीकार करने की योजना बना रही थी। उन्होंने महसूस किया कि उनके पर्यवेक्षक का उनका विश्वास भ्रामक था।

लेकिन सबूत का एक बंडल था जो साबित हुआ कि बिल एक महान नेता हो सकता है; लोगों ने स्वाभाविक रूप से अपनी सलाह मांगी, वह संकट के बीच शांत रहे, और वह अपने काम के प्रति भावुक थे

अपने पर्यवेक्षकों के समर्थन के अलावा, उनकी पत्नी ने अक्सर कहा कि उन्हें नेतृत्व की स्थिति के लिए आवेदन करना चाहिए। उसने सोचा कि वह एक टीम का नेतृत्व करने के लिए बहुत अच्छी क्षमता है।

बिल, हालांकि, खुद को एक नेता के रूप में नहीं देख सकता था। वह एक शर्मीली बच्चा था जो कक्षा के पीछे बैठना पसंद करता था। उसने एक बार एक शिक्षक को अपने माता-पिता से कहा, "वह एक नेता की तुलना में अधिक अनुयायी है।"

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पच्चीस साल बाद, विधेयक को विश्वास था कि वह एक अनुयायी की जिंदगी जीने का मतलब था। यद्यपि वह वास्तव में नेतृत्व करना चाहता था, उनका मानना ​​था कि वह एक अच्छे नेता होने के लिए जन्मजात प्रतिभा की कमी थी।

विधेयक की तरह, हम सब हमारे द्वारा अपने सभी शक्तियों के साथ बचपन के दौरान विकसित विश्वासों पर पकड़ लेते हैं और अक्सर, हम उन नकारात्मक आत्म-विश्वासों को हमें सफल होने से रोक देते हैं, जैसा कि हम हो सकते हैं।

आपकी मान्यताओं को छड़ी-यहां तक ​​कि जब वे आपकी अच्छी सेवा नहीं करते हैं

चाहे आपने निष्कर्ष निकाला है कि आप बहुत चतुर नहीं हैं या आपने तय किया है कि आप सामाजिक रूप से अजीब हो, उन मान्यताओं के कारण एक मनोवैज्ञानिक सिद्धांत को "विश्वास दृढ़ता" के रूप में जाना जाता है।

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एक बार जब आप कुछ मानते हैं, चाहे वह एक राजनीतिक विश्वास है या अपने बारे में एक विश्वास है, तो आप इसके विपरीत के साक्ष्य को फ़िल्टर कर देंगे कोई है जो मानना ​​है कि वे बेवकूफ हैं, उदाहरण के लिए, भाग्य के लिए एक परीक्षण पर एक अच्छा ग्रेड तैयार कर सकते हैं या वह अपनी सफलता की घोषणा कर सकते हैं यादृच्छिक फ्ल्यू है।

इसके अलावा, एक बार आपने एक कोर विश्वास विकसित किया है, तो आप अपने विश्वास को मजबूत करने वाले किसी भी सबूत पर करीब ध्यान देंगे। इसलिए यदि कोई व्यक्ति मानता है कि वह बेवकूफ नौ परीक्षा पास करती है, लेकिन एक को विफल करती है, तो वह यह निष्कर्ष निकालना चाहती है कि वह एक असफल परीक्षा के रूप में आगे के सबूत के रूप में कार्य करता है, जो वह बुद्धिहीन है (जैसा कि नौ सफल परीक्षणों के विचार के विपरीत इसका अर्थ हो सकता है कि वह स्मार्ट है)।

यह सिर्फ अपने बारे में विश्वास नहीं है; आप अन्य लोगों के बारे में धारण करने वाले विश्वासों के साथ जुड़े होने की संभावना रखते हैं दशकों से, अध्ययनों से पता चला है कि इसे बनाने के लिए की गई विश्वासों को बदलने के लिए इसे और अधिक सम्मोहक सबूत लेते हैं।

प्रायोगिक सामाजिक मनोविज्ञान के जर्नल में प्रकाशित एक 2008 के अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को एक इंटेलिजेंस टेस्ट पर ग्रेड के एक व्यक्ति के स्कोर से कहा। इतने सारे ग्रेड का आकलन किया जाता है, या तो उस व्यक्ति परिलक्षित होता है या तो 93 वें प्रतिशतय या 36 वें प्रतिशतक में होता है।

फिर, स्कोरिंग पूर्ण होने के बाद, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों से कहा कि उन्हें गलती से गलत उत्तर कुंजी दी गई ताकि स्कोर गलत थे। उन्हें यह भी बताया गया था कि सही उत्तर कुंजी के साथ ग्रेड में परीक्षणों को पुनर्प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं था।

बाद में, प्रतिभागियों को व्यक्ति के मानसिक तीक्ष्णता का अनुमान लगाने के लिए कहा गया। और उनका अनुमान परीक्षा में प्राप्त अंकों के अनुरूप था। प्रतिभागियों को शुरू में विश्वास था कि किसी व्यक्ति की औसत खुफिया से ऊपर थी, उस व्यक्ति को स्मार्ट के रूप में देखना जारी रखा।

हालांकि उन्हें बताया गया कि उनके ग्रेड गलत थे, वे शुरुआती मान्यताओं को विकसित नहीं कर सके, जिन्हें उन्होंने विकसित किया था।

यही कारण है कि दूसरों पर पहली छाप बहुत महत्वपूर्ण है। एक बार वे आपके बारे में निर्णय लेते हैं, तो उनकी राय बदलना कठिन है।

लेकिन स्पष्ट रूप से, हम स्वयं को उसी चीज करते हैं हम अपने विश्वासों पर भरोसा रखते हैं, भले ही वे हमें अच्छी तरह से सेवा न दें, क्योंकि यह अनिवार्य रूप से "अनलेषण" जो आप सच्चा होना जानते हैं, मुश्किल है।

क्या विश्वास आप पर पकड़ रहे हैं?

आपने अपने बारे में वर्षों में विभिन्न स्रोतों से सीखा: आपके द्वारा किए गए परीक्षण, शिक्षकों से मिली प्रतिक्रिया, आपके माता-पिता ने आपको क्या कहा, और आपके साथियों ने आपसे कैसे व्यवहार किया और एक अच्छा मौका है कि आपने रास्ते में कुछ गलत आत्म-सीमित विश्वासों को विकसित किया।

विचार करने के लिए समय लें कि आपके विश्वास को सीमित करने के लिए कौन सा विश्वास हो सकता है शायद आप सोचने में ज्यादा चालाक हैं, जितना अधिक आप अपने लिए श्रेय देते हैं, और आप जितना जानते हैं उससे ज्यादा सक्षम हैं।

लेकिन इससे पहले कि आप अपने विश्वासों को बदल सकें, आपको इस संभावना के लिए खुला होना चाहिए कि इन सभी वर्षों में आप जिन चीजों के बारे में विश्वास रखते हैं वे 100 प्रतिशत सटीक न हों।