मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लचीलापन

बच्चों को बाहर खेलने दें

जब बच्चे प्रकृति से जुड़ते हैं तो कुछ जादुई होता है। स्रोत: रॉबर्ट केनेसच / शटरस्टॉक इस सप्ताह के अंत में मैंने अपनी बेटी का 14 वां जन्मदिन हमारे पूरे परिवार के साथ मनाया। एक बिंदु पर, मैं बगीचे में अपनी खूबसूरत 3-वर्षीय भतीजी के साथ था, जो पहली बार पेड़ों पर चढ़ रहा था। […]

साइबर धमकी का भय कैसे ट्वेन्स और किशोरों को प्रभावित कर सकता है

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि सोशल मीडिया का उपयोग और कल्याण लड़कियों में सहसंबंधित है। स्रोत: पिक्साबे सोशल मीडिया सिर्फ हर किसी के जीवन, विशेष रूप से किशोरों का हिस्सा बन गया है। डिजिटल परिदृश्य का हिस्सा होने के नाते सभी उम्र के लिए कई लाभ हैं। यह लोगों को अपने हितों […]

सकारात्मक संचार का अभ्यास करें

आपके प्रियजन के साथ बातचीत करते समय भाषा महत्वपूर्ण होती है। स्रोत: रॉन मदर / झिलमिलाहट हाल ही में मैंने प्रियजनों के लिए डिजाइन किए गए क्राफ्ट प्रोग्राम (सामुदायिक सुदृढीकरण और पारिवारिक प्रशिक्षण) का वर्णन करने वाले प्रेरणा और परिवर्तन केंद्र (सीएमसी) के सह-संस्थापक और कार्यकारी निदेशक डॉ जेफ फुट के एक वार्ता में भाग […]

मुझे खुशी है कि मैंने एक मनोचिकित्सक देखा

मानसिक स्वास्थ्य महीना कलंक को अस्वीकार करने और अच्छे स्वास्थ्य को गले लगाने का एक सही समय है। मैं हर समय रो रहा था। मैं सो नहीं सका मुझे क्या हुआ है? मैंने वाशिंगटन, डीसी में अपने प्राथमिक चिकित्सक से मनोचिकित्सक के लिए रेफरल के लिए कहा। मैंने सोचा कि अगर मुझे अवसाद होता है, […]

शरणार्थी बच्चों को बढ़ाना चाहते हैं? उनके माता-पिता का समर्थन करें।

युवा शरणार्थियों को बढ़ने में मदद करने के लिए तनावग्रस्त माता-पिता का समर्थन करना आवश्यक है। स्रोत: चोनननिट / शटरस्टॉक युद्ध से विस्थापित लाखों बच्चे अतिसंवेदनशील और गरीब शरणार्थी शिविरों में बढ़ रहे हैं, जो तंबू या छोटे आश्रय में रहते हैं जो तीव्र गर्मी के सूरज या सर्दी की ठंडी हवाओं से कमजोर सुरक्षा […]

आंतरिक शक्ति के लिए सात कदम

बुक ब्रिगेड ने सिलिकॉन घाटी के सीईओ ताई युन किम से बात की। स्रोत: लेखक ताई युन किम की अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है। हमारे और हमारे सपने के बीच उस स्टैंड के भीतर और बिना बाधाएं होती हैं। लेकिन हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हमारी विफलताओं सहित हमारी शक्ति का […]

एक शूटिंग के बाद क्या करना है: एक आघात चिकित्सक से सलाह

यहां तक ​​कि जब आप असहाय महसूस करते हैं, तो सामना करने के तरीके भी हैं। स्रोत: जोसेफ ग्रबर / शटरस्टॉक हम ऐसे समय में रहते हैं जहां सामूहिक शूटिंग आम हो गई है। हम सब एक शूटिंग के आघात को साझा करते हैं – यादृच्छिक घटनाओं का मतलब है कि हम सभी संभावित पीड़ितों […]

सिंगल होने के साथ सामना करने के 6 तरीके

एक नया पेपर लंबे समय तक अकेलेपन से निपटने के उपन्यास तरीकों का सुझाव देता है। कई लोगों के लिए, एक वयस्क के रूप में एक विस्तारित अवधि के लिए एकल होने के नाते एक गहरा दर्दनाक अनुभव है – और ऐसा कोई ऐसा महसूस नहीं करेगा जो कभी खत्म नहीं होगा। वर्जीनिया टेक के […]

स्वदेशी लोगों की बुद्धि क्यों बचाओ?

पारंपरिक जानकारियां लचीलापन और अस्तित्व में सबक प्रस्तुत करती हैं। ऐसे कई लोग हैं जो स्वदेशी संस्कृतियों, भाषाओं या यहां तक ​​कि लोगों को बचाने में मूल्य को नहीं पहचानते हैं। इस विचार में, प्रगति निरंतर विकास और पुराने पर नए को चुनने के बारे में है। यह विश्वास है कि विकास में अगले कदम […]

एक लचीलापन कौशल आपको जीवन तनाव को खत्म करने की आवश्यकता है

आश्चर्य की बात है, यह ग्रिट, कृतज्ञता या नियंत्रण में महसूस नहीं कर रहा है स्रोत: पिक्सेल2013 / पिक्साबे न्यूयॉर्क शहर की हाल की यात्रा पर, मुझे 9/11 मेमोरियल संग्रहालय जाने का विशेषाधिकार मिला। इस अनुभव ने मुझे गहराई से प्रेरित किया और भय से प्रेरित किया। प्रदर्शनों ने मानव नरसंहार और घृणा का प्रदर्शन […]
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मामा अपने बच्चों को डॉक्टर, चिकित्सक बनने के लिए न जाने दें क्या हमें जीवन का अर्थ मिल रहा है या हम इसे बनाते हैं परहेज़ होना एक भोजन विकार माना जाना चाहिए? बांझपन के अलगाव के लिए एक Antidote के रूप में समूह सहायता सैंडसकी वाक्य के बाद 'बंद' मत करो बेटी डेवोस एलजीबीटी छात्रों को प्रतिबंध लगाने वाले स्कूलों के साथ ठीक है क्या हम चीटिंग को सही ठहराना चाहते हैं? अन्य लोगों के लिए शर्म की बात है सेक्स-संबंधित चोट लगने वाले आम कैसे होते हैं? आपके ग्रोथ ज़ोन में हो रही है एक जीवन का उपाय क्या है? सर्वश्रेष्ठ माताओं दिवस उपहार वास्तव में क्या आपको खुश करता है? प्रिय, क्या आप मेरी सफलता से परेशान हैं? क्या यह अवास्तविक उम्मीदें आपके क्रोध में योगदान करती हैं?